О, супер, молодчина

Машуня
Викуля

спасибо, девчули!!

только радость снижения длилась один день, сегодня, собственно....

сегодня у нашего фитнес-клуба был праздник, всех напоили шампанским. лотерею выиграть мне никакую не удалось...эх... а так хотелось, столько много призов было (не удачливая я в этом плане)). в итоге пошла в магаз, купила селедки, орешки, пива и теперь предвкушаю очередную неделю застоя и вывода всего это безобразия из своего организма...

bonbon Добрый вечерок! Хороший результат за месяц С минусом и это замечательно
Ну что же теперь никогда селедку не есть? Да уйдёт вода не переживай

Света, привет!
Хорошей тебе плодотворной недели.

bonbon
Привет, как ты там, как успехи?

привет! нету успехов. в очередном зажоре я....

сегодня пятница, а у меня уже 82кг

всех с окончанием недели!

bonbon Доброе утро! И с пятницей!
Давай настраивайся! Удачи тебе!

Привет!
И я в зажоре.
Давай уже выходить из этого состояния!

bonbon
Куся
Linna
Фефочки, равняемся на Галю!!!
Прекращаем жрать кушать лишнего!
Ой, к весне как представляю мы все постройневшие, похорошевшие, помолодевшие такие, куртки громоздкие как снимем, и все ахнут, и "штабелями, штабелями"
https://www.youtube.com/watch?v=biD4E-yCiXg

bonbon Доброе утро и хороших выходных!
ФЛЁР Спасибо конечно, но я тоже застряла
Мне в холода тяжелее худеется, аппетит сильнее.

Куся

давай, выходить ))) с понедельника?!

девочки! ко мне пришли первые указания с десанта.
сфотаться дома... это видимо ДО и ПОСЛЕ, чтоб результат смотреть.
выслали список разрешенных к употреблению продуктов на первую неделю. (их, в принципе, не мало, из того, что я обычно ем не хватает сыра, хлеба, фруктов, но, что меня больше всего потрясло, нельзя кофе... вот это трагедия)

завтра вечером меня всю обмерят, замерят, завесят

Вика, Свет, с понедельника никак) это еще ж праздничный день) Лучше со вторника!
Светааааа, ну и масштабы этого мероприятия!!! А без кофе...это конечно грусто. Я утром без сладкого кофе с молоком не могу проснуться). Получается там и диета будет жесткая? Мне тебя так жалко..

bonbon Доброе утро Светуля!
Дааа серьёзное у вас там мероприятие
Трудно, но ты сможешь
Ты рассказывай, что дальше будет. Интересно