привет!
это отлично ,что мама взялась тебя поддерживать теперь!

Неженка

это точно!

Привет, Катерина! За время моего здесь отсутствия, ты смотрю как то поменялась прям. Процессы наверное понимать лучше научилась, и настрой что надо. И как результат, отвесики пошли. Скоро окончательно во всем разберешься, организм свой слушать научишься. Главное будь уверена в том, что обязательно похудеешь. И это действительно так. Ты становишься умнее Хитрого Жира! Молодец!

всем приветик!
#77
со вчерашнего дня отвес -300гр завтрак:капуста тушёная на воде с курицей+1 пончик позволила его себе что бы в зажор не уйти.сегодня наконец то ко мне в гости приезжает любимый!!!!!!!Денис
спасибо!по ходу я и правда умнею всем приятно провести этот день!!!!всех целую всех люблю!
#77

Привет, красотка! Ну я тут пропустила уже много, ты уже все упела, и в маленький зажор сгонять и все исправить, видишь какая ты молодец:) Правда здорово, что мама у тебя так тебя поддержала, идея просто отличная! Ну как с любимым повидались? Наверное опять мотивация огромная появилась?:)

Manusha
я накосячила.с любимым повидалась очень хорошо но..он тааак меня вымотал физически что когда он уехал я от недостатка энергии схомячила 3 бутика с варёной колбасой и белым хлебом+кетчуп и один пончик((((вот такая я бяка.ругайте я заслужила.сказать что ли любимому что бы сильно не выматывал?

Привет! Забежала в гости, почитала твой дневничок - суперски держишься!
А диетолог - это вобще шикарно, эдак к лету такой стройняшкой станеш - любимый закачается! Шортики, топик, босоножки на ремешках - эххх, мячта!..
А мой - умора! - к моим таким и подобным планам относится с опаской: мне, грит, тогда за тобой с лопатой ходить придётся, чтоб ею головы офигевших мужиков в другую сторону разворачивать.

Лекс
мой говорит так:я тебя люблю такой какая ты есть но если тебе некомфортно-занимайся спортом.я с ним не особо разговариваю на э
эту тему.считаю что девушка должна быть королевой.я для него таковой являюсь зачем развинчивать это мнение своим нытьём:я толстая итп)))

+1000 Согласна

#77

Привет!!! вот..все оказывается просто! я нашла тебя!

Не-не-не!!!Пусть выматывает)))) Только ты давай че-нить вместо бутиков придумай, чем энергию восполнять)))))

Ваще молодец...а я иногда нет-да вздохну у зеркала.....))))))

Мой также...если я задумала худеть, ревнивым тоном спрашивает, не нашла ли я кого)))

всем приветик!
#77
pobedika
молодец что нашла и зашла!!!!рада новичкам в своём дневничке)))
розали89
спасибо за весенне настроение!вот его мне как раз и не хватает!иду по улице а самой как то тоскливо(((
вот я и думаю))))
ну у меня тоже иногда бывает))но мой в этом деле натренированный он не спорит а просто обнимает,целует и говорит:"зая ты у меня самая лучшая")))
ну логика у них таккая)))мой тоже спрашивает:чем занимаешься?я ему в ответ:крашусь.он сразу:для кого ты красишься если я далеко?ну вот такие они))))

спасибо,что заходишь)))!!!А с любимым и у меня такая же история)))Говорит,любит такую,какая есть) Но теперь вместе с ним в тренажерку хожу))) Хочу стать для него самой-самой) Но про то,что поменяла привычки питания пока говорить не буду...а то начнет причитать и опять все насмарку)))Пусть будет сюрприз для него))
Давайте все вместе удивим мужскую половину человечества своими успехами и своей привлекательностью)
Да,еще спросить у тебя хотела...Через сколько по времени отеки сойдут?

TigraNadin
приветик!
какие отёки?