Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 авг 2025, 04:34


На страницу Пред.  1 ... 373, 374, 375, 376, 377, 378, 379 ... 388  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: КЭТ
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 20:12 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2008, 22:05
Сообщений: 5322
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Талантливый папарацци (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Уютный дом (1) Орден ГП (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Алка-Фиалка: мечты сбываются! Главное верить в себя!

Команда: Команда №5 Мы ЗА здоровое похудение!
Кэт писал(а):
Я знала, что летом мне не похудеть, но думала, что май еще продержусь

Не совсем поняла, что значит летом не похудеть?

Кэт писал(а):
Не дело, канеш, так худеть. То ем, то сбрасываю потом 4-5 дней,потом отвесик 200гр, потом снова ем. Итого КПД равен нулю практически.

Вот это конечно не очень хорошо.
Но кто бы говорил :) (я про себя :))) ).

_________________
#77

36 лет, 171 см. Было 89 кг. Стало 67 кг.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КЭТ
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 21:20 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Алка Фиалка писал(а):
Не совсем поняла, что значит летом не похудеть?

шашлыки и все такое :grin:

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КЭТ
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 21:21 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2008, 22:05
Сообщений: 5322
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Талантливый папарацци (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Уютный дом (1) Орден ГП (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Алка-Фиалка: мечты сбываются! Главное верить в себя!

Команда: Команда №5 Мы ЗА здоровое похудение!
Минусик писал(а):
шашлыки и все такое

Так мы себе всегда причины придумаем :) Осенью - холодно, голодно, тоскливо, зимой - Новый Год и все-такое.. весна - 8-е марта, плюс майские праздники.. а летом шашлыки :)))))))))

_________________
#77

36 лет, 171 см. Было 89 кг. Стало 67 кг.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КЭТ
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 22:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2009, 18:31
Сообщений: 1950
Откуда: Литва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1)
За заслуги в КАХА (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Дневник
Привет, Кать! И я напортачала..... :sorry: :pardon:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КЭТ
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 07:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 12:58
Сообщений: 1484
Откуда: г. Москва
Награды: 4
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Вперед, к юности
Минусик писал(а):
Алка Фиалка писал(а):
Не совсем поняла, что значит летом не похудеть?

шашлыки и все такое :grin:


Думаю, дело не в шашлыках. У Дюкана на 2ом этапе фруктов нельзя. А летом без фруктов.... ну неправильно, что ли. Я тоже буду сбрасывать "до первых фруктов"...

_________________
На форуме с 10.09.2008. Очередное возвращение 16.03.13
Начальный вес 85,1 - 14.10.2012 г. Вес 67 "взят" 17.05.2013 г.
Моя цель - держать вес не выше 67,7.
Вес сегодня 63,6

Итоги и фото на странице 204
Просто фото - 208, 225, 226


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КЭТ
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 09:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2008, 09:35
Сообщений: 4821
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: КЭТ
Likysa
Минусик
Алка Фиалка
Irisiukas

Анжелика
Приветик! :friends:
Likysa писал(а):
Главное что не в +++

Я бы хотела еще чуток скинуть перед тем как "главное не в +". :grin:
Минусик писал(а):
я сейчас тоже на дд, в застолья стараюсь делать 1 нарушение. например, все время ем по правилам в зависимости от того, какой день чередования, а в конце ем торт. или аналогично, но без торта, но со спиртным те стараюсь совсем не пускаться во все тяжкие, иначе да, потом неделю разгребать приходится. иногда получается

Ты права, Оль. Я тоже так старалась, а вчера что-то и шампанское и пирог...Причем всегда сухое вино, а тут захотелось шампанского, подружка привезла. :roll: :twisted:
Алка Фиалка писал(а):
Не совсем поняла, что значит летом не похудеть?

Минусик писал(а):
шашлыки и все такое

Алка Фиалка писал(а):
Так мы себе всегда причины придумаем Осенью - холодно, голодно, тоскливо, зимой - Новый Год и все-такое.. весна - 8-е марта, плюс майские праздники.. а летом шашлыки ))))))))

:lol: Ну да, Ал, ты права канеш. Но я по опыту своему знаю, что летом для меня максимум это удержать вес. Потому что поездки, разьезды, тусовки. Сложно. А вот с осени можно хорошо сбросить, если настроишься, разумеется.
Irisiukas писал(а):
Привет, Кать! И я напортачала.....

