Маша! Привет!
Мы тебя ждём!
#77

Всем привееееееееееет! вот я и вернулась!

поработала и отдохнула хорошо, попозже выложу фотки...
ни одного килограмма из поездки не привезла, а вроде даже еще скинула! вес в районе 60-60,5, так что я собой довольна!
плюс легкий но симпатичный загар...ммммммммммммм... в общем сама в себя готова влюбиться!
единственный минус - носить стало совсем нечего, все висит...

хотя, похоже, у меня есть все шансы исправить ситуацию:
пришла сегодня на работу, а у шефа непосредственного - юбилей - 35 лет! опять засада с тортиками, конфетками, бутерами и т.п.
так что работа на сегодня практически отменяется, уходим в загууууууууул! хорошо, что завтра выходной!

Organza. привет! с возвращением тебя Мы уж заждались

Ты молодчинка! Звучит очень привлекательно, ждем фото!

это с какой стороны посмотреть: я недавно перешивала брюки двухгодичной давности, было очень приятно

Ну и расслабься, получи удовольствие! кроме того, наверняка будет много фруктов, так что выбор будет
Удачных выходных

Organza

#77


Молодец! Я тоже жду фотки!


Да кто ж в пятницу работает? Удачного и легкого загула!

#77

Я на фотки прибегла а и нету ничего

Девочки, всем привет!

фотки не успела еще разместить, звиняйте! никак не могу время найти, они у меня на домашнем ноут-буке
но я обязательно исправлюсь!! думаю, на этой неделе сделаю

все выходные прошли загульно, начиная с пятницы и кончая вчерашним днем...в субботу ходили с подружкой в ресторан, со всеми вытекающими отсюда последствиями
воспоминания беззаботной юности, изрядно постройневшие наши тела (подружка тоже худеет), блеск в глазах и блуждающие на озорных лицах улыбки неизменно притягивали к нам ищущие взгляды сильной половины человечества - говоря по-простому, нас настойчиво пытались снять но мы, конечно же, изо всех сил держали оборону и укатили на такси в неизвестных для преследователей направлениях (т.е. домой)

а вот днем, в субботу, я успела отметиться на тренировках - боди-бол и степ! взвесилась после занятия - 59,7! а вообще, вес держится в районе 60,5, что не может не радовать

вчера в гости наведалась свекровь. хвалила мои кулинарные способности (коим воздавалось должное весь вечер, в результате чего я была как шар), чистоплотность и т.д. и сетовала на то, что я слишком худая стала и вместо того, чтобы делать внуков, слишком часто хожу на фитнес

вот, пожалуй, и все новости...ныряю в работу...

Доброго утра тебе зайка!

#77

Чем свекровь угощала? Что она так впечатлилась?

готовила свой любимый салат (рецепт ниже), рыбный слоеный пирог и куриное филе в духовке с овощами
короче, хана диетпитанию! хотя последнее блюдо врое вполне диетичное

салатик от меня:

нам понадобится: вареный картофан, вареная морковка, вареное куриное филе, грецкие орехи мелко нарезанные, грибы обжаренные ( у меня были шампиньоны), майонез

берем большую плоскую тарелку, трем пару картофелин на нее, распределяем тонким слоем. смазываем майонезом. берем мелко порезанное куринное филе, кладем свыерху, тоже промызываем майонезом. дальше выкладываем средненарезанные и обжаренные с луком грибы. посыпаем измельченными грецкими орехами, промызаываем майонезом. далее еще 1 небольшую картофелину трем и морковку сверху. смазываем майонезом, салат выглядит практически как селедка под шубой, только не красная, а оранжевая
убираем в холодильник, пусть пропитывается. салат особенно вкусен на следующий день

Маша, привет!

Мы подождём!

Вот такие взгляды мужчин...повышают нашу самооценку и поднимают настроение !

Спасибо за рецептик !
Хорошего настроения и удачного дня!

Organza, привет!
За салатик спасибо отдельное. обязательно сделаю в ближайшем будущем
это точно
Удачной рабочей недели, пусть она пролетит незаметно

Organza, привет!

Салатик интересный, обязательно возьму на заметку для новогодних праздников.




Вообще, смотрю, выходные у тебя прошли весьма плодотворно - и загул, и спорт, и семейные посиделки Молодца!


#77

Organzюлечка,солнышко,ты вернулась!!!!!Гип-гип УРА!!!!



Ай да молодец! Знай наших!!!!!


Как здорово!!!!!:buket:


Айда обновлять гардеробчик!



Одно другому не мешает!!!!!


Спасибо!Обязательно попробую!!!


УУУУУУМНИЦА-КРАСААААААВИЦА!
#77

Kisania
АЛЛА*
Ветка
Pola
Roxie
Девочки, всем привет!
спасибо, что не забываете меня!
вчера вечер провела образцово-показательно: сходила на тренировки, а на ужин ограничилась салатиком овощным (правда, я его часов в 10 вечера съела, как домой приехала...)

с фотками косяк, дома временно нет интернета (ждем конца месяца, чтобы заплатить, ибо за оставшиеся 10 дней платить неохота), а на работе загрузить тоже возможности нет...
одно могу сказать точно, они обязательно будут, надо просто немного подождать

аха, вчера себе купила комплект нижнего белья...да и вообще, думаю, надо по магазинам пройтись... а то, как в анекдоте, в шкафу места нет, а носить нечего!

Маша привет!

Молодца!

Мы подождём, нам жуть ,как интересно !

Это для мужа, для себя любимой тоже надо !

А я всё отдаю или выношу на помойку , кладу рядом ... разбирают, поэтому и шкаф пустой и носить особо нечего !
Приятного и образцового дня тебе сегодня !

Приветик. Вот и я зашла к тебе в гости. Предлагаю дружбу и поддержку в борьбе с лишним весом . Я в самом начале пути, но буду стараться идти только вперед)
Тебе желаю положительного настроя и хорошего настроения.
А вообще мне грустно что сейчас не лето... Не я если честно осень всегда очень любила. Я в том плане что овощей и фруктов свежих и относительно доступных стало меньше... а еще у меня далеко идущие планы по поводу утреннего бега, жаль что это будет только весной, если вообще будет