Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 15 июл 2025, 00:42


На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 49  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Веселинкина избушка
СообщениеДобавлено: 28 фев 2015, 12:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 20:19
Сообщений: 1138
Откуда: Украина
Награды: 6
Вперед новичок! (1) Орден ГП (2) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Ветер перемен...

Команда: № 4 "Милашки-Постройняшки"
Цитата:
завтрак: картофельный салат/ бутерброд из вчерашнего отрубного хлеба с сыром/ бутер с яйцом.
ланч: чай с финиками
обед: мясо/птица или рыба вареная + овощи свежие или тушеные.
полдник: большая тарелка фруктового салата с творогом
Ужин: такой же как обед.
Помнится кто-то писал, что в рационе обязательно должно присутьствовать первое 8) Ты что супики совсем не ешь? :nakazhu: ну или бульоны на крайняк!

_________________
#77
#77

Мои стартовые объемы
ОГ-103
ОТ- 90
ОЖ-109
ОБ-118
ОЛ-73
ОИ-47


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Веселинкина избушка
СообщениеДобавлено: 28 фев 2015, 12:49 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2014, 18:34
Сообщений: 725
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 47 раз.

Дневник: мой дневник
Шатенка писал(а):
Помнится кто-то писал, что в рационе обязательно должно присутьствовать первое

Помнится кто-то потом писал, что ему бульоны врач запретил. :no:

_________________
#77
Я не худею. Я строю свое тело и наполняю его энергией. А вес...какой будет, такой будет. :)

Если бы все чистили зубы или мыли руки раз в год перед пляжным сезоном – то это бы точно не сработало! (c) Олег Терн.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Веселинкина избушка
СообщениеДобавлено: 28 фев 2015, 13:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 20:19
Сообщений: 1138
Откуда: Украина
Награды: 6
Вперед новичок! (1) Орден ГП (2) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Ветер перемен...

Команда: № 4 "Милашки-Постройняшки"
Веселинка писал(а):
Шатенка писал(а):
Помнится кто-то писал, что в рационе обязательно должно присутьствовать первое

Помнится кто-то потом писал, что ему бульоны врач запретил. :no:
Видимо до потом не дочитала :oops: А альтернативу врач предложил или полностью жидкое исключил и все? А почему бульон нельзя?

_________________
#77
#77

Мои стартовые объемы
ОГ-103
ОТ- 90
ОЖ-109
ОБ-118
ОЛ-73
ОИ-47


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Веселинкина избушка
СообщениеДобавлено: 28 фев 2015, 13:24 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2014, 18:34
Сообщений: 725
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 47 раз.

Дневник: мой дневник
Шатенка писал(а):
А альтернативу врач предложил или полностью жидкое исключил и все? А почему бульон нельзя?

Как альтернатива - вегетерианские супы, но я попробовала и поняла, что это не мое.
Бульон относится к экстракивным веществам.
Его почти при всех заболеваниях исключают, окромя простуды :grin:

_________________
#77
Я не худею. Я строю свое тело и наполняю его энергией. А вес...какой будет, такой будет. :)

Если бы все чистили зубы или мыли руки раз в год перед пляжным сезоном – то это бы точно не сработало! (c) Олег Терн.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Веселинкина избушка
СообщениеДобавлено: 28 фев 2015, 13:37 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 20:19
Сообщений: 1138
Откуда: Украина
Награды: 6
Вперед новичок! (1) Орден ГП (2) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Ветер перемен...

Команда: № 4 "Милашки-Постройняшки"
Веселинка
Вот фигня :shock: Так может его и при ожирении нельзя?
Цитата:
Пошла я завтракать и в магазин за сантиметром
я вчера тоже сантиметр купила, вот померялась только что :ofigel: Лучше бы и не мерялась :cry: корова она и в африке корова! Так это при том, что я еще чувствую что объемы ушли, померяла штаны, которые раньше по швам трещали, сейчас я в них чувствую себя свободнее

_________________
#77
#77

Мои стартовые объемы
ОГ-103
ОТ- 90
ОЖ-109
ОБ-118
ОЛ-73
ОИ-47


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Веселинкина избушка
СообщениеДобавлено: 28 фев 2015, 13:43 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2014, 18:34
Сообщений: 725
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 47 раз.

