Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 11 сен 2025, 11:21


На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 96  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 20:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2014, 16:37
Сообщений: 369
Откуда: Саров
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (2) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Я смогу!Я сумею!Непременно похудею!

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014)
Фонарик
ХалвиЧКА
:shock: :shock: :shock: Вот это вы худеете!!!))Темпы офигительные!) :shock: :o :o Молодцы,девчонки!)Так держать)Умнички)! :roll: Я Вами горжусь)!

_________________
#77



#77

Ставьте перед собой большие цели — по ним тяжелее промазать!))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 06:41 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 авг 2013, 07:10
Сообщений: 558
Награды: 5
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Королева пляжа (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Ксюшкин дневник ))
Анечка, доброе утро! :friends:
Купальник :!: Отдых на море... :lublu: :lublu:
Удачного денечка! :sun2: :sun2:

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 07:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2014, 08:18
Сообщений: 1370
Откуда: Россия
Награды: 5
Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Фонарик продолжает худеть!!!
Девочки всем привет! Вес тот же, сегодня разгруз!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
позитиФФФчик писал(а):
Фонарик
ХалвиЧКА
:shock: :shock: :shock: Вот это вы худеете!!!))Темпы офигительные!) :shock: :o :o Молодцы,девчонки!)Так держать)Умнички)! :roll: Я Вами горжусь)!

Приветик Надюша! :Rose: Да худеем потихоньку! :oops: Спасибо! :chmok: :chmok: :chmok:

_________________
#77
#77
Новогодний марафон!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 07:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2014, 08:18
Сообщений: 1370
Откуда: Россия
Награды: 5
Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Фонарик продолжает худеть!!!
Лапуля писал(а):
Анечка, доброе утро! :friends:
Купальник :!: Отдых на море... :lublu: :lublu:
Удачного денечка! :sun2: :sun2:

Ксюшенька привет! :friends:
Спасибо огромное!!! :Rose:

_________________
#77
#77
Новогодний марафон!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 08:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2014, 08:18
Сообщений: 1370
Откуда: Россия
Награды: 5
Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Фонарик продолжает худеть!!!
Девочки может кому интересно будет! (добавляла для команды и с вами поделюсь) :tonu: :tonu: :tonu:
Как выбрать купальник по фигуре?
:sun2: :sun2: :sun2:
Итак, давайте разбираться какая форма купальника подойдет именно вам!
#77#77#77#77#77
Если у вас маленькая грудь, то вам нужно её зрительно увеличить. Купальник у которого простой треугольный лиф- «шторки», вам явно не подойдет. Пусть дальше лежит на прилавке. Выбирайте для себя купальник, у которого лиф с рюшами, складками, с разными декоративными украшениями. Цвет верха лучше подбирать не однотонный, а разноцветный яркий. Хорошо подойдет крупный горошек. А вот горизонтальную полоску лучше не трогать, а сделает вашу грудь совсем визуально плоской.

При маленькой груди и больших бедрах следует визуально выровнять пропорции фигуры. В этом случае вам следует обратить внимание на низ купальника. Категорически не подойдут плавки- «шортиками», которые значительно увеличивают объем бедер. Лучшим вариантом будет темный однотонный низ и пестрый светлый верх. И чем шире у вас бедра, тем больше внимания окружающих старайтесь сконцентрировать на лифе костюма. Пусть он будет яркий, сочный, с разными аппликациями или застежками.

Если у вас узкие бедра и большая, шикарная грудь, то в этом случае лучшим вариантом будут купальники с V- образным глубоким вырезом. Бретельки лифа желательно широкие и завязывающиеся на шее. Также хорошо подойдет бюстгальтер с чашечками на косточках, который визуально поднимет и придаст груди красивый вид. А вот плавки можно украсить поясками, платочками, рюшами.

Если вы за зиму немного располнели и не успели сбросить вес, то хорошим решением будет цельный купальник с продольными вставочками. Желательно чтобы присутствовали утягивающие вставки по бокам, для формирования талии. Плавки должны иметь средний вырез по бедрам.

