Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 12 сен 2025, 00:22

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 88  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Руська
 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2010, 21:30 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
severina
Спасибо большое!!! Я очень упертая, если что то решила, расшибусь, а сделаю :grin:

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Руська
 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2010, 21:32 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
persikk
Сама жду, прям не терпится :grin:

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Неженка
 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 09:13 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Привет!!!
Я это, сказать ,что я не совсем пропала, буду появляться, проведывать вас :beer:

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Руська
 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 12:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Неженка
Привет. Конечно появляйся, мы же скучаем. :grin: :Rose:

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Руська
 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 12:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
А вот мои замеры:
ОГ- 90см было 93
ОТ- 75см было 79
ОБ- 102см было 104
Оноги- 53,5см было 55см
Оруки- 29см было 30см
Результаты мне очень нравятся :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
А вес все равно на месте.
Талия и грудь у меня всегда быстрее уходят.

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
persikk
 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 12:24 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
Здорово Ириш.Ты вообще Молодец с большой буквы.Отличные результаты. а вес все равно сдвинется-пока затаился и готовится к прыжку.
Ты круть :!: :!: :!: :!:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Эшлин
 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 13:45 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 22:18
Сообщений: 884
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: "Шаг вперед и два назад..." Нет, шаг назад и два вперед!
Руська писал(а):
Результаты мне очень нравятся

Мне тоже :D #77
Руська писал(а):
А вес все равно на месте.

Очевидно, вместо жира мышцы растут, спорт делает свое дело. Вот и отлично. Нам ведь в конечном итоге нужна здоровая и красивая фигура.

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Руська
 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 14:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
persikk
Спасибо Катюш. Конечно сдвинется, кудаж ему деваться, мышцами выгоню :lol:
Alimala писал(а):
Очевидно, вместо жира мышцы растут, спорт делает свое дело. Вот и отлично. Нам ведь в конечном итоге нужна здоровая и красивая фигура.

Полностью с тобой согласна :grin:

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леник
 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 14:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
:!: :!: :!: Отличные результаты!!!!!!

_________________
#77

#77

#77



фото стр.4,6,19,86, 92,157,184,188,194

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 14:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
Руська писал(а):
ОГ- 90см было 93
ОТ- 75см было 79
ОБ- 102см было 104

ОТЛИЧНЫЕ РЕЗУЛьТАТЫ!!!!!!!!!!!!!!! Скоро нужно будет гардероб менять :idea:
У меня кстати примерно такие же параметры :friends:
Руська писал(а):
Талия и грудь у меня всегда быстрее уходят.

У меня тоже, а хочется чтобы быстрее уходила ПОПА(БЕДРА) :myfriend:

_________________
  #77
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Неженка
 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 18:44 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Ириш, поздравляю!!! Молодец какая! При твоей любви к фитнесу это и неудивительно :D Всё будет круто!!!

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Сладенькая булочка
 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 19:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 22:16
Сообщений: 2840
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: Булкина страничка
Руська
приветик
отличненькие замерчики, так держать)))

_________________
Образование самое главное в жизни,после семьи,конечно...и пирога.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Руська
 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 19:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
persikk
Леник
Стройняша
Неженка
Сладенькая булочка
Девочки спасибо вам большое за поддержку!!!
#77

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Руська
 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 19:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Стройняша писал(а):
ОТЛИЧНЫЕ РЕЗУЛьТАТЫ!!!!!!!!!!!!!!! Скоро нужно будет гардероб менять

Гардероб менять всегда приятно :grin:
Стройняша писал(а):
У меня тоже, а хочется чтобы быстрее уходила ПОПА(БЕДРА)

Это точно :lol:

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
LANA1971
 Заголовок сообщения: Re: Считать калории здорово.Последние новейшие фотки!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 20:01 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 19:27
Сообщений: 56
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
А вот у меня после 35 стали уходить сначала попа и бедра!Уж теперь и не знаю что лучше! :)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 37 из 88
  [ Сообщений: 1307 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 88  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 7

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020