ой, сколько всего понаписала, поназапостила))))
оно тебе надо?
привет)))

:Rose:
Как твоё воскресенье, Лена?
Может отвесы какие завалялись?
Чего-нового жизнь приносит?

гости-это хорошо, только после гостей отвесов не жди)))

на 2й день будет коллоссальный отвес! но не за счёт ненавистного жира, хотя и его может быть уйдёт грамм 10-15... а за счёт сухой мышечной массы, поскольку организму её жечь легче, чем жир.

Не могу понять, почему?
Жир - это запасы, мышцы - не запасы, почему они должны сжигаться в первую очередь? Неужели организм так нелогично устроен?

Жировая ткань — разновидность соединительной ткани животных организмов, образующаяся из мезенхимы и состоящая из жировых клеток — адипоцитов. Почти всю жировую клетку, специфическая функция которой — накопление и обмен жира, заполняет жировая капля, окруженная ободком цитоплазмы с оттеснённым на периферию клеточным ядром. У позвоночных жировая ткань располагается главным образом под кожей (подкожно-жировая клетчатка) и в сальнике, между органами, образуя мягкие упругие прокладки. В большинстве случаев — это округлое, жёлтое желеобразное тело.

Мы́шечные тка́ни (от лат. textus muscularis — ткани мышц) — ткани, различные по строению и происхождению, но сходные по способности к выраженным сокращениям. Состоят из вытянутых клеток, которые принимают раздражение от нервной системы и отвечают на него сокращением. Они обеспечивают перемещения в пространстве организма в целом, его движение органов внутри организма (сердце, язык, кишечник и др.) и состоят из мышечных волокон. Свойством изменения формы обладают клетки многих тканей, но в мышечных тканях эта способность становится главной функцией.

Основные морфологические признаки элементов мышечных тканей: удлиненная форма, наличие продольно расположенных миофибрилл и миофиламентов — специальных органелл, обеспечивающих сократимость, расположение митохондрий рядом с сократительными элементами, наличие включений гликогена, липидов и миоглобина.

Специальные сократительные органеллы — миофиламенты или миофибриллы обеспечивают сокращение, которое возникает при взаимодействии в них двух основных фибриллярных белков — актина и миозина — при обязательном участии ионов кальция. Митохондрии обеспечивают эти процессы энергией. Запас источников энергии образуют гликоген и липиды. Миоглобин — белок, обеспечивающий связывание кислорода и создание его запаса на момент сокращения мышцы, когда сдавливаются кровеносные сосуды (поступление кислорода при этом резко падает).

Вот и выходит, чем больше давим, тем быстрее "сломаем" то, что "сложнее" (мышечную ткань)... как раз все логично. Жир НЕ сопротивляется и "выживает", мышца способна отвечать на нервные импульсы (иначе мы не смогли бы двигаться), она начинает "работать" (сопротивляться) и "высыхает" в процессе работы.... Вот как-то так мне это видится... но я могу и ошибаться

Запас он запас и есть, не может быть в природе устроено так, что он в последнюю очередь сжигается, видимо, не так все просто, организм не чистая механика. Мы не "давим", мы сокращаем поступление питательных веществ, в ответ запас расщепляется.
А когда мы "давим", даем физнагрузку, мышцы, наоборот, развиваются.
Короче, я все равно ничего не понимаю. Мне эта фраза о разрушении мышц видится маркетинговым ходом гербалайфщиков всяких.

Привет, хорошего дня.

:myfriend: