Добрый день!

Вес утром 79,7 кг. Медленно, но верно я иду к своей цели.
К 4 апреля хочу 75 кг! В свое двадцатипятилетие вступлю с новым весом .

Привет Ириша .
Спасибо, стараюсь .
Пью клюквенный морс с медом, говорят лучше антибиотиков помогает .

P.S. хочу медальку минус 10, ведь заслужила .

Доброе утро!

Вес утром 79. Мою радость омрачает только то, что сын заболел гриппом
температура 39,5. Лечимся, пока плохо помогает.

Цифрами отчитаюсь:
1241 141 47 68
Завтра погляжу будет ли отвес .

#77

Привет, Лена, куда пропала? Как ребенок? Выздоровел?
Я так рада, что ты уже на семерке, молодчина!

Доброе утро!

Привет Оксана !

У сына бронхит, температура 6 дней, ставим уколы,
делаем ингаляции. Чет я так устала от бессонных
ночей и кто сказал, что дети даются нам легко ?!
Пять дней неправильной еды, итог +300г. Не трагично
конечно, но всетаки...
Вчера вообще удалось покушать только вечером, чему
мой желудок был не рад и отказался переваривать пищу .

Хочется написать о чем нибудь радостном...
У нас весна, снег тает наконец-то, тепло - это хорошо .
Вокруг моря, все плывет, машины глохнут ... хм...
опять получается плохо... ну да ладно.

Купила себе новую юбочку и ветровку. С больничного выйду
сфотаюсь красивая, похудевшая .

Отчитываюсь циферками:
1883 238 72 86
Все было бы просто отлично, но вот без этого куска торта .
Может на 220 ккал перебор это не критично?
Это все муж! Принес торт вечером...

P.S. зато торт был мой любимый и очень вкусный!

Добрый вечер девочки!

Спасибо за медальку , только вот у меня зажор...
Отчет:
1883 215 61 114

Видимо забросили вы свое похудение.
Возвращайтесь, если вам это по настоящему надо и не делайте тоже самое , что делали.

Составляйте новую программу похудения свою, пользуйтесь новыми способами.
Заходите в гости, помогу ,чем смогу.

#77

Вес утром 80 кг.
В который раз убеждаюсь если ничего не считать то и вес не уходит .
Радует, что не набрала много, всего 700 гр. Совсем не пропадала, забегала в гости читала про ваши успехи... радовалась вместе с вами!
Теперь моя очередь пытаться дальше.
Ругайте не ругайте, но хотя бы не сдаюсь . Лучше шаг назад и два перед, чем вообще ничего. Я так считаю ...

На 15 страницу добавила свежее фото в весе 80 кг.
Разница очевидна!

Утро доброе!
- 700 гр. наверно вода.

Отчет за вчера:
1668 219 62 57

вы молодец

но купите себе удобную посуду на время худения ,не придется каждый день считать, а калорийность будет всгда в коридоре, это очень просто, я так делаю.

Ленусь приветик!
рада что ты вернулась!
на фото ты очень и очень даже клевая!
будем продолжать худеть, а то я тоже на месте топчусь,топчусь.
как у тебя на работе дела?

stamp Привет. Спасибо . Учту ваши советы.

МарьСанна Приветик дорогая!
Я вроде и не исчезала, только не писала ничего .
Давай Машунь, пробовать снова .
На работе все хорошо. Коллектив отличный!
Зарплату с мая немного поднимут.

Отчет за вчера: (пишу как есть ибо врать нет смысла )
2522 274 96 82
Обжора . Может и не столько съела, сколько
выпила . Оказывается в алкоголе столько калорий,
или это я так много пью ?!

ПыСы: привес 300 г .