Привет всем!!
вчера вела себя хорошо - покрутила обруч, сделал упр. на пресс утром и днём (после обруча) сделла обёртывание медовое на 2 часа, параллельно погладила бельё и потряслась поясом массажным...по еде тоже не шалила..не ела сладкого, мучного и жареного..вечером друзья пригласили на ужин (на бишбармак из конины, извините, если не правильно написала) но я его есть не стала, а только немного роллов собственного приготовления и крабового мяска....муж выпили по бутылочке пивка, а я воздержалась потом до дому шли печком 3 км.. всё растресла ..
1 го чила надо было мне в роно за путёвкой в д.с., и в пт. собираласт уехать к родителям.. но "по техническим причинам списки будут только после 3"...т.е. в пн. значит в выходные буду дома и всё будет ок!! в пн. буду ждать отвеса...ну и конечно стараться!!

#77
Это я

симпатичная!!! только что-то глаза грустные.....

приветик
ну ты молодец
неточто некоторые

ну так траву ж жую

Ого! А что это за блюдо такое? Я не слышала такого названия И как конина на вкус?

ну бишбармак то слышала? только вместо баранина конина...кстати, очень вкусная она...мне кажется и вкуснее баранины и вкуснее говядины!

вчера всё выполнила и пресс и обуч...хотела ещё побегать но у нас опять дожди...и сегодня с утра уже зарядил.. придётся дома сидеть весь день.. чем только дочу развлекать??? а ещё у меня сегодня РД на мч...вернее полу РД, на завтрак съела творог, а дальше МЧ.. была бы улица, хоть туда сбежать, а тут дома очень трудно придётся что-нибудь не захомячить...

приветик
держись и легкого тебе РД

Таже проблема, у нас тоже дожди(((

В выходные едем с мужем на дачу, хочу тоже его выдернуть на пробежку. Последний раз бегала наверное в школе


Держись легкого разгруза тебе

Спасибо, девочки!! пошла чай пить...

А у нас жара....не могу позаниматься нормально-плохо переношу жару На улице вся мокрая вечно

а по мне так лучше жара чем холод и дождь к тому же.. причём по прогнозу просветления не видно .. до следующего вторника дожди... а там ещё не известно...доча уже вся измучалась и я с ней тоже...уже вовсе игры поиграли..все карточки разложили...пошла уже с горя торт завела и в духовку поставила...я же сегодня на РД

да с малышами тяжеловато дома сидеть . унас тоже дождик и мои от скуки сума сходят , но мы вечером под зонтиками с мужем выходим их прогулять