Ну ты даешь Я только утром взвешиваюсь, все равно днем вес всегда больше, даже если совсем ничего не есть)

Так, по теме...
Сегодня на завтрак ела кашу
перекус : о ужас! 2 печеньки)
обед: тефтелька с пюре
ужин: еще одну тефтельку слопала
ну пока как-то так...может мне надо?

Вот они,печеньки( отвеса нет. Весы вроде заработали. Как бы мне РД устроить? Не получается у меня и все...

Отчет за сегодня
Завтрак: каша овсяная, бутерброд с сыром, кофе
Перекус: творог 0%
Обед: Кусок трески, 2 соленых огурца)
Ужин: тефтелька и огурец (свежий)
Больше на сегодня ничего не планирую)

Severyanochka не мало съела? не голодная?
Завтра точно отвес будет!

Кэйти, Катюш, мало наверное...но это все на что я способна((( Сейчас пью чай с молоком и медом заедаю...заболела видимо я

Все! Разболелась я не на шутку((( пока с питание ничего не понятно, ничего не лезет...вечерами пью чай с медом или малиновым вареньем...поэтому об отвесах речь не идет(

Severyanochka поправляйся!

#77

Кэйти, спасибо, моя хорошая) Уже немного лучше...сегодня отвес -300гр. Итого 65...но ем сама не знаю как(

Да, так всегда, когда болеешь оно и не есться особо.

это точно! При том, что работать еще нужно и заниматься домашними делами) Сегодня вроде лучше...надеюсь завтра вернуться в строй)

у меня все в кучу! Болела, КД на подходе...поэтому жру все,что плохо лежит) С весом беда прям. Ну а как еще? как он будет уходить,если я ем не правильно! Правда вечерами не кушаю, что не может не радовать!

Severyanochka ох уж эти КД
Хорошо, что у тебя вес не растет, а на месте стоит.

Так вот не стоит...вес как маятник)))) сегодня встала на весы и привес +1кг...ну это вообще бред! Я вчера после 5 вообще не ела. Весь день на работе как электровеник, а вечером обои в детской клеили. Надо наверное замеры сделать

УХ....весы мои! Я как встаю на них...так как на Американских горках катаюсь)))) Сегодня 4 раза взвесилась, вот результат - 65,9...64,5...65,7....65.3 все,ставлю 64,5. т.к. я по одежде чувствую, что худею В выходные куплю весы. Девочки, не могу много писать и заходить к вам. Работа, а после нее - ремонт...поэтому времени очень мало! Только утром, за завтраком могу себе позволить удовольствие в виде ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ.