Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 11 май 2025, 20:21

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 44  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Пламя Ветра
 Заголовок сообщения: Re: Путь NORIKa-09
СообщениеДобавлено: 31 июл 2024, 13:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2022, 14:28
Сообщений: 435
Откуда: Нижегородская область
Награды: 1
Вес взят! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: Хочу летать
Приветики :D

NORIK-09 писал(а):
но стараемся не сдаваться


Так держать!

_________________
Моя первая цель:
#77

Моя вторая цель:
#77

За это сообщение автора Пламя Ветра поблагодарил: NORIK-09(31 июл 2024, 22:03)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NORIK-09
 Заголовок сообщения: Re: Путь NORIKa-09
СообщениеДобавлено: 01 авг 2024, 22:11 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 15:38
Сообщений: 719
Откуда: NOVOCHEK
Благодарил (а): 378 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Путь NORIKа-09
ой ,ей....пора остановиться жрать, завтра МОЛОКОЧАЙ - ВОТ ПРЯМО ЗАВТРА И ХОЧУ ЕГО!!!! (скорее всего завтра день без тренировки)...вот прямо горит молокочай :lol: :lol: :lol:

_________________
-------------------------------------------------------------------------
#77
-------------------------------------------------------------------------
Меня зовут Эльвира, мне 42 года, рост 154см.
Тимуру 14 лет, Артёму 7 лет.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пламя Ветра
 Заголовок сообщения: Re: Путь NORIKa-09
СообщениеДобавлено: 02 авг 2024, 13:05 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2022, 14:28
Сообщений: 435
Откуда: Нижегородская область
Награды: 1
Вес взят! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: Хочу летать
Привет :D
Ты проводишь день только на молокочае? И всё? Это типа разгрузочный день?

_________________
Моя первая цель:
#77

Моя вторая цель:
#77

За это сообщение автора Пламя Ветра поблагодарил: NORIK-09(02 авг 2024, 22:44)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NORIK-09
 Заголовок сообщения: Re: Путь NORIKa-09
СообщениеДобавлено: 02 авг 2024, 22:44 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 15:38
Сообщений: 719
Откуда: NOVOCHEK
Благодарил (а): 378 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Путь NORIKа-09
Пламя Ветра писал(а):
Привет :D
Ты проводишь день только на молокочае? И всё? Это типа разгрузочный день?

ну типа того...но не сегодня %) %) %)
опять...отложилось...и в жиры какая тохрень...и день молокочая %) %) :?: :?: :?:
ну емае..... :cry:
нене - я не сдаюсь.....завтра ну плин прямо край молокочай :sorry:

_________________
-------------------------------------------------------------------------
#77
-------------------------------------------------------------------------
Меня зовут Эльвира, мне 42 года, рост 154см.
Тимуру 14 лет, Артёму 7 лет.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пламя Ветра
 Заголовок сообщения: Re: Путь NORIKa-09
СообщениеДобавлено: 06 авг 2024, 07:58 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2022, 14:28
Сообщений: 435
Откуда: Нижегородская область
Награды: 1
Вес взят! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: Хочу летать
Привет! :D

Как дела? День молокочая состоялся?

_________________
Моя первая цель:
#77

Моя вторая цель:
#77

За это сообщение автора Пламя Ветра поблагодарил: NORIK-09(16 авг 2024, 07:15)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Натуля
 Заголовок сообщения: Re: Путь NORIKa-09
СообщениеДобавлено: 11 авг 2024, 23:41 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6017
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Поехали!
Да приходи уже без чая)) :D хотя на форуме многие его любили, считали безобидным и эффективным разгрузочным днём.

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг

За это сообщение автора Натуля поблагодарил: NORIK-09(16 авг 2024, 07:15)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NORIK-09
 Заголовок сообщения: Re: Путь NORIKa-09
СообщениеДобавлено: 16 авг 2024, 07:16 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 15:38
Сообщений: 719
Откуда: NOVOCHEK
Благодарил (а): 378 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Путь NORIKа-09
Пламя Ветра писал(а):
Привет! :D

Как дела? День молокочая состоялся?


разлюбил он меня :grin: никак не идет он ко мне :grin: :grin: :grin:

_________________
-------------------------------------------------------------------------
#77
-------------------------------------------------------------------------
Меня зовут Эльвира, мне 42 года, рост 154см.
Тимуру 14 лет, Артёму 7 лет.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NORIK-09
 Заголовок сообщения: Re: Путь NORIKa-09
СообщениеДобавлено: 16 авг 2024, 07:16 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 15:38
Сообщений: 719
Откуда: NOVOCHEK
Благодарил (а): 378 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Путь NORIKа-09
Натуля писал(а):
Да приходи уже без чая)) :D хотя на форуме многие его любили, считали безобидным и эффективным разгрузочным днём.


