мои поздравления!
кстати, если не секрет, тебе сколько лет? ты здесь писала, что раньше худеть проще было, я вот тоже это замечаю (мне 26). Еще года 3 назад 1 день на яблоках посидишь, потом 2-3 дня без зажора и все, 3-4 кг. в минусе, а сейчас - и ешь мало и прыгаешь, как коза, и обруч крутишь, а вес не двигается. Я за последнюю неделю ни на грамм не похудела! Вот мне интересно, если бы я все свои упражнения не делала, я сейчас уже 1000кг бы весила??????????????????????????????

Мне 28.
Да, обмен вещест наверное уже немного замедлился, да еще и стали менее подвижные. Раньше у многих не было машин и везде ходили пешком. а сейчас попу свою возим, ну вообще не ходим ногами (это я не завсех говорю, за себя). Поэтому я очень рада, что хожу заниматься танцами живота, хоть там немного движения.

Поздравляю с юбилеем!!!

А я тоже цифру 55 сегодня на весах увидела! Мы с тобой синхронно идем! Теперь главное ее не отпускать!!!

Я вчера была плохой девочкой и привес не заставил себя ждать. на весах 56,7
Сегодня с утра вообще нечего было поесть (постного) и я чай выпила с сухарями (аж 3 шт) сладенькие такие с изюмом.

Что то плохо я себя веду. Срочно надо вставать на путь похудения.
Сейчас по плану уборка дома, мытье окон и т.д. буду ккал. сжигать.

Тааааааааань, ну вы с Юлей просто замечательно выглядите! Я думала ты моя ровесница
Кстати, что ты придумала на ДР? Колись!

а ну хватит баловаться!

А в душе мне 17
Меню писать не буду. Сегодня можно было икру есть, мы с мужем налопались и таааак пить охота, так вот пью и пью. На весы вставать не охота. но это маленькие расслабончики я исправлюсь.

Пока не могу, именниник будущий рядом сидит.

Санна, я сделала фотоколлаж. Рамка 40 на 40 и много фоток( обрезала разной формой) И еще комментарии добавила. Еще сегодня надо шарики купить и где-нибудь спрятать (может в машине оставлю с багажнике)


В выходные ела рыбу на гриле, открыли сезон на даче. Так хорошо, солнышко .....
Вечером правда у Ю-Ю самодельных трюфелей наелась.
Вес с утра 56,6. Догоняю ленейку. ВПЕРЕД!!!!!!

Привет, Танюша!

отличный сюрприз, молодчина!

ух ты, Ю-Ю жалуется, что не худеется, а сама трюфели уплетает Вкусные, наверное

Первые два ДА, и надо было остановиться. Но мы же не можем, лопаем пока не затошнит.

Сегодня я была хорошей девочкой, отчет писать не буду спать хочу.
Завтра думаю линейка и мой вес совпадут.

Так судя по нижней линейки за 22 дня я похудела не на 2 кг, а на 1 кг. Меняю линейку и буду ставить себе реальные цели. Если я смогла за 22 дня скинуть 1 кг, то к 5 мая распрощаюсь еще с одним.

Итак вес с утра 56 кг. Никак 55 не хочет показываться.
Хочу в четверг попробывать на бананах разгрузиться, может еще яблоки добавлю.

Ничего! Все будет! Последний кило - зараза, как всегда труднее всего дается Пара разгрузок, танцы, ЗОЖ и все будет пучком!!!!


Попробуй, Кисец добавила к бананам молоко, у нее минус 500 гр

У меня 2 кг, осталось и это правда, что трудно сбрасываются.

tanюsik, привет!

Тань,к анеш трудно, то это слопаешь то то!!!И я такая же! Это тебе не в укор! Как мне однажды Натуля сказала, ты прожила три лня ЗОЖ а результатов ждёщ=шь немедленно? Надо поддерживать питание, т.к. за достижением цели ещё и удержание надо взять как целдь - а это потруднее будет!!!