Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 02 май 2025, 08:31


На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 18:56 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2015, 21:55
Сообщений: 2086
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (3)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 67 раз.

Дневник: "Меняю лишний вес на нового мужа"
Цитата:
Как-то я была на одном психологическом семинаре, и там научили – задавайте к каждой фразе вопрос «Почему?», пока не докопаетесь до конкретного ответа, не общего, а именно вашего личного.

Вот это самое трудное. Копаться в себе. Мозг закипает.
Пробежала по твоим ссылочкам.
Борменталю не верю. В свое время, он своей рекламой достал.
Вараксин и эхо.....Подобные дядьки пройдены.
Очень мне нравится Марта Николаева-Гарина.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 19:05 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2015, 21:55
Сообщений: 2086
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (3)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 67 раз.

Дневник: "Меняю лишний вес на нового мужа"
Цитата:
в Стамбуле была один раз

Мой любимый город. Но там точно не похудеешь.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 00:32 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2015, 14:02
Сообщений: 707
Откуда: Москва
Награды: 4
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: Я худею тут

Команда: Мы за здоровое похудение
Олива писал(а):
Но там точно не похудеешь.

Когда я недавно уезжала в Турцию, кто-то из девочек недавно сказал: "Кто хочет - худеет и в отпуске". В отпуске у меня похудеть не получилось, но фразу запомнила.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 09:14 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 23:43
Сообщений: 1256
Откуда: Канада
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: Вся история моих диет
_Оксана_1975, привет!
_Оксана_1975 писал(а):
сочетнаие огуречной свежести и тунца из банки, например.

Это же классика жанра. Любимые бутерброды моих детей, в школу часто просят сделать.
я худею писал(а):
Печенку жаришь, кладешь на листья салата, поливаешь слегка бальзамиком, пару резаных клубничек.

Запомнила. :roll:

Оксан, как сын? В школу поступил?

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 10:52 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2015, 14:02
Сообщений: 707
Откуда: Москва
Награды: 4
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: Я худею тут

Команда: Мы за здоровое похудение
ssera-arase, привет!

ssera-arase писал(а):
В школу поступил?

Увы. :sorry:
Его баллов не хватило. Пока он - в резерве, т.е. если из 25 поступивших ребят кто-то не воспользуется: поступили в еще более лучшую школу, переехали в другой район и т.д. - то будут добирать из резерва. Окончательно все решится летом, но я уже не надеюсь, потому что в резерве 10 человек, а он на последнем 10 месте.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 21 май 2015, 11:55 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2015, 14:02
Сообщений: 707
Откуда: Москва
Награды: 4
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: Я худею тут

Команда: Мы за здоровое похудение
Сегодня 78,4. Еще плюс 300. Достало!
Люблю сама советовать другим, чтобы не расстраивались и не опускали руки, когда есть небольшие привесы, но у самой вот уже целую неделю ежедневно то +100, то +300. Но, хоть это и не есть повод для радости, настроение у меня - преотличнейшее! А все потому, что солнце, тепло и лето - наконец здесь! Налетай-торопись!
В эти выходные ребенок отбывает на каникулы (сначала к бабуле с дедом, потом в лагерь), и я уже в пятницу вечером открываю Сезон свободы.
Можно будет готовить только то, что хочется мне. Можно будет после работы пойти, куда душа пожелает. В выходные можно хоть целый день спать, не прихорашиваясь к приходу репетиторов. Ура-ура!
Потом мне, конечно, такая свобода надоест, и я соскучусь по своему большому детине, но в первые дни все ощущается так остро! Поэтому подумываю - как отпраздновать открытие Сезона. Пока на повестке дня два варианта:
- ВДНХ, выставка роботов (вроде еще идет) и фестиваль увлекательной науки (если это еще не закончилось)
- или Коломенское - выставка песчаных фигур на тему Года Литературы.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 21 май 2015, 12:07 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 12:33
Сообщений: 2171
Откуда: Волгоград
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Как не сорваться?

