Ира. я уже извелась вся! Где результаты????? Всю неделю держала нас в напряжении и до сих пор не написала!

Доброе утро...день!)))

#77

Ну значит на том и порешим Сделаюсь рыжей, как до дома доберусь

Про 6 лепесков...для себя оценила эту диеты как 3 из 5.

Почему?

1. Это был мой первый опыт монодиеты и все-таки лично мне было несколько не комфортно, что за день употребляется только один продукт...исключения наверное составили творожный и фруктовый дни.
2. Не раз всеми упоминавшееся, особенно противниками диеты, что она не способствует вырабатыванию каких-либо полезных норм питания и привычек.
3. Лично из моего опыта, диета не принесла мне каких-то грандиозных отвесов..1 кг за 6 дней, это примерно столько же сколько я худела и без нее придерживаясь того питания к которому привыкла последние месяцы. Конечно тут сказались кд и не известно каков был бы мой вес не используй я эту диету...может и привес случился бы. Но наблюдая за результатами остальных, этот момент я не учитываю. Как говорится shit happens.
4. Так же если человек зависим от сахара, то броски на подобные диеты будут..опрометчивы. В лучшем случае угрызения совести...в худшем срыв и наедание какими-нибудь тортами.

Из плюсов отметила для себя:

1. При желании диета очень доступная в плане финансов, не требует каких-то больших затрат.
2. У меня не было чувства голода.
3. Еще один хороший момент в ней, то что при смене дней я ела разные продукты и они не успевали мне надоесть до чертиков..как бывало ранее..предположим всю неделю едим капусту...под конец на капусту и смотреть невозможно).

Ближайшее время, я понаблюдаю за своим организмом, как он поведет себя при возврате на старое питание. Конечно надеюсь все так же пойдет гладко и терять я буду с приблизительно той же скоростью.
При отсутствии форс-мажоров я планирую для чистоты эксперимента провести ее после 8 октября и сравнить уже результаты говоря об эффективности в моем случае.

Про небольшой вес в конце, я так же учитываю, тот факт что вчера я выпила большое количество воды да и заснула я около 5 утра. Проснувшись сегодня с милым лицом, напоминающим азиатское
Если что-то упустила, поправьте

#77Ирусик привет! Ты такая зеленоглазая красотка И почему твои домашнии решили, что рыжий не твой цвет по моему однозначно твой, а с длинными волосами вообще как русалка будешь Тем более в нынешнем сезоне рыжий, медный и производные в моде

Рыжая Катёна, у меня все знакомые разделились на два лагеря, одни с пеной доказывали что мне отвратительно, другие что просто превосходно Ну главное, что мне нравилось и подружке моей центральной
Надо будет только с цветом примерно определиться...я уже и названия всех красок позабывала...у кого есть опыт или знакомые с таким опытом)) Кто чем красился цвета названия и фотки по возможности))
А вот моя любимый рыжик...думаю, что-то похожее поискать

#77

#77

#77

Если есть возможность помочь, то не проходите мимо

Ирусь. мне кажется тебе надо было взвешиваться каждый день и ты бы увидела какой из продуктов для тебя самый кгсжигающий. я для себя выделила варенцовый день и овощной. остальные практически не дали отвесов. поэтому решила для себя не сидеть на 6 лепестках, а периодически либо на овощах либо на варенецах разгружаться. В этом плане опыт был полезный. завтра узнаю про фрукты, хотя результат смажется -начались кд...Как покрасишься- выложи фотку с рыжиком

Ну я точно знаю, что вес в большей части у меня уходил в белковые дни) Так что картина в целом мне ясна)
Покрашусь я не очень скоро, хотя время быстро летит...))
Главное начать высыпаться, до поездки домой еще полтора месяца, а я уже спать не могу, вечно мысли какие-то и аж тошнит Не чекнуться бы))
Надо на занятия поднажать..пресс начать мучать..и еще танцульки зумбу с шаффлом потерзать

Крашусь профессиональными красками, покупаю в парикмахерских магазинах- цвет красивый есть в Лонде - 7.43 (золотисто медный), Мажирель от Лореаль - 7.44 интенсивно медный, а сейчас крашусь Эстель 8.4+8.34 попалам (медный+золотисто-медный), фотки если нужно, найду

Рыжая Катёна, было бы чудесно, поищи пожалуйста фоток

#77#77#77
1. мажирель 7.44
2. лонда 7.43
3. Эстель 8.4+8.34 (50/50)

Привет! мне кажется мажирель тебе идет больше всех. надо себе зять на заметку. такой цвет хороший и яркий и естественный

Yamato
блин...я уже сама в рыжий хочу Приветик Иришка

Привет))
Фотки отличные)))
Первый цвет самый красивый, естественный такой))
Хорошего денька!)

а меня всё на "5 элемент тянет"

#77
Иришка, хорошего, доброго понедельника тебе!
Лепестки закончены - как думаешь продолжать? Как питаться будешь?