Валя, спасибо большое за поздравление!

Таня, спасибо большое! Твои слова да богу в уши Уверена, пожелание про 80кг сбудется

Таня, спасибо большое

Сегодня вес 109.7, минус 100. Эта неделя грозит быть без отвеса или почти без отвеса Ну что ж, главное, чтобы не все такие были, а только изредка

Сегодня меня ждёт тортик и майонезные салатики, и может что-то еще)) Постараюсь следовать своим принципам и съесть не больше, чем хочется и чем мне нужно на самом деле

Звучит как отличный план! Ну зато после загрузки вес может чуть быстрей уйдет. Просто пару дней подождать придется.

Если все пойдёт по плану, то это будет обычный прием пищи, а не загрузка)) Очень на это надеюсь

Вчера отпраздновали, все было хорошо По еде тоже нормально, не переедала и не хотелось, но трех приемов пищи не удалось придержаться, было больше. Еда была не особо полезная (майонезные салатики, пирожки и пирожные), и поела поздно вечером еще, так что ожидаемо плюсанул вес, 110.3, плюс 600 со вчера. Активности не было практически, на небольшую прогулку сходили.

Эта неделя конечно не про отвесы Завтра хорошо если в 0 выйду, а у меня сегодня смена ночью, так что это вряд ли) Еще и месяц заканчивается, будет даже меньше -4 кг за месяц, что конечно "хотелось бы больше", но сойдет, главное чтобы стабильно шел вниз

Рита, с днем рождения! Здоровья, удачи, терпения.
#77
Мы прям друг за другом

Вот и правильно!

Рита, привет!
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! Пусть сбываются мечты, худеется в кайф, живется в удовольствие!
4 кг за месяц - круто! У меня 0,5кг всего))

Спасибо большое

Наташа, спасибо за поздравление!

Ты 60кг весишь, это не в счет

Не 60, а 64)) это большая разница доя меня)) с 80 веселее вес уходил))

Для тебя большая, безусловно, понимаю!)) Но я сравниваю твое похудение с 4 лишних кг, и мое с 40 лишних)) Значит у меня должно идти в 10 раз быстрее, по моей логике Математическая логика у меня страдает, конечно

3-4 в месяц норм

Хорошо))