я пришла))

_________________
-------------------------------------------------------------------------
#77
-------------------------------------------------------------------------
Меня зовут Эльвира, мне 42 года, рост 154см.
Тимуру 14 лет, Артёму 7 лет.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NORIK-09
 Заголовок сообщения: Re: Путь NORIKa-09
СообщениеДобавлено: 16 авг 2024, 07:19 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 15:38
Сообщений: 719
Откуда: NOVOCHEK
Благодарил (а): 378 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Путь NORIKа-09
Привет всем, чуть свдинула линейку - очень медленно (то тудааааа,то сюдааа, ), но все таки сдвинула вес еще на -0,2, сегодня вес 63,2 кг.
Забот подготовки к школе теперь двоих ребят хватает, АРтем не дает вообще работать за компом - постоянно что-то ему надо, истерит..терпим...на грани уже ((
В еде сатараюсь не косячить - вес уходит по чутку если кушаю утром и в обед, трени тоже стараюсь не пропускать)) :oops:

Все отличных похудательных настроений)) :Rose:

_________________
-------------------------------------------------------------------------
#77
-------------------------------------------------------------------------
Меня зовут Эльвира, мне 42 года, рост 154см.
Тимуру 14 лет, Артёму 7 лет.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пламя Ветра
 Заголовок сообщения: Re: Путь NORIKa-09
СообщениеДобавлено: 18 авг 2024, 00:25 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2022, 14:28
Сообщений: 435
Откуда: Нижегородская область
Награды: 1
Вес взят! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: Хочу летать
Привет :D

NORIK-09 писал(а):
вес уходит по чутку

С отвестком! :!: Ну и пусть медлено, пусть по чуть-чуть, главное что уходит! :wink:

_________________
Моя первая цель:
#77

Моя вторая цель:
#77

За это сообщение автора Пламя Ветра поблагодарил: NORIK-09(19 авг 2024, 08:49)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТРЕНЕР
 Заголовок сообщения: Re: Путь NORIKa-09
СообщениеДобавлено: 19 авг 2024, 03:19 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12389
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 533 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Эльвира привет!
Поздравляю с отвесом!
А на сколько повторений упираясь в неустойчивый надувной мячик ты делаешь тягу с одной гантелью? И кто надоумил тебя на это упражнение?

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NORIK-09
 Заголовок сообщения: Re: Путь NORIKa-09
СообщениеДобавлено: 03 окт 2024, 06:49 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 15:38
Сообщений: 719
Откуда: NOVOCHEK
Благодарил (а): 378 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Путь NORIKа-09
Привет всем :cvetok:
У меня все стабильно - все там же на 63 8) , видать качели они такие :-D да и фиг с ними - переживем - надеюсь скоро поднажму, тренировки так и есть, в еде тоже стараюсь не косячить, только переболели ОРВи и с малышами, всем желаю не болеть! :Rose:

_________________
-------------------------------------------------------------------------
#77
-------------------------------------------------------------------------
Меня зовут Эльвира, мне 42 года, рост 154см.
Тимуру 14 лет, Артёму 7 лет.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NORIK-09
 Заголовок сообщения: Re: Путь NORIKa-09
СообщениеДобавлено: 04 окт 2024, 08:19 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 15:38
Сообщений: 719
Откуда: NOVOCHEK
Благодарил (а): 378 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Путь NORIKа-09
привет всем :oops:
62,7кг, почти догнала линеечку :oops:
теперь надо перегонять :-D
на старт..внимание...МААРШ!!! :-D :-D :-D

_________________
-------------------------------------------------------------------------
#77
-------------------------------------------------------------------------
Меня зовут Эльвира, мне 42 года, рост 154см.
Тимуру 14 лет, Артёму 7 лет.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТРЕНЕР
 Заголовок сообщения: Re: Путь NORIKa-09
СообщениеДобавлено: 05 окт 2024, 16:41 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12389
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 533 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Эльвира, привет!
Видела мой вопрос?

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NORIK-09
 Заголовок сообщения: Re: Путь NORIKa-09
СообщениеДобавлено: 06 окт 2024, 08:34 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 15:38
Сообщений: 719
Откуда: NOVOCHEK
Благодарил (а): 378 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Путь NORIKа-09
ТРЕНЕР писал(а):
Эльвира привет!
Поздравляю с отвесом!
А на сколько повторений упираясь в неустойчивый надувной мячик ты делаешь тягу с одной гантелью? И кто надоумил тебя на это упражнение?

упражнение было давно, все хорошо :-D

_________________
-------------------------------------------------------------------------
#77
-------------------------------------------------------------------------
Меня зовут Эльвира, мне 42 года, рост 154см.
Тимуру 14 лет, Артёму 7 лет.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 34 из 44
  [ Сообщений: 657 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 44  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 34

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020