Привет, увидела героиню романа, стройняшка, и высокая и ноги от ушей, просто шикарно выглядишь!!!

Спасибо! Прям засмущала!

Что-то вес сегодня стоит на месте, так 100гр и не сбросила чтобы догнать линеечку.
Наткнулась на табличку с замерами:
22.10.10 07.03.11
Вес - 100,8 - 84,5 (16,3 кг)
ОБ - 120 - 109 (11 см)
ОЖ - 118 - 107 (11 см)
ОТ - 95 - 85 (10 см)
ОГ - 112 - 106 (6 см)
ОН - 69 - 61 (7 см)
ОР - 38 - 35 (3 см)

в табличке ОБ - объем бедер, ОЖ - объем живота, ОТ - объем талии, ОГ - объем груди, ОН - объем ноги в бедре, ОР - объем руки в плече

Сейчас вес побольше и параметры значит тоже, тем более я в тот период лечила спину и занималась на тренажерах, а там заставляли перед тренажерами делать разминку - качать пресс...надо будет измериться...

а я не там и не там не бываю , далеко от нашего дома такие магазины!
и никаких пятёрочек, копеечек и тому подобного, у нас нет в районе..

мы только в метро ездим и то, раз в 2 недели, каждую времени нет и желания

Slender

100 грамм ушли и ещё обязательно уйдёт! держись)

Спасибо! Продержалась! Еще 400 гр ушло! Я догнала линеечку и даже перегнала! Вчера снова гоняла на велике - 26км!

Ух ты!!! Какая ты молодец, аж 26 км! Сума сойти))) С отвесиком тебя!!!

Mariska, спасибо! Сегодня тоже отвесик 200гр! Вчера 1,5 часа носилась по жаре по работе, после работы ездили играть в пляжку - как же тяжело двигаться по песку..., вчером часик с собакевичем гуляли вдоль речки, в итоге приползла домой и баиньки))

ух ты!!! молодец) с отвесиком тебя!!!
насыщенный вышел день

Привет:))
Слушай, не могу не поразиться твоей стойкости, 10, 30 км на велике да я бы умерла где-то между третьим и четвертым километром) ты такая активная, просто молодец:))
Прочитала весь твой дневничок, очень понравились твои фото, очень красиво) хочу себе тоже приобрести хороший фотоаппарат, столько вокруг красивого, хочется все запечатлеть)
И собакин у тебя замечательный (тьфу-тьфу,чтоб не сглазить) и вправду реактивный)) мне понравилось фото где он пулькой улетает в воду:))

А я как-то в легкую их прокатываю и еще бы покаталась, но трасса заканчивается...


Спасибо! Фотик - это вещь! Покупай обязательно!

это тебе кажется.. это же не бегом бежать, на велике км 10 нормально, 30 конечно сума сойти



а если ещё по кругу?? как км замеряешь??

я теперь без велика, брат забрал..

Расстояние замеряется велокомпьютером, он показывает еще скорость и еще 13 показателей...
По кругу - это как? Если например, я смоталась в Лосиный остров на озеро и вернулась домой?

Какая же ты у нас и спортсменка и комсомолка, и вообщек хороший человечек, так держать

ну туда сюда, пару раз