Ну что ж мы такие засранки, Ир!Надо исправляться срочно! :wink: :friends:
Анжелика писал(а):
Думаю, дело не в шашлыках. У Дюкана на 2ом этапе фруктов нельзя. А летом без фруктов.... ну неправильно, что ли. Я тоже буду сбрасывать "до первых фруктов"...

Анжелика, еслиб я фрукты ела, то еще понятно! Но я пирог с шампанским! Во как! :lol:

Нет, ну надо браться, однозначно. Вот еще 5 кг просто обязательно убрать. :x :x :x
Вчера правильный денек, сегодня тоже постараюсь.
Надеюсь, все ок будет.
Мы в субботу были в Польше, ездили на один день, по делам.
Сколько там дюкановских продуктов!
Очуметь!
Кефирчик такой вкусный, и 0% жира и без сахара, но вкус клубники, чернослива и просто натуральный, в бутылочках...ММММММ........Супер!
Купила, канеш 10 бутылочек(он до июня срок годности), но на всю жизнь не накупишь же!
Обидно!
Хорошего дня!

_________________
Диета - как родео, не удержишься - разнесет к чертовой матери!!!




фото стр.57,66,127,167,182,232,296,309,319...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КЭТ
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 09:29 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Катя, ты рационы ту пишешь? может какую идею стащу :)

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КЭТ
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 11:44 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2008, 09:35
Сообщений: 4821
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: КЭТ
Минусик писал(а):
Катя, ты рационы ту пишешь? может какую идею стащу

Привет Оль!
Я из контакта, из группы все беру.
Ты там зарегистрирована?
Я ссылку давала чуток выше.)))

А так пишу иногда, когда что-то вкусное сделаю.)))

Сейчас вот хлеб для себя открыла в микроволновке, на кефире. Вкусный и быстрый рецепт.
Взбиваем 2 яйца, солим чуток, туда 3-4 стол.ложки кефира, разрыхлителя 1/3 чайн.ложки, 2 стол.ложки овсяных, 2 стол.ложки пшеничных отрубей. Перемешать и в микру, в квадратной формочке пластмассовой на 7 минут. Очень хороший хлебушек.)))

Наш Дюкан такой популярный.))) Тут смотрела Шоу "Уральских пельменей" и там он пел про него. :lol: Повеселил от души. :grin:

_________________
Диета - как родео, не удержишься - разнесет к чертовой матери!!!




фото стр.57,66,127,167,182,232,296,309,319...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КЭТ
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 12:12 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Катюш, а найди меня там, а? я тебе сейчас лс кину.

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КЭТ
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 12:32 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 12:58
Сообщений: 1484
Откуда: г. Москва
Награды: 4
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Вперед, к юности
Кэт писал(а):
Кефирчик такой вкусный, и 0% жира и без сахара, но вкус клубники, чернослива и просто натуральный, в бутылочках...ММММММ........Супер!
Купила, канеш 10 бутылочек(он до июня срок годности), но на всю жизнь не накупишь же!
Обидно!



И я такой хочу... :cry: :cry: :cry: А то тот, что в Ашане - химия одна... Плюнула, ем те, что с сахаром, просто не каждый день...

Кстати, спасибо за рецепт творожной запеканки. Реально вкусная, объедалась два дня вместо блинов с чаем...

_________________
На форуме с 10.09.2008. Очередное возвращение 16.03.13
Начальный вес 85,1 - 14.10.2012 г. Вес 67 "взят" 17.05.2013 г.
Моя цель - держать вес не выше 67,7.
Вес сегодня 63,6

Итоги и фото на странице 204
Просто фото - 208, 225, 226


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КЭТ
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 23:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2011, 21:46
Сообщений: 583
Откуда: Ленинградская область
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 90 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Шаг за шагом к стройности
Анжелика писал(а):
У Дюкана на 2ом этапе фруктов нельзя. А летом без фруктов.... ну неправильно, что ли. Я тоже буду сбрасывать "до первых фруктов"...


Девчонки на Дю форуме пишут, что летом, почти все немного нарушают по фруктам и ягодам, но стараются это делать в первой половине дня, типа вообще никак не сказывается на процессе... Может и у нас прокатит?

_________________
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КЭТ
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 07:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2008, 09:35
Сообщений: 4821
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: КЭТ
Likysa
Анжелика
Минусик
Доброе утро дорогие!

