Если очень захотеть, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!

Дарьёнка

Марин спасибо тебе, за подсказку, выставила пару фоток, если интересно заходи!!!!!!

#77

Zosen'ka

мур мур мур мур мур))
Я пришла тут к тебе помурчаать))))))
у меня вчера был жор) сегодня на тренировку и голодууууха)))))

Aniram

Здравствуйте, мои хоёсенькие!!! :lol:

Anonimo4ka писал(а):

Пришла к тебе знакомиться!!!

Будем дружить! :friends:

Рада, что забежала!!!

Anonimo4ka писал(а):

как ты вкусненько питаешься!!!

Ага! Стараюсь!!! :oops:

Алка Фиалка писал(а):

Aniram, привет!

Здравствуй, дорогая!

Алка Фиалка писал(а):

В диете Хазана Оливье составная часть Правда, в микроскопических дозах

Да, уж, я конечно, честно признаться не особо в микроскопических дозах питаюсь, но буду стараться!

Алка Фиалка писал(а):

Это верно! А еще лучше научиться любить только правильную пищу, причем в нормальном количестве (а не огромными порциями)

ЗОЛОТЫЕ СЛОВА!!!

danka38 писал(а):

Марин спасибо тебе, за подсказку, выставила пару фоток, если интересно заходи!!!!!!

Всегда пожалуйста!!! Рада, что помогла!!! На счет фоток - уже у тебя отписалась по этому поводу!!! :!:

zosichka писал(а):

Я пришла тут к тебе помурчаать))))))

Рада, что мурлыкаешь!!!!

Отчетаюсь за вчерашний день:
з: гречка, помидорка, половина огурчика, 7 шт. бразильского ореха;
перекус: 5 долек шоколада, зеленый чай;
о: кефир и творог с изюмом;
у: салат (каллорийный), хлебец грубого помола, 2 пластика ветчины, 2 сушки с чаем и 2 клубники и шт. 12 черешни! :fool:

Julia-Vadimovna

#77
ох, клубничка и черешенка.... как же хочется...((

Леська

Маринчик, доброе утро...как вес после вчерашнего ужина :lol:

??

Aniram

Julia-Vadimovna писал(а):

ох, клубничка и черешенка.... как же хочется...((

Очень вкусно, причём клубника просто пальчики оближешь!!! Вот только жутко дорогая!

Леська писал(а):

Маринчик, доброе утро...как вес после вчерашнего ужина

Хреновастенько... 59,9! Выходые буду по полной разгружаться (РД с понедельника перенашу на вс), сегодня - тренировка, и в выходные ещё разок схожу! :secret:

Апельсиночка

Aniram уже недельки через 3 своя клубничка будет!! :roll:

ждемс..

#77

Лайли

Aniram писал(а):

но всё же майонез!

Кстате, последнее время во всяких кулинарных журналах встречаю как делать майонез самостоятельно. Получается совсем не вредно
Взбить желток с горчицей и щепоткой соли. продолжая взбивать, добавить оливковое масло и лимонный сок. Вот и вкусный безвредный майонез

))

Апельсиночка писал(а):

уже недельки через 3 своя клубничка будет!!

А у нас уже пару недель своя есть

) Едим

))))))

Леська

Лайли писал(а):

А у нас уже пару недель своя есть ) Едим ))))))

мммм....вкуснятина...оч клубнички хочу, но продается еще никакая

буду ждать...

Апельсиночка

Лайли

Цитата:

Взбить желток с горчицей и щепоткой соли. продолжая взбивать, добавить оливковое масло и лимонный сок. Вот и вкусный безвредный майонез

ох, спасибо за рецептик!!! :!:

разнообразие в рациончике будет :roll:

frosia-burlakova

Апельсиночка писал(а):

Взбить желток с горчицей и щепоткой соли. продолжая взбивать, добавить оливковое масло и лимонный сок. Вот и вкусный безвредный майонез

О! Как тут интереееесно....Майонез замешиваете....
Рада, что посетила!

Aniram

Здравствуйте, мои дорогие Апельсиночка, Лайли, Леська, frosia-burlakova!!!!!!!!!!

Неделька у меня была не из лёгких, жуткий препадок лени на меня напал и ещё аппетит какой-то был не адыкватный! После пн, когда был разгруз и единственная тренировка на этой недели, и лишь только во вторник был отвес!!! Всё остальное время на этой недели были малюсенькие присесы и поедание до 18:00 практически всего чего душенька моя желала! Вроде и старалась, как-то этому делу противостоять, но особо не получалось, + к этому ещё кое-какие проблемы поднакотились!
Зато сегодня у меня РД, чему я жутко рада!!! Да, и вес с утра был 59,3 кг.!! Циферка 59 у меня оказалась магическая, тяжко как-то получается у меня с ней растаться!

На этой недели ходила мерить платюшко, я его уже в конце апреля выбрала и оно висит теперь меня дожидается!!! Так вот мама мне строго сказала, что типо худеть больше не куда, в груди карсет стал заметно мне свободен (а если утянуть его прямо по друди, то тогда дышать совершенно не возможно)! И вроде выгляжу я в нем эстетично, но сказать, что я довольна своим тельцем я не могу, бочка, животик и бедрышки всё ещё меня не устраивают! А вот грудь мне кажется значительно похудела, т.к. раньше она у меня достаточно пышная была! Да, и лицо, мама говорит, что очень схуднуло!

Zosen'ka

Aniram
платьишко) а я тоблько через месяц буду покупать) мы как сходили в некоторые наши салоны...да как ужаснулись ценам.....поедем в другой город покупать, в киеве все такое дорогое(((
мне тоже говорят что лицо похудело, а ты на фотках совсем дюймовочка) так что ты какговортся только свою собсвенную ментальную фигуру улучшаешь, физическая у тебя уже супер)))

Aniram

zosichka писал(а):

мне тоже говорят что лицо похудело

Ну так усётаки -7 кг. :!:

zosichka писал(а):

а ты на фотках совсем дюймовочка)

Спасибки дорогая!!!

zosichka писал(а):

так что ты какговортся только свою собсвенную ментальную фигуру улучшаешь, физическая у тебя уже супер)))

ага, буду стараться!
zosichka, спасибо, что ты есть!! :friends:

РД завершен, сейчас выпила последнюю кружку МЧ!! Уф! :Yahoo!:

Успешная

Марина, а вот и я!
Платье по какому случаю ?:)

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Если очень захотеть, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!

Кто сейчас на форуме