Доброе утро, дневничок и доброе утро, девочки!!!!
Как мне не жаль моего дневничка, но щас напишу, что я вчера ела!
в Обед салат из помидоров и огурцов и крылышки, 3 штуки, копченые....плохо!
семечки грызла....чай сладкий.
полдник -- гуляш с макаронами (постаралась положить их мало-мало!)
ужин -- чай с бутерами (белый хлеб, масло и сыр или колбаса). ну плохо-плохо!!!

сегодня!!!
Завтракала -- чай несладкий +отруби, изюм, мед, сыр....все в разумных количествах. Блины печь не буду!!!!!!!!!!!

И еще решила огласить свой нынешний вес..70.5! вот, чуть ли не килограмм набрала за несколько дней! надо исправляться!!!!!!!!!!Всеми силами!!!!!!!!!!

Привет! Ты чего решила сорваться. Давай бери себя в руки
Как сын на гражданке себя чувствует? Чем занялся?

МАрыся, не пугайся!!!
Алена, привет!!1 Да вот как-то приход сынули и выбил меня совсем...ну ничего!!Начинаю есть правильно! потихоньку...
А сынок пока гуляет, да за компом мультики смотрит...Надеюсь, что скоро начнет искать работу. Надеюсь...Вообще-то он у меня ответственный...
Рассказывает всякие смешные истории, и про армию в том числе. Так что ничего, там оказывается весело!!!

маривлада

привет!
фу.... ну ладно не все так плохо
а то я думала ты пирогами до сих пор отъедаешься

все потихоньку придет в норму
я в тебя верю

Женя, я и без пирогов могу отъесться...А если с пирогами!!!То ой-ой...Хотя вот позавчера готовила пиццу. Что интересно -- понравилось очень маленькому, два дня ел и еще просил!!!! видимо, гены....

ой когда я делаю пиццу меня мои детки готовы сожрать вместе с ней

Армия у них в памяти навсегда останется!!! Мой муж до сих пор мне рассказывает об армии (уже 20 лет прошло) А сейчас у него вообще обострение воспоминаний,т.к сын служит.

Ничего, отдохнёт месяц и будет работать. Удачи ему в новых начинаниях!!!

Алена, спасибо!!! Уже кое-какие есть наметки по-поводу работы, вот щас съездим еще в отпуск, немножко развеется..и за работу, за работу!!!
Девочки, всем пока-пока!!!Хотя ненадолго, всего лишь на недельку. Жаль, что в свой нормальный пищевой режим только вошла, и опять гости, застолья...конечно, я полна решимости не объедаться и прочее...Но!!!

маривлада

я буду за тобой следить, как будешь кусок лишний в рот совать, сразу обо мне вспомнишь

Маришка!Приятного вам отдыха и хорошего настроения!!!

Хорошего отдыха !!!

МАрыся, Алена, спасибо вам!!!!!!!!!! Отдохнула..все хорошо!
С понедельника со свежими силами за похудение берусь! есть над чем работать!!! эх-хеее