Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12175		 Страница 37 из 51
Автор:  ТРЕНЕР [ 24 ноя 2019, 22:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
калорийка писал(а):
аэробика толпа собрана
если они будут каждая ориентироваться на свой пульс ,то какая это аэробика тогда получиться-кто в лес кто по дрова?

Людочка, хочешь ответ?
Отвечаю
Ты совершенно права!
Поэтому весь этот ГРУППОВОЙ дурдом-полная фигня!
Только ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ подход дает наилучший результат!
Именно поэтому СЕРЬЕЗНО тренирующихся людей НА РЕЗУЛЬТАТ ( а также про спортсменов) ты никогда не увидишь, занимающихся этой дурью
Это создано для "ленивых жоп", как я их зову. Которые хотят и рыбку съесть и чешую продать. Ты на спорт пришла, РАБОТУ выполнять или окороками потрясти и повеселиться? Хочешь повеселиться-иди в цирк или на дискотеку! А в спорт -зале это тяжелейшая работа! С ГРАМОТНЫМ НАУЧНЫМ подходом!Без труда -не вытянешь рыбку из пруда. Никто ее(рыбку)не тянет, гремя погремушками и веселясь :no: :no:
Автор:  Shastlivaya [ 25 ноя 2019, 09:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
Сначала написала длинный пост, но все удалила.... :lol:
Чтоб никого не обидеть, даже комментировать НЕ буду..... :evil: :evil: :evil:
Автор:  Shastlivaya [ 25 ноя 2019, 10:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
Итак, Всем привет...
Машулечка, вчера я была с вами и мысленно и физически, вчера был разгрузон-на кефире. Ты знаешь вполне НЕ голодно...совсем :twisted: :twisted: :twisted: выпила 1,5 кг 1%......на завтрак 500грамм, на обед 500 и на ужин 500. Вполне ничего, не сосало....ну если только под вечер. Итог...я нихрена не сбросила :lol: :lol: :lol: :ROFL: Совсем...вес на сегодня 82 :shock: :shock: :shock: Что за нх...я вообще не поняла. :lol: Вообще на выходных ерунда какая то получилась-в субботу с утра 81,6.....в воскресенье 82.....и сегодня 82.... :eek: Но белый друг не зовет в гости уже 2 дня :? :? :? :|
Итак, меню за вчера-кефир 1,5 кг...и усе, из физ нагрузки-бассейн 45 мин.
Выходные прошли в бегах, вот честно, даже зайти некогда было %) %) %) В субботу ходили к психологу-сначала совместно, потом по отдельности-дала задание на дом-написать 10 положительных и 10 отрицательных качеств Димы ( как я понимаю у него такое же задание относительно меня %) ) На совместном посещении спросила почему мы к ней пришли, что хотим получить в результате от посещения, потом попросила рассказать как мы познакомились и вообще живем (общими словами), а потом при раздельном посещении сказала просто-скажите что ВАМ не нравится в ваших отношениях и что ВЫ бы хотели изменить...ну тут меня и понесло :twisted: :lol: Она долго что то записывала, переспрашивала....В конечном итоге сказала что берется работать с нами и что у нас не самая запущенная форма, с которой она встречалась за практику.Во вторник идет Дима один, а я в среду....а дальше она уже скажет когда приходить. Я так хорошо выговорилась...прям сказка-сколько берет за 1 час-не знаю-это подарок от мамы....НО психолог довольно известный у нас в городе-поэтому полагаю расценки не маленькие. Посмотрим как пойдет.....
Тьфу тьфу-отношения налаживаются-все выходные правда он работал :lol: :lol: :lol: Ну да ладно....раз надо, значит надо....
Настроение позитивное, устала за выходные страшно....вот честно, только мое лицо касалось подушки меня просто вырубало-выходных не почувствовала....совсем((((
Вчера сделала новый маникюр....Наденька-мастер мой от бога, спасибо ей за красоту на моих ручках....Вчера так же подстриглась, НО неудачно :cry: :cry: :cry: как собаки погрызли :cry: :cry: :cry: вчера Димка аж дар речи потерял, когда я домой пришла, дочка тоже обомлела :cry: :cry: :cry: Сегодня пыталась этот беспредел уложить(((( смотрю на себя в зеркало и плакать хочется(((Что то вообще недовольна я выходными.... :| Как у вас прошли выходные?
Автор:  valuyta [ 25 ноя 2019, 10:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
Привет Марина!
Отличный результат, это минус 13 за полтора месяца? Ты просто маг))) :!:
Автор:  Shastlivaya [ 25 ноя 2019, 10:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
valuyta писал(а):
Привет Марина!
Отличный результат, это минус 13 за полтора месяца? Ты просто маг))) :!:

