Рафа
, читаю тебя и восхищаюсь! Ты в гармонии с собой и жизнью. А еще мне очень нравится, как ты выражаешь мысли словами. Так-то! Привет

Бриджит, спасибо! Нечасто такие приятные слова говорят

А у моей доченьки сегодня трудный день - режутся верхние зубки. Малая места себе не находит, поэтому я рядом с ней. Переиграли во все игрушки, пора новые покупать

Приветик)) Спасибо, Рафа!) Я попробую... хотя вот именно шоколад я таким образом примерно и ем... люблю когда он просто тает на языке... никогда не жую))

Как твои успехи?

Мой результат достигнут. Думаю удерживать вес будет тоже просто. Мне почти ничего не пришлось делать.
А у доченьки все еще зубки режутся. Спим вместе. Точнее не спим. Но она хорошо справляется ))
Девочки, желаю вам быть счастливыми ))

Поздравляю, Рафа!!! Держи вес с таким же позитивом и легкостью)))

Нюмчик, спасибо))

Я читала дневники. Почему в процесс похудения выкладывать столько сил? Зачем физиологичную историю превращать в борьбу? Отказываться от сладкого, насиловать свои желания?

Я похудела, но ничего вокруг не поменялось. Вчера мы с мужем пошли погулять-побегать в парк. И это было здорово, как всегда. По дороге я встретила школьную знакомую. Она стройная, но одинокая. Она не может даже бегать - во время диеты повредила печень, теперь спортивные нагрузки ей запрещены.

Пожалуйста, будьте счастливы и здоровы.

Желаю тебе этого никогда не узнать.

Привет! Как вес, держится?