Пересматривала КВН, команда "Федор Двинятин". В приветствии "Апокалипсис" эпизод, когда "герои" выносят учительницу с глобусом на сцену, а Наташа Гудкова (кто не знает - девушка полноватая) плачет: "ААААААААА, я тоже на ручки хочуууууу!" В голове мысль: "Как я ее понимаю!" Меня саму на ручках носили только в детстве. Хотя пару лет назад был момент - на корпоративке в конкурсе "Танцы на газете" партнер, будучи мужчиной крепким, умудрился, обхватив, поднять меня над полом и удержать довольно продолжительное время Выиграли приз зрительских симпатий

Поздравляю с отвесиком!!!
#77


Молодец, мужчина!!

Ага, он тогда настроился серьезно, сперва объяснял мне, как ноги ставить, разулись оба... а потом, когда конкурс дошел до последней стадии, не отступил, несмотря на мой протест и угрозы: "Надорветесь!" Нам потом этот конкурс весь год припоминали!

Итак, прикинем, что у нас выходит:
Хлопья плюс кофе с молоком - 350 ккал
Виноград - 138 ккал
Минтай запеченный - 226 ккал
Медово-лимонный напиток - 40 ккал
Яблоки - 105 ккал
Итого - 859 ккал. Маловато будет!
Надо будет еще омлетик пожарить.

Чего-то омлет добавил аж 523 ккал. Ничего, укладываюсь. Насколько я себя знаю, раньше полуночи не лягу.
Завтра очередное испытание рабочими сутками
#77 #77 #77
Прихвачу с собой апельсинов, буду спасаться ими.

доброе утречко

какие планы на сегодня?

Полчаса с этими обновлениями разбиралась. Пока "профиль" нашла, пока ссылку на новый дневник восстанавливала...
Вчерашняя смена в плане питания прошла благополучно. Соблазнилась только утром на кусок торта "Санчо", но оно того стоило, оказался на редкость вкусный и свежий. Больше за все сутки не повелась ни на призывно наломанные шоколадки, ни на... Ладно, не буду перечислять, чтобы не дразнить еще и вас #77 К тому же на ужин давали творог - совсем здорово вышло. Сегодня не взвешивалась, поскольку уже успела на работе чаю попить. Посмотрим, что завтра будет...

И я тоже)) Не привычно как-то)

А у меня сегодня творожок на ужин=)

За день хлопья, сливы, курица и яблоки составили 1174 ккал. Надо орехов чуток добавить...

Весело у вас)) и сон твой тоже такой , по Фрейду прям))))))) Прикольная ты) заглядывай в гости- буду рада подружиться)

Alimala
приветик!!! я в гости Как дела похудательные движутся??

Сегодня не взвешивалась, поскольку пришли КД. Рацион тоже не расписать, поскольку вчера на работе отравилась собственноручно приготовленной курицей и остаток дня питалась сухарями из черного хлеба, а сегодня весь день провела в разъездах и мои многочисленные перекусы - перепивы исчислению не поддаются. Но на глазок в калории уложилась. В числе прочих дел ездила к себе на работу... делать коррекцию бровей. Скоро при отделении салон красоты откроем, на все мастерицы среди сестер есть, от стрижки до пирсинга #77 Чего только наша перевязочная не видела... Если доктора "для себя" ее используют в основном по назначению, иногда превращая ее в подобие малой операционной, то мы извращаемся как можем Интересно, а от кварца можно загореть, как в солярии?

Не выдержала и взвесилась. 93 кг. А процесс-то идет!

Вчера на сутках был зажор #77, так что сегодня себя посадила на фруктовую разгрузку. #77

Отвес 300 грамм. Зажор нейтрализован!