Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10629 |
Страница 394 из 581 |
Автор: | калорийка [ 06 дек 2019, 22:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
Стройная Наталия писал(а): Люда, привет! Что сегодня моешь?! ![]() ![]() ![]() ![]() ты как в воду смотришь-я действительно сегодня холодильник размораживала и мыла ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | калорийка [ 06 дек 2019, 22:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
ну и к нашим баранам-вчера я была на белках,если в прошлый раз отвес хоть и маленький,но был,то сегодня вообще плюс был-с утра вес был 77,4 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | ТРЕНЕР [ 06 дек 2019, 22:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
калорийка писал(а): сегодня вообще плюс был может и изза творожного пудинга,там 2,8 г на 100г углеводы идут,хотя белка почти 10г-может и он мне такую свинью подложил,упаковка 150г была и вроде и не много я его и съела,но от творога я вообще всегда плюсую. Привет, Людочка Так это был творог или творожный продукт, в состав которого входит САХАР? И во сколько ты его съела? |
Автор: | калорийка [ 06 дек 2019, 22:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
около 5 ч наверно ела -это был творожный пудинг достала посмотрела состав чего там в нём-у меня ещё их 3 шт есть ![]() состав-массовая доля жира 3% творог 5% яичный меланж молоко пастеризованное концентрат сывороточного белка ксантановая камедь подсластитель эритрит ароматизатор ванилин идинтичный натуральному пищевая ценность 100г продукта -белок 9,5г...жир 3г...углеводы 2,8г калорийность в 100г 72 кал. |
Автор: | ТРЕНЕР [ 06 дек 2019, 22:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
вроде, ничего страшного нет...значит соль из семги сделала свое дело! |
Автор: | калорийка [ 06 дек 2019, 22:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
наверно..но тоже ещё осталась и завтра я её прикончу ![]() ![]() ![]() Сегодня смотрела ролик как в горшочке овощи тушили в духовке-мне такого тоже захотелось-может завтра себе стушу тоже в томатном соке со специями-организм прям хочет жиденького-своим лагмана наварила,но для меня щас такое жирновато будет есть,а я жидкое люблю и долго не могу без него ![]() |
Автор: | ТРЕНЕР [ 06 дек 2019, 23:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
А я решила вот по этому рецепту варенье (джем) без сахара сварить #77 https://www.youtube.com/watch?v=TK83g4wQcg8 |
Автор: | Nekta [ 06 дек 2019, 23:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
Вставлю свои пять копеек...попытаюсь реабилитировать семгу. Шоколад..а особенно кофе делает что?- выгоняет воду!(обезвожживает). Ты не похудела, т.е не в чистом виде похудела за тот день. За белковый день- воды нахлебалась(белок ее просит)- она встала на место. Белки перевариваются дольше и результат от них не на второй день! Все хорошо, Люда, все логично! Ты похудела, но не на кило с чем-то..и это-правильно и это-хорошо! ![]() |
Автор: | Стройная Наталия [ 07 дек 2019, 09:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
Люда, привет. Тоже думаю, что вода у тя гуляет, в итоге все равно худеешь же! Спасибо тебе за ссылку на салат в моей теме, вчера начала смотреть (сегодня досмотреть попробую) - очень красивый получается! Тоже захотелось! И с Илоной про посол рыбки написали - тоже спасибо! Хочется засолить самой! Вкуснее должно быть! |
Автор: | калорийка [ 07 дек 2019, 09:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
ТРЕНЕР писал(а): А я решила вот по этому рецепту варенье (джем) без сахара сварить #77 https://www.youtube.com/watch?v=TK83g4wQcg8 прикольный рецепт.. мне вот интересно семена при варке тоже слизь будут выделять?Я такие покупала себе и с кефиром их пила как то-в качестве похудения эффект замечен не был,а стоят они у нас дофига.Так они в кефире прям все слизь вокруг себя создают при набухании-наверно для этого их в варенье в качестве загустителя и добавляют ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Вообще есть такая штука яблочный пектин-его в варенья добавляют чтоб загустить их-продаётся в магазинах. |
Автор: | калорийка [ 07 дек 2019, 09:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
Стройная Наталия писал(а): Люда, привет. Тоже думаю, что вода у тя гуляет, в итоге все равно худеешь же! Спасибо тебе за ссылку на салат в моей теме, вчера начала смотреть (сегодня досмотреть попробую) - очень красивый получается! Тоже захотелось! И с Илоной про посол рыбки написали - тоже спасибо! Хочется засолить самой! Вкуснее должно быть! и мне внешне тот салат очень понравился ![]() Наташ ты рыбы много только не насаливай-её лучше всего по немногу присаливать-скушали и ещё посолила.Я в супермаркете покупаю размороженный кусочек филе без костей и его солю-там не больше полкило.В отделе где рыба разделанная на льду на стейки,там и филе кусочками .Дома прям в миску смешиваю на глаз пару жменек соли и жменю сахара туда-перемешала и рыбу ей обсыпала со всех сторон и шкуру тоже-примерно 10-12 ч у меня обычно солится. Кстати смесь эту соль-сахар за ранее лучше не делать и на потом оставлять тоже не стоит-я себе как то про запас сразу намесила и в лотке в шкафчик поставила-думала чтоб было под рукой для засолки готовое-фигушки,смесь это единым каменным пластом становиться,пропадает сыпучесть,так что всё что не используется можно сразу в мусор высыпать,всё равно потом туда уйдёт ![]() ![]() |
Автор: | калорийка [ 07 дек 2019, 09:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
Всем форумчанам доброе утро! Вес у меня с утра 76,600.. качели туды-сюды.. у меня кот заболел-чтото с лапой,вечером ходил хромал,а с утра вообще на лапку встать не может,на 3 лапах ходит,больная поджата-блин...с утра муж свозил его в ветеринарку,а там уже новая ветклиника и нет той ветеринарши что раньше была и к нам приезжала животных лечила-говорят уехала она и после неё не базы не осталось с карточками ни прививок,ничего и это всё вообще чёрти что конечно..вобщем кота нашего не приняли-теперь там по записи ![]() |
Автор: | Ксюша*** [ 07 дек 2019, 15:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
Привет, Людочка! Разгружаешься? Как котейка? |
Автор: | калорийка [ 07 дек 2019, 20:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
Ксюша*** писал(а): Привет, Людочка! Разгружаешься? Как котейка? Привет пропажа!!!! ![]() ![]() Сегодня полдня на белках была,а потом гости пришли и печенье принесли-раньше я бы к такому и не прикоснулась ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Котик бедолага наш-сегодня прооперировали ему лапку-сказали абцесс,вскрывали.Муж привёз его домой и он ещё под наркозом был,я сидела рядом пока не начал отходить,ходил как чумарной,качало и ноги задние тягал,оперировали переднюю лапку,на неё встать не может,повязку наложили,как от наркоза отошёл орать начал как бешенный и на улицу просится-а туда нельзя ни в коем случае-он щас такой слабый что его просто забьют соседские коты.Потом повязку отгрыз с лапы и завалился спать на диване ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | калорийка [ 07 дек 2019, 21:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ |
готовлюсь к завтрашней поездке-навожу марафет-покрасила брови,намазюкала ногти ![]() |
Страница 394 из 581 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |