Доброго дня!!!
Как у вас там с праздником-отмечаете????
В Актау обязательно гуляния устраивают масленичные в прощёное воскресенье-с ряжеными и раздачей блинов.А уж сколько казахов на празднике

Это точно . Так же как и русских на Наурыз

я на Наурыз обязательно бешбармак делаю...это же святое!!!

Надо это дело отметить! #77

Пошла печь блины #77 #77 (диетические #77)

Точно, это святое! Вот мой рецептик

#77#77#77#77

Синеглазка, и тебе хорошего настроения! #77

Понедельник, 11,03,2013:
1. Спорт - 1 б. + прогулка - 1 б. = 2 б.
2. Питание - День без наркотика (мой "наркотик" - сладкое) - 1 б.
3. Полезная привычка - всего - 1 б
пить достаточно воды - 0 б.
делать зарядку - 1 б.
читать детям на ночь сказки - 0 б.
4. Красота - косметические процедуры - 1 б.


Вторник, 12,03,2013:
1. Спорт - 1 б.+ прогулка - 1 б. = 2 б.
2. Питание - День без наркотика (мой "наркотик" - сладкое) - 1 б.
3. Полезная привычка - всего - 2 б
пить достаточно воды - 1 б.
делать зарядку - 1 б.
читать детям на ночь сказки - 0 б.
4. Красота - косметические процедуры - 1 б.

Среда, 13,03,2013:
1. Спорт - 1 б.+ прогулка - 1 б. = 2 б.
2. Питание - День без наркотика (мой "наркотик" - сладкое) - 0 б.
3. Полезная привычка - всего - 2 б
пить достаточно воды - 1 б.
делать зарядку - 0 б.
читать детям на ночь сказки - 1 б.
4. Красота - косметические процедуры - 1 б.

Четверг, 14,03,2013
1. Спорт - 1 б.+ прогулка - 1 б. = 2 б..
2. Питание - День без наркотика (мой "наркотик" - сладкое) - 1 б.
3. Полезная привычка - всего - 3 б.
пить достаточно воды - 1 б.
делать зарядку - 1 б.
читать детям на ночь сказки - 1 б.
4. Красота - косметические процедуры - 1 б.

Пятница, 15,03,2013
1. Спорт - 1 б.+ прогулка - 1 б. = 2 б.
2. Питание - День без наркотика (мой "наркотик" - сладкое) - 1 б.
3. Полезная привычка - всего - 1 б.
пить достаточно воды - 1 б.
делать зарядку - 0 б.
читать детям на ночь сказки - 0 б.
4. Красота - косметические процедуры- 1 б.

Суббота, 16,03,2013
1. Спорт - 1 б.
2. Питание - День без наркотика (мой "наркотик" - сладкое) - 1 б.
3. Полезная привычка - всего - 1 б.
пить достаточно воды - 0 б.
делать зарядку - 0 б.
читать детям на ночь сказки - 1 б.
4. Красота - косметические процедуры - 1 б.

Воскресенье, 17,03,2013
1. Спорт - 0 б.
2. Питание - День без наркотика (мой "наркотик" - сладкое) - 0 б.
3. Полезная привычка - всего - 2 б.
пить достаточно воды - 1 б.
делать зарядку - 1 б.
читать детям на ночь сказки - 0 б.
4. Красота - косметические процедуры - 0 б.

Отчет за неделю:
Вес - 82,0
1. Спорт - 11 б.
2. Питание - День без наркотика (мой "наркотик" - сладкое) - 5 б.
Диетические блины.Рецепт в тему. - 3 б. (статья о диетических блинах)
3. Полезная привычка - всего - 12 б.
пить достаточно воды - 5 б.
делать зарядку - 4 б.
читать детям на ночь сказки - 3 б.
4. Красота - косметические процедуры - 6 б.
5. Акция "Поел сам-покорми птиц!" - 5 б.
6. Творчество - 3 б.
7.Во время сданный отчет - 1 б.
Итого 46 баллов.

ты чего это,мать,детей без сказки оставляешь?????
Привет,Ланка!

не запрещайте себе, учитесь есть в меру, запрет первый шаг к провалу.

Да, Машуня, вот сама на себя злюсь , но вечером куча дел образовывается (((((((((. Хотя это только оправдание. Поэтому и написала этот пунктик в "полезные привычки".



Привет! Я иногда, когда очень хочется, позволяю пару кусочков шоколадки или мармеладку, но стараюсь это делать в первой половине дня. А вообще придерживаюсь правильного питания, уменьшая порции и увеличивая количество приемов пищи.

Светланка, паривет!!! Я в гости, тем более тут такую вкуснятину учат готовить... а как самим сделать сочни, а не магазинные????

Светлана, привет!!!!!!!!!!!С ответным визитом..спасибо за открытку!!!!!!!!!!!
Кстати, я не так давно первый раз в жизни готовила бешбармак...Смотрю, не все верно делала -- лук не мариновала...зато сочни сама лепила и получилось!! Вообще вкусно было!

Ой, подсмотрела хорошую привычку!!!но не буду себе баллы начислять ...я вроде и так читаю, и даже когда днем спать укладываю...Есть уже привычка у меня!

Анюта, ничего сложного нет. Тесто заводят как на пельмени - вода, яйца, мука, соль. Некоторые вместо воды добавляют мясной бульон. Дать немного тесту отлежаться, затем раскатать потоньше, дать чуть-чуть подсохнуть #77 и нарезать квадратиками или ромбами #77.
Вот и все. Фотки не мои (с просторов инэта).


Мариша, маринованный лук более нежный и совсем не горький, зато вкуснююючий))).


Это хорошо, а мне вот нужно её вырабатывать(((.

#77

Светланка, привет! Зашла в гости... И есть захотела, насмотревшись...