Привет! Как разгруз прошел?
Картинка очень жизненная, есть о чем задуматься

Привет! Нормально прошёл, но думаю в моём случае РД, совсем не РД, а ЛД (лёгкий день).
Проблема в том, что после ЛД, на следующий день у меня всегда получается загруз по полной и я себе это тихонечко прощаю, типа: "Ну натерпелась, мать, теперь можно и поесть "

Тогда просто не торопись, постепенно, медленными шажочками, главное в сторону снижения веса, не разгружайся если тяжело.

Вес сегодня 56,8
Вес вернулся, но я не унываю. Я обязательно с этим справлюсь. Надеюсь в большей степени это вода, но конечно и моя вина тоже.
Сфотографировалась сегодня в джинсах, еле в них вписалась, выглядит это ужасно не буду пока народ пугать.

С Днем Святого Валентина!
#77
С днем влюбленных тебя поздравляю,
И хочу, чтоб в дороге твоей
Ни конца не сыскалось, ни края
Для счастливых и радостных дней.
Чтоб любовная лодка не знала
Ни штормов, ни поломок, ни гроз,
И надежда-штурвал управляла
Кораблем твоей жизни всерьез.

привет Ромашечка!

у нас с тобой рост один, так что думаю что ты даже в таком весе выглядищ прекрасно и народ вовсе даже не испугается

Девочки, спасибо за поздравления!
Всех-всех-всех с этим замечательным праздником!
#77

Вес сегодня с утра 55,9.
Т.е. отвес за неделю 900 г., но ведь за прошлую был привес 1000г, т.е. скорее всего просто воду туда-сюда гоняю, а надо за счёт жира от кг избавляться... Но что радует всё-таки 1кг сброшен с 57.
В принципе нравиться себе начинаю в 53, поэтому первая цель пусть будет - 53, потом - 50, потом - 49 и тогда я буду спокойна. Лучше медленно, но верно.
До 8 марта - 3 недели, до начала весны - 2 недели...

В общем худеем дальше.

Сегодня праздник и было сточена куча имбирных печенек-валентинок... А вечером будет праздничный ужин с вином и разными вкусняшками, вот уж эти праздники

Вес сегодня 55.0
Неужели я четвёрочку увижу скоро?????!!!!!
Как я за ней соскучилась!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ROМАШКА, ураааааааааа!!!!!!!!
Молодец, Ромашечка.не сдавайся. Так держать!

Просто дело в том что джинсы-то стали маленькими... Вот если купить джинсы на пару размеров больше( ) то нормально будет выглядеть (именно нормально, среднестатистически, а не красиво), а из стареньких бока вываливаются, трещат по швам, зрелище нелицеприятненькое.... Но я держусь и не покупаю новые, хотя хожу в основном в джинсах, я должна похудеть в ЭТИ джинсы, тем более что их у меня, такого размера, несколько, есть ещё и меньше (дырявые правда, как эталон держу).
В общем когда будет весенний шоппинг не хочу покупать очередные джинсы просто потому что я из старых "выросла"!

Я не ожидала сама, прямо настроение шикарное! И всякую гадость есть не хочется!

Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Конечн увидишь, и очень скоро!!!!!

приветик!

поздравляю!!! конечно увидиш скоро 4-ку

интересная политика