Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 01 ноя 2024, 03:16

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 445  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: svetlanarta 73кг.
СообщениеДобавлено: 15 фев 2011, 19:16 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
Привет, NovayaYa!
NovayaYa писал(а):
у тебя свой дом?

Частный дом снимаю в курортной зоне.
NovayaYa писал(а):
а ужин во сколько?

Ужин в 18-00 уже несколько дней, потом ничего не ем. Только водичку по глоточку пью.
NovayaYa писал(а):
скачала 8-минутный пресс?)

Скачала! Спасибо тебе большое! Оч. хорошая программа.
:-D
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: svetlanarta 73кг.
СообщениеДобавлено: 15 фев 2011, 23:28 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
День прошел спокойно (без срывов). Надеюсь на завтрашний отвес! :Bravo: :crazy:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: svetlanarta 73кг.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 07:52 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
У меня отвесик -400 гр. :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: svetlanarta 73кг.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 08:05 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
Меню на сегодня
08-00 Завтрак: овсянка с абрикосовым вареньем, кофе без сахара
10-00 1/2 яблочка
12-00 Обед: супика 1 половник средненький, кабачки запеченые под куриным фаршем, пшеничная каша, кофе без сахара, конфетка.
16-00 Мороженое фруктовый лед
18-00 Ужин: фиточай.


Последний раз редактировалось Svetlashka 16 фев 2011, 16:25, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ванильное небо
 Заголовок сообщения: Re: svetlanarta 73кг.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 09:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 13:28
Сообщений: 1517
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
Цитата:
У меня отвесик -400 гр. :grin:

Поздравляю :buket:
И менюшка у тебя вкусненькая такая :)

_________________
#77
#77
Вегетарианка, прошу не писать о том как "важно" есть мясо. Не переубедите.
Рост 164 см, 22 года

За это сообщение автора Ванильное небо поблагодарил: Svetlashka(16 фев 2011, 21:38)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: svetlanarta 73кг.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 10:05 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
Мой сынок сломал весы! :cry: Отнесу сегодня в ремонтную мастерскую, хотя надежды мало.... Поковырял микросхему... :? Придется покупать новые, надо подумать какие взять (но тефалевские это точно). Может кто-нибудь что-нибудь посоветует? :roll:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: svetlanarta 73кг.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 10:06 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
Ванильное небо писал(а):
Поздравляю

Спасибки! :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: svetlanarta 73кг.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 10:27 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
Позвонила в магазин на счет весов - в наличии есть только фирмы Bosh.... Ничего о них не слышала, но расхвалилииииииии.... сказали, что лучше тефалевских :eek:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Silvia
 Заголовок сообщения: Re: svetlanarta 73кг.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 11:58 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2009, 16:26
Сообщений: 5353
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 448 раз.

Дневник: —— Silvia ——
привет svetlanarta
svetlanarta писал(а):
Нет! И это странно! Думала будут болеть, наверное нагрузка маловата!Я вчера еще на ночь намазалась антицелюлитным кремом, а он таааак печет первые 2-3 часа... Уджясти. Так что еще и он подействовал на снижение веса...

делись, чё за крем :crazy:
svetlanarta писал(а):
Я хочу чтобы желудок стянулся. Ведь первые недели очень тяжелые.

Желудок стягивается когда после 18 не ешь :yes: а если ещё что-то кушала, тогда и это пиши :)
svetlanarta писал(а):
Вот я и снова нашла в себе силы позаниматься спортом. Еще пресик покачала!

:!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:
svetlanarta писал(а):
Я решила бегать по утрам с 1 марта - в первый день весны!

долго ждать до 1 марта :grin:
svetlanarta писал(а):
Я сегодня хорошо позанималась, аж пресс болит. На улице снег расчищала - руки дрожат...

:!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :friends:
svetlanarta писал(а):
У меня отвесик -400 гр.

ПОЗ-ДРА-ВЛЯ-ЮЮЮЮЮ :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:
svetlanarta писал(а):
Мой сынок сломал весы! Отнесу сегодня в ремонтную мастерскую, хотя надежды мало.... Поковырял микросхему... Придется покупать новые, надо подумать какие взять (но тефалевские это точно). Может кто-нибудь что-нибудь посоветует?

не повезло :grin:
а почему Тефалевские не хочешь? Я наоборот много о них хороших отзывов слышала.
У меня старенькие механические. Очень ими довольна.
svetlanarta писал(а):
Позвонила в магазин на счет весов - в наличии есть только фирмы Bosh.... Ничего о них не слышала, но расхвалилииииииии.... сказали, что лучше тефалевских

про Бош не знаю, но знаю что Витек - УЖАСНАЯ ФИРМА. Их точно не покупай!

_________________
#77
#77
#77 все замеры и отвесы здесь
#77
#77

За это сообщение автора Silvia поблагодарил: Svetlashka(01 мар 2011, 13:45)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: svetlanarta 73кг.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 12:18 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
Приветик, Silvia!
Silvia писал(а):
делись, чё за крем

Мне как то приятельница отдала кремик попробовать (это когда я хотела купить антицеллюлитный кремушек) говорит: может понравится..... Крем белорусский фирмы BIELITA "VIP complex" уход за телом 200 мл. Мне оооочень понравился!
Silvia писал(а):
а если ещё что-то кушала, тогда и это пиши

Держусь! Тяжело, но держусь! После 18-00 ничего не ем! :x
Silvia писал(а):
долго ждать до 1 марта

Просто решила подготовиться немного, т.е. начать хоть с чего-то (пресс, :skakallka: :hulahup: )
Silvia писал(а):
а почему Тефалевские не хочешь

Наоборот - хочу. Тогда в других магазинах поищу.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: svetlanarta 73кг.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 12:42 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
Ну вот, съела конфетку! Ну не сдержалась! :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: svetlanarta 73кг.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 19:47 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
Уф... Сейчас ооочень хорошо позанималась спортом. :Yahoo!: :sport: :dancing: :hulahup: :skakallka: :boast:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: svetlanarta 73кг.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 21:55 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
Завтра разгрузочный день.
День кефирный
1,5 л нежирного кефира принимают с перерывом в 2-3 часа, всего 6~8 приемов в день. Состав: белки - 45 г, жиры - 0,75 г, углеводы - 57 г. Калорийность: 450 ккал.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: svetlanarta 73кг.
СообщениеДобавлено: 18 фев 2011, 07:45 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
Отвес за 2 дня -1кг. :Yahoo!:

Сегодняшняя менюшка: 08-00 Завтрак: овсянка с абрикосовым вареньем, кофе, 12-00 Обед: зеленый борщ со сметанкой, 14-30 Столовая ложка пшеничной каши, напали на меня макароны (1 ст. ложка) и конфетка :oops: 16-00 1/2 апельсина, 18-00 кефирчик.


Последний раз редактировалось Svetlashka 18 фев 2011, 14:32, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ванильное небо
 Заголовок сообщения: Re: svetlanarta 73кг.
СообщениеДобавлено: 18 фев 2011, 08:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 13:28
Сообщений: 1517
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
Цитата:
Отвес за 2 дня -1кг. :Yahoo!:

Отвесище прям :wink:
#77

_________________
#77
#77
Вегетарианка, прошу не писать о том как "важно" есть мясо. Не переубедите.
Рост 164 см, 22 года

За это сообщение автора Ванильное небо поблагодарил: Svetlashka(18 фев 2011, 10:43)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 5 из 445
  [ Сообщений: 6668 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 445  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 25

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020