Вот это отвесище! Молодец!

В бодифлексе почти все эти упражнения есть. Пузень вообще очень полезно втягивать, молодым мамам особенно. Давай, осень пришла, пора браться за физнагрузки

С отвесищем тебя,моя хорошая!Умничка!
С ПЕРВЫМ ДНЕМ ОСЕНИ!
#77

спасибки, девочки)))


Спасибо, малышка и тебя!!!!
А я че-то помню, что 1 сентября, а вот что осень началась забыла)))))

Сладких снов,кролечка!
#77

katy
прям про меня картиночка)))))))))

Доброе Утро, Девочки!!!!!!!
Вот заметила за собой, утром и до 18 часов, сладкого не хочется, я бы так сказала. А после так хочется просто жуть.((((((((((

У меня тоже так! Прям заснуть не могу пока вкусненькое не съем.

Приветик
#77

А я ложечкой меда спасаюсь...
krOlia
Привет,солнышко.Ну как успехи?Как денек проходит?Отвесик вернулся?
#77

Эх, еще бы уметь одной ложечкой ограничиваться...
Олечка, как дела? Как дитенок-то, выздоровел?

Приветик,зай.Как вы?Как малыш? Сладких снов.
#77

#77
Приветик
Как ты?Чем занимаешься?
Отвесами радывать будешь?

Привет,солнышко.Возвращайся.Скучаем!О своих приключениях у меня в дневничке написано.
Вчера делала шопинг,там и фоточки есть.У Алуси стишки вычитала,сразу о тебе вспомнила....
Стишок хотите про мужика?С немного юмора??? Решил мужик однажды сдуру,
Познать своей жены натуру.
И прежде, чем улечься спать,
Домохозяйкой вздумал стать.
Тут закрутилась карусель:
На целый день от сих до сель.
Будильник бешено трезвонит,
И мужика на кухню гонит,
Готовить завтрак для семьи:
"Ну, где тут тапочки мои?"
Глаза пытаются открыться,
Но продолжает что-то сниться.
И быстро справив по нужде,
Несётся наш мужик к плите.
Мяучит кошка под ногами.
"Брысь! - ей в ответ, - Не ели сами."
Ох, как готовить нелегко:
Сбежало тут же молоко,
Яишница почти сгорела.
Глядь, канарейка улетела.
Махнув рукой на дуру-птицу,
Мужик решил сварганить пиццу.
Жена торопит его с чаем,
Кричит: "Мы точно опоздаем!"
Захныкал сын: "Я спать хочу.
Я не хочу идти к врачу."
А милое созданье дочка
Сказала: "В школу не пойду. И точка!"
Ушли все, тишина в квартире.
Мужик расслабился в сортире.
План действий начал обсуждать,
Что делать и куда бежать:
Полы помыть, пропылесосить,
Бельё замачиваться бросить.
Да, не забыть бы - магазин.
Но как успеть? Ведь я один.
Сюда бегом, туда бегом...
Всё нынче в доме кувырком.
Уж вечер, все как будто всборе.
Готовить ужин надо вскоре.
Мужик опять бежит к плите.
Горит еда в сковороде.
Жена: "Пюре пересолил".
А сын: "Мне сок ты не налил".
Дочь отказалась вовсе есть,
Решила за уроки сесть.
В работе пролетел весь день.
Мужчинка наш почти, как тень.
Сын: "Папа, расскажи мне сказку".
Жена: Ах, надо сделать маску".
Ушла на танцы с кем-то дочь.
Считай, уже накрылась ночь.
Мужик мечтает о постели,
Как будто он не спал недели.
Но тут жена: "О, дорогой,
Не хочешь "поиграть" со мной?
Мне почему-то, вдруг, не спится.
Как? Ты не можешь шевелиться?
Ты чем был занят целый день,
Коли сейчас лежишь, как пень?"
Мужик ответить не успел,
Мужик наш смачно захрапел.
Он понял женскую натуру,
Когда жены напялил шкуру.
#77

Сладких снов,кролечка
#77

привет)
как настроение?
дело движетсяк экватору??)))
умница)))))

Привет, Мои красотулечки!!!!!
Алла ™s4astie™
katy
Спасибки за суперсие картиночки!!!

katy стих

обхохоталась, ну прям как надо стих))))
даже мужу прочитала вчера послушай, говорю, про тебя)))))

Все выходные сидела с детьми, со своим малышкиным и с племянником))) Как всегда они разнесли всю квартиру)))

У моего все прошло, не температуры, ничего. Но и зубы не вылезли(((

Рассказвала маме, что делаю упражнения для пресса. А она мне сказал: нечего их делать, у тебя всегда будет такой живот(((( Я расстроилась, настроение пропало. Я подумала, а может на самом деле живот никогда не пропадет... Настрой на похудение и на занятие спортом пропал... Да и похудение все стоит на месте(((( Ничего не сдвигается... А муж еще говорит, вот мол смотри, я сколько бы не ел, мой вес не изменяется...и добавил пойдем чаю с шоколадкой попьем. Я отказалась, говорю, оставь мне, я ее утром поем))

Несмотря на все это, я сделала сегодня упражнения...
Побегу по дневничкам, так соскучилась по всем!!!!!