Если у вас короткие ноги, то визуально их удлинить помогут плавки с высокими вырезами по бедрам. И желательно выбирайте для себя купальник с вертикальным рисунком.
Широкоплечим дамам следует примерить купальный костюм с глубоким V-образным вырезом и с бретельками, которые завязываются сзади на шее. А вот купальники с широкими бретельками, да ещё с разными украшениями пусть полежат для других девушек.

Для женщин с узкими и покатыми плечами мудрым решением будет приобрести лиф с широко расставленными бретелями. V-образный вырез сделает ваши плечи ещё уже, а оно вам надо? Наилучшим вариантом будет если лиф будет в светлых тонах, а плавки в однотонном, темном цвете.

Как выбрать купальник по фигуре ? Прочитав статью, осмотрите свой купальный костюм уже новым взглядом. Может его пора отправить в мусор? И выбрать себе новый купальник, ориентируясь не на моду, а на вашу фигуру? Помните, умело подобранный купальник по фигуре сделает вас намного моднее и привлекательнее, чем тот, который красуется на обложках модного журнала.

_________________
#77
#77
Новогодний марафон!


За это сообщение автора Фонарик поблагодарили: 3 esse(05 май 2014, 11:06), Vitaminka(05 май 2014, 11:28), позитиФФФчик(05 май 2014, 11:19)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 11:06 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2012, 21:36
Сообщений: 2226
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 232 раз.
Поблагодарили: 265 раз.

Дневник: Я все смогу! Я все сумею!
Приветик, легкого разгрузика !
Про купальники прочитала-интересно, приму к сведению

_________________
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.(с)

#77

#77

Худеть не вредно, вредно не худеть!

Мария, 24 года, рост 164


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 11:20 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2014, 16:37
Сообщений: 369
Откуда: Саров
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (2) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Я смогу!Я сумею!Непременно похудею!

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014)
Фонарик
Приветик! :Rose:
Заразили вы меня с Халвичкой РД! :| Я сегодня с Вами)!
Чувствую себя гуд!) :roll: Пожалуй,такими темпами мне и понравится)

_________________
#77



#77

Ставьте перед собой большие цели — по ним тяжелее промазать!))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 12:48 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2014, 08:18
Сообщений: 1370
Откуда: Россия
Награды: 5
Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Фонарик продолжает худеть!!!
esse писал(а):
Приветик, легкого разгрузика !
Про купальники прочитала-интересно, приму к сведению

Приветик Машенька! :friends:
Я вот ни разу не задумывалась про купальники, а оказывается то вот как выбирать надо! :pardon: :wink:
позитиФФФчик писал(а):
Фонарик
Приветик! :Rose:
Заразили вы меня с Халвичкой РД! :| Я сегодня с Вами)!
Чувствую себя гуд!) :roll: Пожалуй,такими темпами мне и понравится)

Надюшка привет! :Rose: O:)
Вот и умница, РД - это вещь, мне пока подходит. :!:

_________________
#77
#77
Новогодний марафон!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 14:00 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 09 янв 2014, 08:37
Сообщений: 1134
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: на пути к совершенству
:) Привет!
Спасибо за статейку

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 14:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2014, 08:18
Сообщений: 1370
Откуда: Россия
Награды: 5
Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Фонарик продолжает худеть!!!
Стройная леди Аннет
Приветик Анют! :Rose:
Всегда пожалуйста! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
#77
#77
Новогодний марафон!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 15:08 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2010, 10:15
Сообщений: 4714
Откуда: Россия
Награды: 15
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
No smoking (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 775 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: Жрать и не толстеть - вот в чем вопрос!
Анютка, привет, дорогая!!! Я вас тут всех читаю, учавствую внегласно, так сказать. А вот времени чтл-то написать и нет %) худющая ты совсем стала. Молодчинка :!: а я спотыкаться начала с этими тэмпами рабочими. Не зря год лошадки - пашу как...непокладая рук. Уже и глаза и пальцы болят. О пояснице ваще молчу - от сидения всё. За окном погода, правда, радует - лето :Yahoo!: но мне освещает путь монитор :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 15:17 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2014, 16:37
Сообщений: 369
Откуда: Саров
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (2) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Я смогу!Я сумею!Непременно похудею!

