Женечка привет....., вот и я до тебя добралась
Как у тебя здесь много разной информации, аж голова кругом , но это замечательно

Я ими пользовалась, сейчас просто ленюсь.........синяков небыло

На счет крема, делала и банки и просто мажусь фитнес-боди......, кожа стала плотнее, на счет антицеллюлитного эффекта судить не могу..., нет у меня его




Да, кстати.........я с такого же веса начинала худеть....., так что тебе 2 месяца до 65, дерзай........здоровое питание и физ. нагрузки только про упражнения я у тебя ничего еще не видела

Давай-давай! догоняй!!!!

Сладенькая булочка

Нет, несомненно, что крем целлюлит и не вылечит, на большинстве из них кстати так и написано, но кожу выровнять смогут. Я очень сомневаюсь в обещаниях убрать 3-4 см за 2 месяца конечно...
Я вот таким своим кремом Дав пользовалась. Там тоже была заява мол да уберем мы все отложения... Я не мерила сантиметром, но кожа приятнее стала, это факт. Подружки сказали, что в шортах целлюлита совсем не видно, но вот что-то я очень сомневаюсь
Сейчас есть потребность, но возвращаться к проверенному варианту пока желания нет

ya.Ponka

Привет!
Да я так в порыве своих стремлений хватаюсь за все разом... Хочется же конечно побыстрее, чтобы все было... Вот и узнаю на себе, что эффективнее.

АААА ЗАВИДУЮЮЮ

А конкретной физнагрузки и нет пока. Пока дома сижу, физнагрука в уборке, готовке и тд... Хочу обруч покрутить, но пока нельзя. От него бока, живот и спина в синячищах, а мне в скором времени на медосмотр, а на новой работе не хочется в первый день объяснять, почему на почках гематомы)))

Итак день прошел без всяких там раздражителей... Занималась Вами))), готовкой уборкой и собой)))) Сделала масочку для лица с глиной и маслами, обертывание, растирания...
Вот что бы там мужики не говорили, но ухаживать а собой в домашних условиях - крайне выматывающее занятие... Это же надо все приготовить, все намазать, замотать, потом все убрать, отмыть... Короче, меня не хватило еще и на маску для волос, устала... Просто искупаюсь и хватит уж на сегодня.

это уже отличное начало, главное начать ухаживать за собой, а потом это так затягивает....



они по-мойму, вообще считают, что время проведенное женщиной дома - это время полного безделия и ничегонеделания

умничка!!! к похудению ещё и косметические процедуры добавляешь!!! хвалю!!! такими темпами результат не заставит себя долго ждать!!!
я вот тоже на красоту сегодня целый день потратила!!! зато потом собой гордилась, что для себя любимой так постаралась!!!

Женечка, с добрым утром! Настроение, смотрю, у тебя прекрасное - значит всё будет отлично! Умничка, что ухаживаешь за лицом - красота - наше всё!!! Давай потихоньку подключай спорт, необязательно же какие-то супернагрузки, даже просто на растяжку сделай несколько разных - уже организму приятно Хорошего дня и сохраняй свой позитив, обязательно!!!

#77

КилоТонна привет! Как твоя каватация? Продолжаешь ещё эти процедуры? А вот как ещё к массажу относишься? Не пробовала у специалиста делать? Я вот все соблазняюсь сходить, но боюсь что с неправильным питанием потом снова все нарастет.

Девочки, ДОБРОЕ УТРО!!!!
Извините, вчера не забежала никуда, под вечер проблемы большие нарисовались, но я со всем справилась!!! Сегодня обязательно вас всех проведаю!!!! Тороплюсь сейчас, на работу же надо))) А руки то так и чешутся, хочется по дневникам походить, результаты узнать, просто поболтать, но все вечером!

Всем отличного дне, позитивного настроения, жиросжигающих эмоций и улыбайтесь, девочки. Вы ведь такие красивые!!!
#77

Ты умница! А мужики ничего в этом не понимают. Уход за собой-это адский труд. Надо ходить в салоны. Деньги конечно нужны но зато чувствуешь себя королевой.

приветик
сделала вчера себе массажик банкой с апельсиновыми капельками
сегодня бока побаливают и заметила небольшие "засосики"
а сколько надо по времени водить этой банкой , не знаешь ?как часто надо делать ?
кожа такая гладенькая стала...
еще вчера ванну для ног сделала
как твои дела ? есть отвесы?
я тоже из Москвы значит земляки мы

Женя, доброе утро!!!
Удачного тебе дня!!!
#77

Приветик!!!


не перестарайся......

Всеже посоветую тебе добавить нагрузку, начни с 10 минутной зарядки......дальше легче привыкнуть будет к нагрукам.... Да и от обруча не должно быть синяков...я без них обхожусь.......
Худеющее тело без спорта противное, по крайней мере мое......


Какая умница......., красота превыше всего

Мчись.....ждем вечером с чем-нибудь интресненьким

Женя, бодрый вечер!
Как с работой? Все удачно? Я сегодня зря на учебу прокаталась - отмена была. Плюс только один - пешие прогулки по эскалатору вверх-вниз пару раз.
Насчет кашек, я тоже такие ела, потом перешла просто на запареный геркулес + ч/ложка меда. Тоже быстро, но без добавок и сахара. Муж это называет "комбикорм" , но я уже расслабилась и получаю удовольствие))