Лёлиk, смотрю аварка у тебя новая, только серьезная ты девушка как я погляжу Оль, улыбнись!!!!

Это на первых порах, а потом привыкнешь!

Привет! У тебя просто ошеломляющие результаты! Так держать! Очень за тебя рада! Хотела бы про бодифлекс узнать побольше. Тяжело занятия даются? В чем суть?

сегодня - 500 грамм!!!!!!
после обеда забегалась и не успела поесть. Вечером не выдержала и съела яблоко и выпила стакан кефира, но это не повлияло на сегодняшний отвес!!!!!

на самом деле я совсем не серъезная, просто так получилась И с тех пор как я начала толстеть у меня стало мало фоток. Вот похудею и снова начну заполнять альбомы!
сложный выбор: с чем пиццу заказать?
#77
#77

а вот одно из немногих на компе фот 7-летней давности, где мой вес 65 кг
#77

спасибо!!!! Бодифлексом заниматься совсем не сложно, даже не устаешь. Первое занятие у меня длилось 1 час. сейчас я укладываюсь в 20 минут. там на сильном выдохе и задержке дыхания секунд на 8 нужно делать упражнение

Лёлиk приветик:)

#77

надеюсь мы вскоре увидем фото тебя похудевшей:)

я кстати часто хожу в пиццерию Иль-патио, муж пиццу себе берет, а я салатики потребляю, там оказывается есть в меню целая куча зожевских салатиков:)

какая лапочка:!:

Kisania, спасибо! И за совет по иль-патио спасибо!!! А то там частенько с подругами встречаемся!

Подарок к Пасхе#77 http://video.mail.ru/mail/kladbis4e/_myvideo/243.html

Умничка! Поздравляю! Так держать!

Тогда я обязательно попробую позаниматься бодифлексом. Надеюсь, что мне понравится это дело!

Очень красивая на фото, есть к чему стремиться

фотка класс!

светлого праздника:)
#77