Ну еще не 13....а 12,5 и не за 1,5 месяца, а за 8 недель так то.....В эту субботу будет ровно 2 месяца от начала....Стратегия была уйти в вес 80 ровно к этой дате....Но чую не срастется чутка :lol: Аднако-результат и так хорошо...Будем стараться. И у тебя все получится-если постараешься.
Автор:  Shastlivaya [ 25 ноя 2019, 10:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
Кстати, напишу промежуточные итоги 4 недель.....
Итоги Первых 4 недель-минус 6,5 кг
Итоги Вторых 4 недель-минус 5,6 кг
Однако очень неплохой результат, с учетом ТОГО сколько времени всего прошло...
ИТОГО за 8 недель минус 12,5 кг
30 числа подведу еще итоги месяца.
Автор:  калорийка [ 25 ноя 2019, 12:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
ТРЕНЕР писал(а):
калорийка писал(а):
аэробика толпа собрана
если они будут каждая ориентироваться на свой пульс ,то какая это аэробика тогда получиться-кто в лес кто по дрова?

Людочка, хочешь ответ?
Отвечаю
Ты совершенно права!
Поэтому весь этот ГРУППОВОЙ дурдом-полная фигня!
Только ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ подход дает наилучший результат!
Именно поэтому СЕРЬЕЗНО тренирующихся людей НА РЕЗУЛЬТАТ ( а также про спортсменов) ты никогда не увидишь, занимающихся этой дурью
Это создано для "ленивых жоп", как я их зову. Которые хотят и рыбку съесть и чешую продать. Ты на спорт пришла, РАБОТУ выполнять или окороками потрясти и повеселиться? Хочешь повеселиться-иди в цирк или на дискотеку! А в спорт -зале это тяжелейшая работа! С ГРАМОТНЫМ НАУЧНЫМ подходом!Без труда -не вытянешь рыбку из пруда. Никто ее(рыбку)не тянет, гремя погремушками и веселясь :no: :no:


вот я примерно тоже самое и подумала :?: везде обман ,особенно когда зазывают на такие групповые попрыгушки и обещают много чего :grin: но калории как не крути всё равно тратятся и тут..
Автор:  калорийка [ 25 ноя 2019, 12:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
Мариночка привет!!!
Так обидно за вчерашний день :( -может кефира дофига?хотя этож кефир-попил-пописял ...чи не еда :?: %)
а за 2 месяца шикардосный минус у тебя :Bravo: :Bravo: :Bravo: умничка!!!! :friends:
Автор:  Shastlivaya [ 25 ноя 2019, 13:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
калорийка писал(а):
Мариночка привет!!!
Так обидно за вчерашний день :( -может кефира дофига?хотя этож кефир-попил-пописял ...чи не еда :?: %)
а за 2 месяца шикардосный минус у тебя :Bravo: :Bravo: :Bravo: умничка!!!! :friends:

Да я сама в акуе.....Ну как тебе сказать дофига или нет, калорийность 34 на 100 грамм..получаем всего 510 калорий на день..... :twisted: :twisted: :twisted: а результату нет :sorry: хотя с другой стороны, то что я имею сейчас тоже отличный результат...как говорится не велика потеря. Вперед к новым циферкам.
Автор:  Стройная Наталия [ 25 ноя 2019, 13:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
Марина, привет!
Эх... И я тебя понимаю. Что тут сказать? Нужно искать время на сон. Тогда и жизнь в других красках будет, и производительность труда повысится. Все понятно. Не понятно, где это время найти...
Про вес не переживай. С белым другом пообщайся сначала. И потом, 12,5 кг за 2 месяца - это оч много. Организм бастует. Должно быть плато. Просто надо перетерпеть.
Все у тебя получится! Ты сильная!

Оч интересный поход к психологу, ждём продолжения))
Выговориться тоже иногда полезно, здорово, что у тебя это получилось!
Обнимаю тебя, не грусти!
Автор:  Лекс' [ 25 ноя 2019, 17:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
Маринчик, нопасаран - ты не адын сёня в безотвесии, я с тобою, а вместе всё нипочём.

У тебя вода заныкалась, да и фарфоровый ихтиандр требует жертв; а у миня идёть борьба с чистыми белками;
в обоих случаях - эт не жыр застрял, а что-то другое, и с этим "чем-то другим" мы скоро расстанемся.


Поход к психологу был интересный и, главна - уже плодотворный; хоть облегчила душеньку в реальности -
перед специалистом, способным и готовым помочь, а не только на страничках днева, где все мы,
хоть и рвёмся помочь, но ничего, кроме как поддержать, не можем сделать.

