Vikuwa89
. ну убила про жирок! Мы с тобой такими темпами скорее свой жирок полюбим чем похудеем

Да я его и так люблю...только если он будет в меньших количествах я буду его ролсто обожать... Я обешала подруге что более чем до 75 килограм себе целий ставить не буду...мне бы сначало эту цель приодолеть...А если бы я себя не любила (в меня ведь входит моя жировая прослоечка наетая годами и вупушиная гормонами) меня бы тут небыло...и еле бы я дальше вякие гадости А му его не полюбим, просто мне кажется что с позитивом худеть легче! Ой я такая умная, сама незнаю откуда такая взялась

Vikuwa89
Позитив в нашем деле это главное! Хочешь стучи ко мне в асю, номер в профиле есть, а я пожалуй спать пойду. Ото мой ворчит лежит ))). Спокойной ночи!

Аськи нету, у нас больше скайпом пользуются! Даа давай сладких снов

Besenok-bru? мой скайп) Если хочешь пиши, трендеть будем )

Текс...Сегодня я на гречке...200г набрала за вчера... но даже не разтроилась сильно....скинутся

Привет И я сейчас гляну Очень интересно

Алисинья Я уже скачала несколько...сейчас делать нечего, вот думаю мож позаниматся...

А у меня пока не получается регистрация на этом сайте, по московскому времени надо до 12 дня, а у нас уже 17.16 вечера, завтра попробую. А ты позанимайся - чего время терять?

Текс...разгрузки не получилось...Не умею я РД выдерживать...особенно в воскресене, когда все дома!! Кушала гречку с вареной курочкой...и много воды...сейчас только доберусь до упражнений...И что-то странно сегодня кушать очень хочется!

И опять я пришла жаловатся... Все тело болит, особенно брюшко...никак улечься не могу... и ужасно хочу кушать....сейчас пойду хоть кифира попью...Пофиг что перед сном... а еще посматриваю на морковку... Может я и напридумала в своей голове много чего, но мне кажется сейчас самый тяжолый период моего стройнения...потому что все кроме меня внешне видят что я похудела...я только на весах...и то не всегда ЖРАТЬ ОХОТА...НЕ КУШАТЬ А ЖРАААААААААТЬ

Только не ЖРААТЬ на ночь!!!!!! хотя у меня щаз в голове тоже мысли о еде проскакивают....=))
держись, подумаешь, через 15 минут уже захочешь спать и будешь видеть сладкий сон!... а утром встанешь и подумаешь, е мое, какая же я молодец, не съела эту морковку....)))
хотя морковка - это не самое страшное, но все равно)))

Ну кивирчику я уже попила...сейчас сижу водой заливаюсь

Доброе утро Тебе надо просто перетерпеть и привыкнешь, а голод сам собой уйдет.

Текс...со вчерашнего дня 600г получается...потому что +200 я вчера в линеечку не прибавила Почти разгрузочный день получился...не плохо....уж сегодня точно будет разгрузка