вот правильно, наш человек а то кашки , кашки, сложные углеводы
не болей, выздоравливай !!!!!!

ээээ а содержимое кишечника? все сразу не выйдет

милка - а кто тут в своем дневнике на привес жаловался - вот сама себе ответ дала))))



хе-хе-хе - прям Малахов +

Не, какие кашки с похмелья?! Сама-то пробовала?

Зато живот не впадает

Ага, я все жду, кто же посоветует выпаренную урину и подорожник

тоже веСЧ) но дорогое сцуко! пиво дешевле ну и приятнее)))) как по мне)))
это вес?)))))) это воздух)))))#77

кстати возможно, но не каждый же день из-за этого привесы теперь


так это же не жир, а внутренности, желудок полный

Так! Девы! Вес свой не знаю и в ближайшее время взвешиваться не собираюсь.
Но вот что мне тут, девы, подумалось...
Читала я выдержки из дневника Светланы Ахтаровой...
Короче! Нет у нас, девы, никаких срывов! Что такое "срыв"? Это когда жрать хочется так, что зубы сводит и мозг отключается к чертям. А мы себе, девы, просто позволяем есть то, что хотим и столько, сколько хотим. Сами себе позволяем. И потом гордо пишем, что у нас "срыв". Потому что это звучит красиво, намекает на страдания, старания из последних сил и вообще делает из нас просто героинь! Как же! Через тернии и все такое...
Так вот! Фигу! Даже не надейтесь!

мне кажется это зависит от того, кто какой смысл вкладывает в это самое слово "срыв".
ведь, если вместо запланированного меню съесть стопку блинов, это тоже срыв? ты сорвался с системы.
кто как понимает

Не, это не срыв. Это ты просто решила сожрать стопку блинов. Понятно, что назвать можно так, как больше нравится, как раз об этом я и написала.
А относительно системы... вот я прям по пальцам могу пересчитать, у кого она в принципе есть.

Нин, привет!

Вот мне к своей системе ох как сложно возвращаться

ну воооот. смотря какой смысл ты в это вкладываешь
например, если я съем конфетку - для меня это ерунда. ну подумаешь, по всем законам химии она не превратится в кг жира.
ну а если я схожу в макдак, потом поужинаю жаренной картошкой, съем майонезный салатик, а потом еще чайку с тортиком это срыыыыв


не, ну я к примеру) понятное дело, что мало, у кого она есть.

Возвращайся-возвращайся, нефиг тут расслабляться!
Читала у тебя, но пока ответить времени нет. Я так никогда из дома не выберусь! Вечером, может, отпишусь.

Так об том и речь, что собственную э.. безалаберность? или какое слово подобрать?.. можно назвать так, как больше нравится, но суть от этого не изменится.

Кстати, всем, кто похудеть не может, очень рекомендую почитать про Светлану Ахтарову. Вот где железо вместо характера!

согласна) все равно результат один "нажралася!"

да понимаю что надо, но ТАК лень... не получается ничего у меня... и не вижу где моя ошибка. Я худела, худела, худела... голодала, голодала, голодала а в итоге похудела на 4 кг. и по-моему они вернулись с лихвой за 20 дней раздолбайства((((

короче похудательое настроение отсутсвтует

#77
интересную тему вы подняли!
от я понимаю о чем говорит Пикси... я когда голодала. то у меня бывали случаи. что я так хотела есть. что садилась и плакала, ела ела ела. не наедалась и плаакала навзрыд от этого чувства!!! вот это срыв! Но такого уже не было давненько. Слава Богу! сейчас бывают "ямы желудка", но они не идут в сравнение с теми карьерами желудка))))
Пиксятинка)) ты боишься весов?)))