Ну, зато мы помощники в обхудении - и соратники - два в одном, да)). Даже три в одном - и друганы подруженции.
Автор:  Бодрая морковь [ 25 ноя 2019, 21:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
Shastlivaya писал(а):
Сначала написала длинный пост, но все удалила....
Чтоб никого не обидеть, даже комментировать НЕ буду.....

Марина, приседай в такие моменты :grin: Я вот сейчас приседаю ))


Если сегодня не было отвеса, значит завтра будет :friends:
Автор:  калорийка [ 25 ноя 2019, 23:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
Shastlivaya писал(а):
Сначала написала длинный пост, но все удалила.... :lol:
Чтоб никого не обидеть, даже комментировать НЕ буду..... :evil: :evil: :evil:

а вот и зря удалила-в споре рождается истина ...
и чем обидеть можно, если у тебя другая точка зрения :pardon: :?:
ты меня заинтриговала-давай свои мысли на эту тему :wink:
мне интересна и твоя точка зрения ...
Автор:  Nekta [ 26 ноя 2019, 00:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
Марина- спокойствие.. Сама как-то отужинала кефиром..Сидела перед телкеом и вместо чая- прихлебывала.. Утром встала- +400!!! :o

Сразу полезла в инет- вердикт: очень у многих вечерний кефир утром на весах!
Блокирует он воду, похоже.. А это не беда! Все будет хорошо!
Автор:  Shastlivaya [ 26 ноя 2019, 09:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
Доброе утро всем))) Как видно линеечку я сдвинула уже....Тадам вес на сегодня 81 ровно :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Все же кефирный разгрузон принес свои плоды в виде скинутого 1 кг....УРА. А то я уже начала сомневаться в эффективности данного метода, а зря....Ну чтож, теперь буду 1 раз в неделю практиковать данный метод для очищения своего кишечника, желудка... Хотя мой кишечник так и не очистился :oops: :oops: :oops: фарфоровый друг упорно не зовет меня((((Однако дискомфорта это мне никакого не доставляет...значит будем ждать самоочищения... :roll:
Итак меню за вчера:
Завтрак--каша овсяная с ягодами+кофе с молоком
Обед-суп свекольный на мясном бульоне
Полдник-отварная говядина с салатом из вареной свеклы и сыра.
Ужина не было, после говядины есть сооовсем не хотелось. Вот не капельки....на треньку спокойно сходила....6 км отмахала, по дороге встретила лису...думала мне показалось-а потом пригляделась и правда лиса сидит и жмется к елке....Я давай бегом звонить в центр помощи дикой фауне-они попросили подождать их и никого к лисе не подпускать-все же не каждый день лису в городе встретить можно...может она за помощью пришла, или больна....или просто голодно, и она вышла к людям в поиске добычи...приехали довольно быстро ребята, сказали что визуально-она кажется здоровой-шерстка густая...не хромает, а она как собака сидела на попе под елкой и глаза такие испуганные были...видимо с острова пришла, когда ледостав был...а проток реки у нас судоходный, суда пошли, лед разрезали и вернуться лисичка не успела, а на набережной люди, собаки, машины....представляю что ей пришлось пережить. Я после их приезда решила уйти, все же тренька есть тренька, сфоткала на память пару раз и пошла, а потом позвонила им и узнала что они решили. Они поймали ее, из дротика в нее снотворное выстрелили, скажут что обследуют, если все ок, то выпустят в лес к своим, а пока пару дней под наблюдением оставят. Я рада что лиса в надежных руках...был у нас летом случай, медвежонок в город зашел из леса, дак пьяные идиоты на машинах гоняли его по всему городу, а потом не менее идиоты решили что малыш представляет угрозу для людей и вместе того, чтобы вызвать профессионалов -усыпить и вывеси в лес-застрелили его((( Тогда было очень резонансная новость....я так переживала и плакала-животное не виновато...видимо просто был голоден и мамку потерял...а ему вместо помощи-просто убили. Поэтому в этот раз я незамедлительно связалась с профессионалами своего дела и правильно сделала, ведь если бы кто то другой нашел ее, не понятно бы вообще как ее жизнь сложилась, спугнули бы ее, та бы побежала-а там дорога...под машину бы попала и кирдык был бы...Вот так вообщем.
Двиг активность за вчера 19061. Вчера забирала из пункта выдачи Софкин зимний костюм...и прикиньте на куртке лисы нарисованы-мне вчера на лис повезло :lol: :lol: :lol:
Настроение-получше чем вчера-можно сказать я почти выспалась....еще ночь так же посплю как сегодня и вообще в норму приду наверное.
Как у вас прошел вчерашний день?
Страница 37 из 51 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/