Девчонки, как-нибудь напечатаю историю своих родов и подробности о нашей с Елисейкой жизни =). Постараюсь завтра ночью, но не обещаю =).

поздравляю, как же малыши быстро растут

ой, не скажииии....это наверное, чьи-то быстро...а свои ой как медленно!
Наташ, приветик! с 3-емя месяцами вас!!! скоро и моему сынку тоже 3 будет

Привет, Наташенька! Поздравляю сынульку с 3 месяцами! Какие вы уже большие! :-Возраст такой интересный, сейчас все интересно сыночку будет, покоя не будет, пока не пойдет, потому как без маминой помощи мир познавать пока сложно
Пиши обязательно, нам очень интересно. Как там ваш папа поживает?

незнаю у меня их двое и мне кажеться они очень быстро выростают

С днём Рождения!!!

Всем привет, это Я... потеряли меня наверное, простите, я опять уходила в загул и не следила особо за питанием. Но мне повезло и я не поправилась, а наоборот немного похудела, спасибо за это сыну, с ним столько беготни =) Единственное что я делала, это не ела после 7-8, и не переедала вообще. Это было легко.
Если честно, не понимаю, почему многие после родов продолжают набирать вес.
В целом за 6 месяцев (сыну уже почти 6), я похудела на 15-20 кг(точно сказать не могу).
Синишка у меня совсем большой стал. Давно сидит сам, сам встаёт на коленки, ползает, 2 зубика прорезалось. =) Моя гордость! Моя радость!
Скоро поедем к папе в армию, на выходные. Это и послужило стимулом худеть чуть быстрее. Осталось 9 дней, до нашей долгожданной встречи с мужем. Я решила прибегнуть к экстренным мерам (хоть и не люблю их). Решила есть в основном только овощи в салатах или рагу из овощей, немного отварного мяса, кефир. Есть 4-5 раз в день, не позже 7 вечера. Хотя спать я ложусь в 3-4 утра))).
Весы мои сломались, есть электронные, но они показывают постоянно разный вес... =( и ещё эти весы показывают на 4 кг больше, чем те. В общем на этих весах, я вешу около 87 кг. А те весы на которых я взвешивалась столько лет, показали бы 83.
В общем сколько я точно вешу, я сказать не могу. Да и не так мне это принципиально. Буду худеть до тех пор, пока не начну красиво смотреться в одежде, которую носила до беременности. Потому-что сейчас мне всё впритык мягко говоря.
Девчонки, я вернулась!!!

Привет красотка, молодец что вернулась, сынуля твой лапочка ))))

Привет, Наташенька!

Ура!

Да ты просто умничка, скоро вернешься к своим дородовым кегешкам!

Какие вы уже большие )) Елисей просто чудо, ТТТ

shfk
Metamorfoza
Привет, девчонки мои =) Спасибо за добрые слова! =)

сегодня я была не очень примерной в плане еды....

утром съела 2 аладушка.
потом нежирный борщ (тарелочка небольшая) + кусочек курицы варёной.
затем штук 5 аладей с вареньем + пол банана, немного свежей малины.
снова суп, пюре из картофелины и моркови (сын недоел), свежий огурчик.
пол банки тушёнки с куском серого хлеба.
Бутылка пива.
Да уж... переборщила с калориями. За то не ем после 7, как всегда. И очень много двигалась.

Так, всем привет! Я настроена очень решительно. Три с половиной месяца до возвращения мужа из армии. То есть придёт он к Новому Году. Мне надо привести себя в порядок. Похудеть на 15 кг, моя мечта! А если сильно захотеть, можно в космос улететь.
Мне нужна программа, план... не знаю даже какие упражнения выбрать для того, что бы подтянуть тело.
Главные задачи:
Подтянуть живот,
Подтянуть ягодицы,
Сократить целлюлит,
Похудеть на 15 кг.

о с возвращением
как там сынуля
не пропадай