Только не сдавайся!

Alfia

SHINE писал(а):

мне больничный закрыли! в пн.на работу!)))) ура!
надо беречь себя)) врач сказала никаких нагрузок.
.ни бассеинов..ни саун!

#77
Замечательно! Теперь сможешь заняться весом не отвлекаясь. А отвесы обязательно будут. +700 гр. явно какие-то приблудные. Не может быть такого привеса ни с того, ни с сего. Не переживай из-за них. Желаю боевого настроя!

Стройняша

ПРИВЕТИК ТАНЮШКИН!!!!!!!!!#77

SHINE писал(а):

мне больничный закрыли! в пн.на работу!)))) ура!

КАК Я РАДА ЗА ТЯ!!!! ВСЕ НАЧИНАЕТ НАЛАЖИВАТЬСЯ УРАААА!!!!!

SHINE писал(а):

я вроде молодцом уже..
но вес!!!!!!!!
я в Шоке!
+ 700 гр.!!! :shock:

Лапуль главное это здоровье!!!!! А вес мы добьем полюбому я те обещаю!!!!!!!!! :friends:

ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!!!!!!
#77

Tati_

Привет всем!!! :sun2:

сегодня -700 гр. Чудесааа! :davay:

56.4

СтройнЯшик мой..спасибки!))) :Rose:

Лекс'

С выздоровлением, Светлячок! И, конечно - с отвесом! :Rose:

Рада, что ты опять порхаешь! O:)

#77

Tati_

пасиб Лексик))) Люблю.когда ты заходишь!

ела:
6.00 кофе с молоком
12.00 творог 100+2 печенки на фруктозе
15.00 борщ из щавля+ яйцо+ хлеб 20

на ужин хочу .... Драники!!!! :crazy:

пусть простит меня мой огранизм! я решила себе их позволить!!! хочу их уже больше 2 недель. :oops:

Лекс'

Правильно, если так давно хочется, то и побалуй себя немножко - после болезни-то :wow!:

Пойду найду, как они выглядят, драники эти - антиресно :binokl:

Kate_USA

SHINE
привет!!!!

SHINE писал(а):

Привет всем!!! :sun2:

сегодня -700 гр. Чудесааа! :davay:

56.4

СтройнЯшик мой..спасибки!))) :Rose:

Поздравляю!!!!!!! А ты переживала :lol:

SHINE писал(а):

пасиб Лексик))) Люблю.когда ты заходишь!

ела:
6.00 кофе с молоком
12.00 творог 100+2 печенки на фруктозе
15.00 борщ из щавля+ яйцо+ хлеб 20

на ужин хочу .... Драники!!!! :crazy:

пусть простит меня мой огранизм! я решила себе их позволить!!! хочу их уже больше 2 недель. :oops:

Хорошо кушаешь, добавь только овощей свежих побольше!!! и фрукт. Драники это из картофеля??

~Milka~

SHINE писал(а):

сегодня -700 гр. Чудесааа! :davay:

56.4

ну вот видишь как все хорошо :Rose:

Tati_

Драники- блинчики из картофеля...жаренные!!! я о них давно мечтала..и вот насладилась вдовооль!))))
овощи я ем. и фрукты тоже...
но вот сегодня я себе решила устроить " выходной"))))
эх)) чую будет завтра расплата!

persikk

SHINE писал(а):
я такая же маленькач и нежная? ))))) стоит задуматься)) или взрослеть))) Спасибо за замечание!))

Какое ж это замечание это не замечание.а ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!
Девушка такой и должна быть!

~Milka~

SHINE писал(а):

Драники- блинчики из картофеля...жаренные!!! я о них давно мечтала..и вот насладилась вдовооль!))))

SHINE писал(а):

но вот сегодня я себе решила устроить " выходной"))))
эх)) чую будет завтра расплата!

закидайте меня помидорами, но я считаю, что от редких балований вреда не будет. главное увлекаться ими)
а еще многие проблемы из головы) когда думаешь, что отложится, по-любому привес. но ведь бывает съешь без всяких мыслей и все хорошо на весах потом)

persikk

SHINE писал(а):
сегодня -700 гр. Чудесааа! 56.4

Солныш,поздравляю,умница,худенькая совсем!
SHINE писал(а):
но вот сегодня я себе решила устроить " выходной"))))
эх)) чую будет завтра расплата!

Драники....мням...Когда в последний раз я это ела?Несколько лет назад...
А до диет....каждый день с мамой наворачивали...
Один раз можно!главное не винить себя,а просто сделать такой "выходной" и идти дальше!

Tati_

так Да! я именно так и отношусь!)))
сегодня выходной- завтра за работу!

и за себя! все- таки нельзя много расслабляться, нужно быть всегда в тонусе

спасиб, Милуш и Персюнь )))) надеюсь все ок будет :grin:

persikk

SHINE писал(а):
так Да! я именно так и отношусь!)))
сегодня выходной- завтра за работу!

Обожаю этот форум всех девочек,не даете расслабляться и опуская руки-разжираться.....
Как важно понимать-что ты не один такой на белом свете
SHINE писал(а):
и за себя! все- таки нельзя много расслабляться, нужно быть всегда в тонусе
спасиб, Милуш и Персюнь )))) надеюсь все ок будет

Тип топ)

Alfia

SHINE писал(а):

-700 гр.

Вот видишь! как пришли, так и ушли. Отделалась легким испугом.#77

SHINE писал(а):

хочу их уже больше 2 недель.

Ого!! Вот это сила воли!! Конечно, заслужила ! Интересно, сколько надо сьесть, чтобы не было +700?#77

SHINE писал(а):

чую будет завтра расплата!

А у меня расплата всегда наступает на второй день после баловства.

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Только не сдавайся!

Кто сейчас на форуме