Дневник: мой дневник
Шатенка писал(а):
я вчера тоже сантиметр купила, вот померялась только что Лучше бы и не мерялась корова она и в африке корова! Так это при том, что я еще чувствую что объемы ушли, померяла штаны, которые раньше по швам трещали, сейчас я в них чувствую себя свободнее

Я вот понимаю, чего мне не хватает: терпения. Завтра весна уже, так надеялась хоть чуток к марту постройнеть, а вот фиг!!!! :twisted:

_________________
#77
Я не худею. Я строю свое тело и наполняю его энергией. А вес...какой будет, такой будет. :)

Если бы все чистили зубы или мыли руки раз в год перед пляжным сезоном – то это бы точно не сработало! (c) Олег Терн.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Веселинкина избушка
СообщениеДобавлено: 28 фев 2015, 14:09 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 23 фев 2015, 01:07
Сообщений: 3111
Награды: 3
за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 357 раз.
Поблагодарили: 514 раз.
Веселинка писал(а):
, список надо составить

в Ленте на стойку выкладывают рекламки и специальные бланки для списка покупок...так я затарилась :lol: :lol: :lol:
Привет,Катюша!
А я часто варю постные супы...правда делаю заправку на раст.масле...но масла мало туда идёт по любому...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Веселинкина избушка
СообщениеДобавлено: 28 фев 2015, 14:31 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 23 фев 2015, 01:07
Сообщений: 3111
Награды: 3
за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 357 раз.
Поблагодарили: 514 раз.
#77

вот для тебя украшалочка...понравилась она мне...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Веселинкина избушка
СообщениеДобавлено: 28 фев 2015, 14:36 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2014, 18:34
Сообщений: 725
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 47 раз.

Дневник: мой дневник
Марыся* писал(а):
в Ленте на стойку выкладывают рекламки и специальные бланки для списка покупок...так я затарилась

У меня приложение есть в телефоне, но я в основном по старинке, на бумажке пишу. :oops:
Покажи бланки?
Я брала прикольные на одном сайте, но перед увольнением не успела распечатать. А дома глючный принтер. :grin:

_________________
#77
Я не худею. Я строю свое тело и наполняю его энергией. А вес...какой будет, такой будет. :)

Если бы все чистили зубы или мыли руки раз в год перед пляжным сезоном – то это бы точно не сработало! (c) Олег Терн.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Веселинкина избушка
СообщениеДобавлено: 28 фев 2015, 14:45 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 23 фев 2015, 01:07
Сообщений: 3111
Награды: 3
за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 357 раз.
Поблагодарили: 514 раз.
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Веселинкина избушка
СообщениеДобавлено: 28 фев 2015, 14:46 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 23 фев 2015, 01:07
Сообщений: 3111
Награды: 3
за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 357 раз.
Поблагодарили: 514 раз.
Веселинка писал(а):
Я брала прикольные

главное-халява... :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Веселинкина избушка
СообщениеДобавлено: 28 фев 2015, 14:51 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2014, 18:34
Сообщений: 725
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 47 раз.

Дневник: мой дневник
Марыся*
Ну тоже ничего.
Жалко нет графы кол-во. :grin:

Халява пока кончилась. Надо разъем для принтера купить все-таки.

_________________
#77
Я не худею. Я строю свое тело и наполняю его энергией. А вес...какой будет, такой будет. :)

Если бы все чистили зубы или мыли руки раз в год перед пляжным сезоном – то это бы точно не сработало! (c) Олег Терн.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Веселинкина избушка
СообщениеДобавлено: 28 фев 2015, 14:54 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 23 фев 2015, 01:07
Сообщений: 3111
Награды: 3
за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 357 раз.
Поблагодарили: 514 раз.
Веселинка писал(а):
Жалко нет графы кол-во.

о...у меня в голове ветер...как подует-так и совершаю покупки...
я могу и со списком толком не купить ничего...
прихожу в магазин и тут бац! резко приступ пространственного кретинизма...проще просто уйти, чем страдать от тупости...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Веселинкина избушка
СообщениеДобавлено: 28 фев 2015, 15:00 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2014, 18:34
Сообщений: 725
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 47 раз.

Дневник: мой дневник
Марыся* писал(а):
о...у меня в голове ветер...как подует-так и совершаю покупки...
я могу и со списком толком не купить ничего...
прихожу в магазин и тут бац! резко приступ пространственного кретинизма...проще просто уйти, чем страдать от тупости...

Не, я человек-план. :grin:
Я даже на распродаже ничего незапланированного не возьму.
Написано кило моркови и пять яблок, значит куплю кило моркови и пять яблок. Скучный я человек. :?:

_________________
#77
Я не худею. Я строю свое тело и наполняю его энергией. А вес...какой будет, такой будет. :)

Если бы все чистили зубы или мыли руки раз в год перед пляжным сезоном – то это бы точно не сработало! (c) Олег Терн.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Веселинкина избушка
СообщениеДобавлено: 28 фев 2015, 17:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 20:19
Сообщений: 1138
Откуда: Украина
Награды: 6
Вперед новичок! (1) Орден ГП (2) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Ветер перемен...

Команда: № 4 "Милашки-Постройняшки"
Цитата:
Написано кило моркови и пять яблок, значит куплю кило моркови и пять яблок. Скучный я человек. 
:lol: Везет! А я могу три раза в магазин заходить и три раза тариться по полной :pardon:

_________________
#77
#77

Мои стартовые объемы
ОГ-103
ОТ- 90
ОЖ-109
ОБ-118
ОЛ-73
ОИ-47


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 734 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 49  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot] и гости: 14


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020