Минусик писал(а):
Катюш, а найди меня там, а? я тебе сейчас лс кину.

Нашла уже, Олюнь! :friends:
Анжелика писал(а):
А то тот, что в Ашане - химия одна... Плюнула, ем те, что с сахаром, просто не каждый день...

Ну я тоже иногда ем с сахаром, когда своих нет. А так "мои" это валио без сахара,0% жира, но с ананасом. Ем их каждый день по утрам в основном.
Анжелика писал(а):
Кстати, спасибо за рецепт творожной запеканки. Реально вкусная, объедалась два дня вместо блинов с чаем...

:!: :!: :!: :friends:
Likysa писал(а):
Девчонки на Дю форуме пишут, что летом, почти все немного нарушают по фруктам и ягодам, но стараются это делать в первой половине дня, типа вообще никак не сказывается на процессе... Может и у нас прокатит?

Я думаю, главное не бананы и виноград. А клубника у нас не сладкая, скажем честно. И там одна вода...Так что клубнику я точно буду есть, когда сезон пойдет.


Девочки! У меня радость. Отвес аж 1600! Из них 600гр привеса ушло и аж на целый кг двигаю линейку! :dancing: :dancing: :dancing: :yesss: :yesss: :yesss:

Дюкан рулит.
Наконец-то новая цифра, теперь 94 буду осваивать.))

Вчера, правда после работы приехала и пошла еще в огород, в теплицу огурцы сажать. Поработала так хорошенько часик, когда там не жарко, вечерком хорошо было. Может еще эта зарядка сказалась?
А если честно, то КД заканчиваются, вот и отвес такой. Ну и Дюкан , когда строго сидишь, то помогает. :wink:

_________________
Диета - как родео, не удержишься - разнесет к чертовой матери!!!




фото стр.57,66,127,167,182,232,296,309,319...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КЭТ
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 07:33 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Катя, поздравляю !!! :!:

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КЭТ
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 07:44 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 12:58
Сообщений: 1484
Откуда: г. Москва
Награды: 4
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Вперед, к юности
Кэт писал(а):
Ну я тоже иногда ем с сахаром, когда своих нет. А так "мои" это валио без сахара,0% жира, но с ананасом. Ем их каждый день по утрам в основном.


Я вот что-то таких не видела, надо прошерстить, может, просто просмотрела. Я йогурт не ем, я им прослаиваю блинчики: слой натуральный йогурт/слой с фруктами...

Кэт писал(а):
Девочки! У меня радость. Отвес аж 1600! Из них 600гр привеса ушло и аж на целый кг двигаю линейку!


:Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:

Я очень спокойно отношусь к тому, что вес останавливается (особенно с учетом, что нарушаю иногда). Главное, что потом он двигается в нужную сторону...

_________________
На форуме с 10.09.2008. Очередное возвращение 16.03.13
Начальный вес 85,1 - 14.10.2012 г. Вес 67 "взят" 17.05.2013 г.
Моя цель - держать вес не выше 67,7.
Вес сегодня 63,6

Итоги и фото на странице 204
Просто фото - 208, 225, 226


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КЭТ
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 12:39 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2008, 21:10
Сообщений: 2535
Откуда: Урал
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Мастер слова (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: В сердце - весна!! :o)
Кэт писал(а):
Купила, канеш 10 бутылочек(он до июня срок годности), но на всю жизнь не накупишь же!

во ржака ))))) :lol: :lol: ц польшу за кефиром гггггг :grin:
Кэт писал(а):
У меня радость. Отвес аж 1600! Из них 600гр привеса ушло и аж на целый кг двигаю линейку!

Кэт писал(а):
Наконец-то новая цифра

Кэт писал(а):
А если честно, то КД заканчиваются, вот и отвес такой

Катюх, прелесть просто! :Yahoo!: тормозится-тормозится, а потом как ууууххх бабахнет - клево прям! :crazy: Давай так дальше еще 5 кг, пока тусня летняя твоя не началасъ :wink: :roll:

_________________
#77

Результаты с 02.01.2015, рост 178см

***

Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой моркови и спорту, ибо нужно надеть новые штаны. Во имя огурцов, капусты и святой минералки. Кефир!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5819 ]  На страницу Пред.  1 ... 373, 374, 375, 376, 377, 378, 379 ... 388  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 21


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020