Поздравляю!

Лилька
Спасибо!!!!!!!!

А я о такой не слышала!!!!! Расскажи!!!!

#77

Хорошего дня!
Стевия является природным безвредным заменителем сахара, ее прописывают диабетикам, у мамы на огороде растет, в аптеке продается в виде травы и как чай. Если заваривать чистую траву, то на мой вкус получается очень сладко

Я ложу в чай по листочку! Чай получается в меру сладкий.

Как интересно...никогда не слышала

А мне когда сладкого хочется, я покупаю мааааленькую бутылочку Pepsi light или мах. Они на сахорозаменителях. И без калорий.

Я такого никогда не слышала, Наталья - ты у нас кладесть информации.
А я вот пью чай с сахаром, одной ложечкой и желательно с утра, а вечером только воду.

зря...мне вообще эндокринолог в запрещенном списке подчеркнула газировки...любые. исключение-минералка
Аспартам (Е951) — вещество с большим количеством негативных эффектов, сводящее на нет плюсы от снижения калорийности. Входящий в его состав фенилаланин — аминокислота — блокирует выработку в мозге серотонина — гормона «радости».

Еще в диетической коле вместо аспартама применяют цикламат — вещество, запрещенное в странах Евросоюза детям до 4 лет в связи с подозрением на канцерогенность.

Ещё одним составляющим колы является углекислота. Конечно, она присутствует не только в ней, но вредные действия других составляющих усиливает. Раздражая слизистую желудка, двуокись углерода вызывает усиленную выработку соляной кислоты. А это уже чревато как минимум гастритом.

знаю, что вредная она. Ну я ж не литрами ее потребляю. Раз в месяц могу купить 0.5 литра. Я вообще к сладкому спокойно. Я больше по свининке тоскую... А от курогрудки скоро уже кукарекать буду.

я от кур тоже как-то устала...а нежирную свинину-то можно...почему тоскуешь?...запеки в духовке, будет кайф

Я БЖУКи считаю. Постная совсем свинина не в радость. А если с жирком, то можно жиры больше в этот день вообще не есть . Домашним своим я делаю буженинку. А сама токо нюхаю

ну, а если действительно в тот день, когда свинину ешь, выкидывать из остальных приемов жиры, можно же сбалансировать

Ну так доживи до моих лет и тоже будешь советы раздавать

себя надо баловать , а то депрессняк нападет и потом, сколько ты ее съешь? Главное-не обожраться, а один кусочек любимой еды еще никого к ожирению не привел