А я поздороваться зашла. И за полезные советы спасибо сказать. Дневничек читала запоем и про реконструкцию и про кошаков. зарядилась позитивом на целый вечер вперед.
Картинку принесла кошко-мышковую. По моему такой еще небыло

#77

Привет, девчонки!

Сегодня ровно три месяца моего марафона стройности.

Подвожу промежуточный итог:
Вес: 83,5/75,4 = - 8,1
Объем груди: 99/90 = - 9 (Надеюсь, на этом и остановлюсь )
Объем талии: 76/70 = -6
Объем бедер: 120/111 = -9
Объем 1 бедра: 76/69 = -7

Вроде, вполне прилично, когда суммарно смотришь... Главное, не расслабляться и идти потихонечку вперед. Паузу я выдержала, кожа вроде подтянулась под новый вес, пора толкать организм к новому...

Экая ты у нас секси была. однако!!!(ну и сейчас, канеш, тоже) Такая разница между бердами и талией, супеееер!!
Отличный итог за три месяца, молодец!

Ага, только одежду не купить. И даже в ателье не во всех берутся шить. У них, видите ли, лекала не такие. По мнению закройщиков при ТАКОЙ попе обязательно должен быть живот - и вот тогда вещи будут сидеть идеально, мне об этом прямым текстом говорят...

дебилы - тоже мне нашли параметр идеальности

Ага, меня больше всего умилило, когда на мой вопрос, почему на юбке спереди такой пузырь, она сделала большие глаза, понизила голос и таинственно сообщила: "Знаете, у Вас фигура нестандартная..."" Блин, открытие сделала. А с какой бы я радости поперлась в ателье шить простую прямую юбку, если бы она была стандартной? Пошла бы в магазин и купила сразу, а не носилась бы по примеркам...

Лик приветик! Разбавлю ваши кошачьи страсти:
#77


Классные результаты, поздравляю, молодчинка! Давай к нас в конкурс "Плоский Живот" - мы там как раз замерчики уменьшаем!

А я себе никогда на заказ не шила вещи, хотя мне трудно найи себе одежду в магазе

Jekaterina, да мне в конкурс "Плоский живот" необходимости нет записываться. Стимула никакого. Я и так знаю, что сейчас пошла на фитнес, месяц-другой - и живот будет втянут, как и всегда. Вот если б какие-нибудь "Стройные ножки" - ибо это для меня очень труднодостижимая цель...

А мы думаем, что когда Живот закончим (по плану в декабре), то начнем ножки шлифовать. А я вот смотрю на себя и вижу, что попины уши пропали - так здорово!
А еще я вчера ходила на качельках качаться. У нас есть одна детская площадка на которую я никогда не ходила потому что качели были узкие - штырьки железные так больно впиивались и не давали сесть. А вчера думаю, дай попробую... И влезла! Села!!!! Штырьки чувствовала, но больно не было!!!!

Для пущей эффективности очень рекомендую баню с парилкой! Так хорошо кожу в тонусе держит и кг теряются и подтягивается тело!

У меня эти уши со всех сторон торчат - работать и работать. Зато не скучно. А то б все просто было: вес сбросила - и сразу красавица. Мне так низзяяя.... Я тогда буду бухенвальд сверху и жиртрест снизу....
Но прогресс есть: через три месяца работы над собой я купила джинсы на 2(!) размера меньше. И уже болтаются, заразы....



Знаю, что замечательно, но я не выдерживаю - начинаю задыхаться и сердце прихватывает уже минуты через две...
А вот сауну люблю. Особенно в сочетании с бассейном...

Ой д, непропорциональность это не очень приятно. Я тоже по типу груша, но вот все надеюсь, что если жир снизу уйдет будут песочные часы. Потому что у меня низ худеет быстрее чем верх. Надежда умирает последней, особенно на чудо!

Сауна тоже подойдет! Рекомендую кофейный скраб: помолоть кофе в зернах и залить оливковым маслом,постоять этому дня два. Потом намазаться всей ,всей. Помассировать проблемные места,похбыть с этим минут 20 желательно. Кожа гладкая,нежная,увлажненная маслом +из кофе выделяются вещества,которые способствуют похудению.

Анжелика, по поводу попиных ушей. Нужно делать упражнения для ягодиц. Если руками поднять слегка ягодицы вверх, то ушки пропадают. Это мне тренер сказала. Я сама заметила, что попа поднялась и ушки уменьшились.



А я не могу отдельно что-то шлифовать. У меня тело худеет равномерно. Живот подлый предатель правда плохо уходит (но уходит). Но это и понятно после двух-то кесаревых.

У меня вся проблема именно в том, что вес убирается сверху, а набирается снизу...

niki, кофейный скраб на проблемные места в моей жизни уже второй месяц. Всех знакомых на него подсадила. Но я делаю по миримановской методике (гелю для душа, а на него кофе). Изменения действительно фантастические...



Поднимала. Не пропадают. Мне попу надо к плечам подтянуть, чтобы они пропали...