Буду худеть!!! Не хочу выглядить как типичная американка ;((

Kate_USA

Девочки, всем привет!!! Вот они последствия КД на весах :vesy:

отекла на целых 300 грамм, а вчера вечером пила минералку как лошадь!!! Вес 52 кг, двигаю линеечку :cry:

~Milka~

привет. тебя так приятно читать) очень интересно)

Kate_USA писал(а):

Вот они последствия КД на весах :vesy:

отекла на целых 300 грамм, а вчера вечером пила минералку как лошадь!!! Вес 52 кг, двигаю линеечку :cry:

да ну, вода уйдет, кд пройдут и будет огромный отвес. я бы даже не расстраивалась

Kate_USA

~Milka~
Привет, рада познакомиться!!!! Спасибо что зашла в гости )))))

~Milka~ писал(а):

:Rose: привет. тебя так приятно читать) очень интересно)

Спасибо

~Milka~ писал(а):

Kate_USA писал(а):

Вот они последствия КД на весах :vesy:

отекла на целых 300 грамм, а вчера вечером пила минералку как лошадь!!! Вес 52 кг, двигаю линеечку :cry:

да ну, вода уйдет, кд пройдут и будет огромный отвес. я бы даже не расстраивалась

Я тоже так думаю, так всегда бывает, в этот раз хоть ПМС почти не было, я этому просто несказанно рада!!!!!! :Yahoo!:

~Milka~

Kate_USA писал(а):

в этот раз хоть ПМС почти не было, я этому просто несказанно рада!!!!!!

я слышала, что для того, чтобы сгладить симптомы пмс и протекание кд, надо ограничить себя в сладком, особенно в шоколаде

и тогда, мол, все будет прекрасно

Kate_USA

~Milka~ писал(а):

Kate_USA писал(а):

в этот раз хоть ПМС почти не было, я этому просто несказанно рада!!!!!!

я слышала, что для того, чтобы сгладить симптомы пмс и протекание кд, надо ограничить себя в сладком, особенно в шоколаде

и тогда, мол, все будет прекрасно

Мое ПМС-чудовище, которое просыпается во мне за неделю до месячных, только этим и питается :lol:

шоколад да побольше!!!
Я заметила что мне больше помогает занятие спортом и умеренное питание, тогда ПМС почти не ощущается :?:

~Milka~

Kate_USA писал(а):

Я заметила что мне больше помогает занятие спортом и умеренное питание

это вообще идеальное лекарство от всех бед

а каким спортом ты занимаешься?)

Kate_USA

!Настя! писал(а):

Привет Катюша!!!
менюшка просто восхитительная :wow!:

Привет, Настя!!! Да, в выходной можно и побаловать себя и мужа вкусностями :oops:

Девочка-пай писал(а):

Kate_USA писал(а):

Отчетик за сегодня:

Клааас, так фотографии глаз радуют )))

Спасибочки, Машенька!!! Они и желудок тоже радуют :lol:

но на ночь мои фотки лучше не смотрите, чтоб спалось спокойно, а не сглатывая слюнки :wow!:

Девочка-пай писал(а):

Kate_USA писал(а):

раньше я накануне КД сметала всё что не приколочено, а сейчас даже не заметила их начала!!!!!!!! Здорово! :davay:

Меняется пищевое поведение и потребности меняются ))))

Да-да!!! Я тоже это заметила, меня это тааак радует! Даже муж заметил, что я не такая злая, как обычно, перед КД :lol:

он бедный натерпелся от меня в прошлом :twisted:

Kristina-malina писал(а):

Kate_USA,привет.я знакомиться. :Rose:

ты-молодец.вкусно и правильно питаешься.и отлично выглядишь.очень мотивируют фотографии.
я,перепробовав экспресс-диеты,голодание и метод золотой иглы,поняла,что эта система питания самая лучшая.

Привет, очень рада что ты ко мне заглянула!!!!
Спасибо за комплименты, я прям даже смутилась немножко :oops:

результаты конечно есть, но мне еще много работать надо над собой!
А голодовки, ты права, не работают! Лучше плавно снижать вес и навсегда, чем за неделю и на 1 день, до первой обжираловки!
Обязательно зайду к тебе в гости!!!

Венера писал(а):

Катюша привет!
У тебя прям романтик тут))

Kate_USA писал(а):

Совместные прогулки сближают очень!!! Я люблю гулять взявшись за руки и просто брести куда глаза глядят.....

мы всегда за руки держимся, когда гуляем и даже фильмы смотрим, как то привыкла я к этому постоянному физическому контакту)))

Привет! Я с тобой согласна!!! Это очень важно, контакт, пусть даже небольшой, но каждый день - это невероятно мощно сближает! У меня родители женаты больше 25 лет, но до сих пор везде ходят за руку - это таааак мило смотрится со стороны... :lublu:

Венера писал(а):

Kate_USA писал(а):

Муж уже начинает меня ревновать к форуму, говорит что много времени провожу за печатанием всяких там сообщениц

а ты ему скажи, что мы тут тебя все поддерживаем и понимаем и он поймет, мой спокойно уже относится :grin:

Да,я уже дала ему почитать тут кое-что, он даже гордиться, что я мотивировала людей на создание команды, сказал, что это круто! Я идейный боец :lol:

Муж сейчас уже стал спокойней относиться к тому, что я регулярно что-нибудь печатаю на клаве :help:

Kate_USA

~Milka~ писал(а):

Kate_USA писал(а):

Я заметила что мне больше помогает занятие спортом и умеренное питание

это вообще идеальное лекарство от всех бед

а каким спортом ты занимаешься?)

Мой спорт - это фитнес: тренажерка, степ-аэробика, беговая дорожка, эллипс...Люблю я железки покидать :sport:

и побегать тоже!!!!

~Milka~

Kate_USA писал(а):

Мой спорт - это фитнес: тренажерка, степ-аэробика, беговая дорожка, эллипс...

единомышленник. тоже всем этим занимаюсь) только вместо тренажерки - у меня просто силовая тренировка)

Kate_USA

~Milka~ писал(а):

Kate_USA писал(а):

Мой спорт - это фитнес: тренажерка, степ-аэробика, беговая дорожка, эллипс...

единомышленник. тоже всем этим занимаюсь) только вместо тренажерки - у меня просто силовая тренировка)

Здорово!!!!!!! :dancing:

~Milka~

посмотрела фотографии твои

ты хорошо сложена, аккуратненькая, стройная, пропорциональная :!:

все хорошо, мне нравится
а загар :lublu:

Kate_USA

~Milka~ писал(а):

посмотрела фотографии твои

ты хорошо сложена, аккуратненькая, стройная, пропорциональная :!:

все хорошо, мне нравится
а загар :lublu:

Точнее его остатки ))))))) :lol:

Спасибо, мне все равно есть куда худеть и пока я цели не добьюсь - отступать не буду!!!! Ни за что

~Milka~

Kate_USA писал(а):

пока я цели не добьюсь - отступать не буду!!!! Ни за что

отличный настрой

Алинке

Дааа настрой у Кати что надо!

Одиша

Ну что ко всему этому добавить?
#77

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Буду худеть!!! Не хочу выглядить как типичная американка ;((

Кто сейчас на форуме