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014)
Фонарик
:!: посмотрела твои объемы на первой страничке)Мы с тобой сейчас одинаковые) Ты меня догнала):lol: Вот ты какая умничка)!

_________________
#77



#77

Ставьте перед собой большие цели — по ним тяжелее промазать!))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 15:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2014, 08:18
Сообщений: 1370
Откуда: Россия
Награды: 5
Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Фонарик продолжает худеть!!!
Margarita писал(а):
Анютка, привет, дорогая!!! Я вас тут всех читаю, учавствую внегласно, так сказать. А вот времени чтл-то написать и нет %) худющая ты совсем стала. Молодчинка :!: а я спотыкаться начала с этими тэмпами рабочими. Не зря год лошадки - пашу как...непокладая рук. Уже и глаза и пальцы болят. О пояснице ваще молчу - от сидения всё. За окном погода, правда, радует - лето :Yahoo!: но мне освещает путь монитор :lol:

Привет моя, привет! :friends: :chmok: :chmok: :chmok:
Толстющая я! :wink: Жирок подвисает, кожа всё равно чуток растянутая то. Но на всё время надо, подтянется.
Отпуск то у тебя бывает? :wink:
позитиФФФчик писал(а):
Фонарик
:!: посмотрела твои объемы на первой страничке)Мы с тобой сейчас одинаковые) Ты меня догнала):lol: Вот ты какая умничка)!

Правда?! :shock: Я вот тоже смотрю девочки худенькие, а объёмы вроде большие, но ты то высокая - на тебе объёмов то не видно. А на мне ещё лишнего ОЧЕНЬ много, мож кость узкая. :pardon:

_________________
#77
#77
Новогодний марафон!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 15:57 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2014, 16:37
Сообщений: 369
Откуда: Саров
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (2) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Я смогу!Я сумею!Непременно похудею!

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014)
Фонарик писал(а):
Правда?! Я вот тоже смотрю девочки худенькие, а объёмы вроде большие, но ты то высокая - на тебе объёмов то не видно. А на мне ещё лишнего ОЧЕНЬ много, мож кость узкая.

:) у меня 172 см рост)я не смотрюсь худенькой в своем весе,мне бы по 5 хоть везде убрать-было бы хорошо)
У тебя какой рост?

_________________
#77



#77

Ставьте перед собой большие цели — по ним тяжелее промазать!))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Фонарик начинает худеть!!!)))
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 16:21 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2014, 08:18
Сообщений: 1370
Откуда: Россия
Награды: 5
Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Фонарик продолжает худеть!!!
Вот чего нашла! :idea: :idea: :idea:
Как определить широкая или тонкая у вас кость?!
#77
Индекс Соловьева - это окружность самого тонкого места на запястье, выраженная в сантиметрах. Берем сантиметровую ленту, измеряем и смотрим классификацию:

Для астенического (тонкокостного) телосложения характерно:
Индекс Соловьева: менее 15 см у женщин и менее 18 у мужчин.
У людей, имеющих астенический тип телосложения, продольные размеры преобладают над поперечными: конечности длинные, тонкая кость, шея длинная, тонкая, мышцы развиты сравнительно слабо.

Для нормостенического телосложения характерно:
Индекс Соловьева: для женщин - 15-17 см, для мужчин равен 18-20.
Телосложение отличается пропорциональностью основных размеров и правильным их соотношением.

Для гиперстенического (ширококостного) телосложения характерно:
Индекс Соловьева: более 17 см у женщин, более 20 у мужчин.
У представителей гиперстенического телосложения поперечные размеры тела значительно больше, чем у нормостеников и особенно астеников. Их кости толсты и тяжелы, плечи, грудная клетка и бедра широкие, а ноги короткие.

_________________
#77
#77
Новогодний марафон!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1437 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 96  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 34


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020