Никки Нежданная, спасибо!Это такое приятное ОчУчЕнИе!

Сегодняшний вечерний отчет:

- 100 гр.овсянки с молоком, 1 ч.л. сахара
- 2 мандарина, яблоко, печенько-корзиночка,
- 150 гр. Цезаря
- 5 орешков кешью, 1 палочка Tviksa(200 ккал!! )
Вот сколько - результат того, что сегодня весь день дома!
Но это до 18.00 было..А ща вот Жора подстрекает еще че-нить сточить А есть-то даже и не хочется..

Ну как там Жора? Прогнала его вчера?

Ага, Варюш, перетерпела! Я в такие моменты применяю свое проверенное оружие - прячусь в ванной с книжкой, чашкой зеленого чая и жевачкой.Очень отвлекает!

Жуть..Мне так плохо давно не было!Мутить начало через 20 минут после первой чашки,живот крутит,голва раскалывается От мысли чтобы выпить еще чуть-чуть хочется бежать с белым другом обниматься!Хорошо хоть дома сегодня..Что не так??!
Хотя есть и плюсы - есть действительно СОВЕРШЕННО не хочется!
Подожду еще часок, если лучше не станет, придется распрощаться с этим путем к красивой фигуре

Боже! Не знаю, что не так. Видимо тебе совсем не подходит такая разгрузка. Заходи ко мне в дневник, почитай. У меня всё в порядке. Если честно, не от кого ещё не слышала, что так плохо было

А я слышала,кому то было плохо от МЧ

Знаешь че мож ты чай сильно крепкий сделала?Меня первый раз тоже колбасило внутри прямо все дрожало как- то,а потом нормалек привыкла

ну че подождала как ты?

Никки Нежданная, сейчас загляну к тебе..
Аленушка, вот-вот, было, я тоже у кого-то в дневнике читала..Да вроде не крепкий был. Я правда еще мяты добавила, люблю аромат..За день аклемалась, даже нашла в себе силы и решила "переползти" на кефирный РД, благо кефирчик завалялся Сейчас вот налила себе стаканчик уже холодного "этого варева" - думаю, а вдруг в таком виде "пролезет"

Корицца да не пила бы уже раз плохо была че себя насиловать,на кефире тоже не плохо РД делать,я делала РД на кефире с гречкой.

Думаю после такого РД отвес тебе обеспечен

Ужас какой! Не издевайся так над собой. Если организм бунтует,значит ему это не надо. Аленушка права,есть альтернативные методы. Зачем себя любимую изводить?! Держись! Все будет хорошо

- очень хочется верить

Вот и я так решила, сходила вылила это варево и так на сердце полегчало! Сижу вот теперь, потягиваю свой любимый простой чаек типа "со сливками и земляникой".
Спасибо за поддержку девочки!!!

Знаешь, ходила за тебя весь вечер переживала Ну, что после твоих вчерашних мучений есть отвесик?

Никки Нежданная, ой ну не стоило переживать,я уже большенькая, а от отравления или несварения (не знаю как это назвать ) пока никто не умер!
У МЕНЯ сегодня 62,5!!!Это -1 кг!УРРРЯ!Это я еще кишечник не чистила, а то он у меня функционировать уже 1,5 дне не хочет!
А ты как, как успехи?

Ой, ну ничего себе! От всей души..., как говорится! Такой отвесище Ну а я по-скромненькому так - полкило