Команда: Милашки-Постройняшки
_Оксана_1975 писал(а):
Сегодня 78,4. Еще плюс 300. Достало!

Привет! А почему привесы идут, разбиралась?

_________________

#77
Мои фото стр 1,8,12,35,37,40,45,48,50,51,58,60,61


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 21 май 2015, 12:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2015, 14:02
Сообщений: 707
Откуда: Москва
Награды: 4
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: Я худею тут

Команда: Мы за здоровое похудение
Улыбка, привет!

Улыбка писал(а):
А почему привесы идут, разбиралась?

Подозреваю, что из-за наступающих КД.
Но кроме того, надо немного уменьшить поступление калорий. Сейчас посмотрела за 7 прошедших дней:
- пт норма 1509, съела 1402
- сб норма 1510. съела 1536
- вс норма 1509, съела 1534
- пон норма 1513, съела 1093
- вт норма 1516, съела 1496
- ср норма 1515, съела 1613
ничего удивительного, что отвеса не идет. Надо бы пожестче отнестись к питанию. И физической активности нет совсем

_________________
#77


Последний раз редактировалось _Оксана_1975 21 май 2015, 12:14, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 21 май 2015, 12:13 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 12:33
Сообщений: 2171
Откуда: Волгоград
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Как не сорваться?

Команда: Милашки-Постройняшки
_Оксана_1975 писал(а):
Подозреваю, что из-за наступающих КД.

Ну если с питанием и со спортом дружишь значит уйдут :D

_________________

#77
Мои фото стр 1,8,12,35,37,40,45,48,50,51,58,60,61


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 21 май 2015, 12:15 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2015, 14:02
Сообщений: 707
Откуда: Москва
Награды: 4
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: Я худею тут

Команда: Мы за здоровое похудение
Улыбка, я добавила в предыдущее сообщение: со спортом не дружу. Но уйдут точно, в этом не сомневаюсь )))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 22 май 2015, 12:29 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
_Оксана_1975 писал(а):
Но уйдут точно, в этом не сомневаюсь )))

:Rose:

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 22 май 2015, 14:00 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!
Привет, гурманские у вас салатики)))))
Жесткий контроль невозможен длительное время, вот спорт погрешности убирает, но что делать, я тоже пока без спорта..

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 23 май 2015, 08:45 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 23:43
Сообщений: 1256
Откуда: Канада
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: Вся история моих диет
Привет!
_Оксана_1975 писал(а):
Увы.
Его баллов не хватило.

Повезло парню. Будет спокойно любимой историей заниматься. :D
_Оксана_1975 писал(а):
и я уже в пятницу вечером открываю Сезон свободы.

Завидую, потому что
1. У нас еще месяц школьных занятий
2. В этом году старшая отказалась ехать в лагерь, значит все лето дома
3. И муж в командировки перестал ездить...

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 23 май 2015, 09:05 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2015, 21:55
Сообщений: 2086
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (3)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 67 раз.

Дневник: "Меняю лишний вес на нового мужа"
Цитата:
солнце, тепло и лето - наконец здесь!

А как тебе гроза вчерашняя? Не затопило? :lol:
Меня молнией ослепило, громом оглушило, я 2 куска пиццы от страха слопала :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 23 май 2015, 23:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 20:19
Сообщений: 1138
Откуда: Украина
Награды: 6
Вперед новичок! (1) Орден ГП (2) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Ветер перемен...

Команда: № 4 "Милашки-Постройняшки"
Привет, Оксан :Rose: Салат у тебя :!: но я вот никак не могу сладкое с соленым сочетать :roll: не фига я не гурман)) Вроде лето практически на дворе, а ты совсем расклеилась, давай бери себя в руки, вспоминай свои мотивашки и вперед! Пляжный сезон не за горами! :tonu:

_________________
#77
#77

Мои стартовые объемы
ОГ-103
ОТ- 90
ОЖ-109
ОБ-118
ОЛ-73
ОИ-47


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 609 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 19


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020