Сегодня пришло приглашение на свадьбу 28 августа. Очень хочу поехать. Но и так же хочу выглядеть очень хорошо. И теперь передо мной делема: то ли набираться сил усиленно питаясь, то ли скинуть ещё 3кг к свадьбе........ . И устраивать ли РД?
Сегодня буду кушать:
Завтрак: овс. каша на воде, бутерброт с шоколадным маслом, халва и кофе с молоком.
Обед: гороховый суп, зел. чай.
Ужин: салат из огурцов.

Привет, Ленуська! Глядя на тебя убеждаюсь, что ты сильная девушка, поэтому с любой болезнью ты обязана справиться. Поэтому желаю тебе выздоравливать, набраться сил и не болеть.

А по поводу свадьбы скажу тебе одно. Ты после больницы и с фанатизмом к чужой свадьбе готовиться не нужно. ты молодая, красивая, и тебе еще нужно беречь свое здоровье, чтобы в дальнейшем стать мамой, да и самой быть невестой и женой.

Питайтся так, как подсказывзает тебе твое сердце и состояние души. Иногда и не мешало бы врачей слушать. Ты похудела на 20 кг за 6 месяцев - это необыкновенный результат.

Береги себя, но и не расслабляйся

Целую, заходи в гости

#77

Выздоравливай!

Совершенно согласна! Наберись сил, ты и так уже совсем другая стала и этого сейчас достаточно что бы произвести отличное впечатление, особенно на тех, кого давно не видела. Здоровье по любому важнее.

Выбирай золотую середину

Я вот тоже так подумала, но не написала, а сейчас дополню. Не наедаться всем что хочется, но и не худеть усиленно. Держаться в одной поре.

#77

Или есть все что хочется, но по-немножку

лентусик солнце мое, ну как ты там? Жизнь налаживается?

Динулька
МарияСегодня
Рыся
П@р@ллелb
Девочки, спасибо, что не забываете!!!

Послушала я своё сердце и решила попробовать РД, если станет плохо брошу.

Они меня наверное не узнают

Так не могу, если ем, то ем, если нет, то это РД называется
Да. Уже написала, что сегодня у меня РД на твороге и кефире. Пока нормально, в жару и так есть не хочется.
Ещё сегодня съездила за билетами на свадьбу на ЖД вокзал в другую часть города и ничего.....думала сил не хватит, но наверное желание очень сильное поехать!!!

Вот именно что и так то будут удивлены, так что совершенно не стоит за счет своего здоровья производить ещё большее впечатление. А оно и так будет максимальным что сейчас, что на 3-5 кг меньше.

Ленуська, чтобы быть стройнее, можно просто надеть высокие каблуки, сразу грудь колесом, осанка прямая, ноги длинные, живота не будет, и одежду на размер меньше, (по себе знаю) мы же с тобой похожи, чтобы все в кучу собралось и разгрузочные дни тебе не нужны Главное себя береги, и чего-нибудь приготвь от сглаза, там многие от зависти лопнут от твоего приображения. А разгрузочные дни оставь на после свадьбы

Как только соберешься на разгруз - мне сообщай, я с тобой посижу, не могу одна, кушать хочется А так стыдно будет

#77

Чувствую, лентусик уже сидит голодает... Да?

Всем ДОБРОГО УТРА!!!
Вчера РД выдержала нормально, отвес 500гр.

Но сама ведь знаешь, что хочется меньше В первую очередь для себя, для своей самооценки

Ага, это точно.....я так и делаю

Сообщаю!!! Следующий разгруз в воскресенье на шоколадке
Уже отголодала, ничего так, терпимо. Водички больше пью, желудок обманываю.

Менюшка на сегодня:
Завтрак: гречка и рыбка под маринадои (лук, морковка, помидор), кофе с шоколадкой.
Перекус: персик и сывороточный напиток с клюквой и клубникой.
Обед: голубец со сметанкой.
Ужин: 1% кефир.

С отвесиком!