Кориччка, добый день! Ух как я люблю твой ник! Это самый мой любимый аромат домшний уютный такой:)
Ты сейчас весишь, как в 6-м классе? А я не помню, сколько весила, помню, что детские фотографии прятала от молодых людей, потому что там местами был слоненочек полгода просто полная, полгода толстячок, потом вытянусь - опять просто полная. В подростковом возрасте ездили в лагерь трудовой. Нормальное питание, утренняя зарядка - за месяц приехала домой подтянутая.. А потом опять.. понимания никакого не было о калориях, питании правильном. И в институте уже - диета это значит месяц одни яблоки есть! Результат был, конечно, но обратно то все набиралось так же.. Умные бы мысли да тогда уже узнать сколько комплексов бы меньше было Хорошо, что теперь знаем

Привет, Натулик! все твои сообщения - прям мед на сердце
А я не местами, я ВСЕГДА, до 10го класса..жуть прям охватывает! И про питание нормальное - это не про меня было совссем..эх, а ведь можно было стольких растяжек избежать Ладно, и правда главное - сейчас знаем

Солнышко, рассказывай же о своих новостях? Я ж скучаю! Как твоя работа и коллеги? Какие новости на объединившем нас фронте борьбы с... или за...

Натулик, спасибо что забегаешь, не забываешь меня
Коллеги в основной части приятные и интересные люди, к работе адаптировалась уже почти..А в похудательном плане пока одни минусы - прихожу в 10 вечера и ЕМ! Ну нет сил совсем к холодильнику не подходить, так хочется себя побаловать за трудный день И в итоге + на весах. А еще КД, так еще 2 кг воды - жуть просто я выгляжу сейчас..Хорошо хоть времени нету в депрессию впадать из-за этого Вот так вот.Опять получается, что я жалуюсь, а не поднимаю боевой дух..Простите меня девочки

Не жалуйся, на что тут жаловаться?:) Все хорошо, жизнь налаживается, в 10 вечера тоже можно есть:) чай с медом, ложечку... или мандарин с кофе, меня спасает цветная капуста вареная (в микроволновке замороженную распариваю) с чайной ложечкой сметанки и приправами - чесноком и пр.. все будет хорошо!
Солнышко, спасибо тебе за твои слова добрые и теплые! Пусть твой денек и твои дела будут радостными, легкими и успешными!

#77

#77
От всей души Вас поздравляю
С этим теплым праздником весны!
Вам здоровья, счастья я желаю,
Радующей сердце красоты!
Пусть же в этот день, 8 Марта,
Жаворонок песню Вам споет,
Лучик ласковый пригреет жарко
И цветок любви Ваш расцветет.
Не грустите и бокал разбейте
Вам на счастье, а не на беду:
Веселитесь, смеха не жалейте,
Этот день - единственный в году!

Кориччка, с праздником тебя! Любви и нежности!!
#77

#77[/list]

Спасибо большое девочки!!!!!!
У вас тут всех такое праздничное настроение весеннее..

Добрый день! Ты почему грустишь? как ты встретила праздник?
Поздравляю с первым местом в групповых похуделках! Умничка!
#77

Да у меня какое-то скомконное 8ое марта получилось и не по моему плану..В гости поехали, а там кормили всем чем только можно и отговорок ВООБЩЕ не слушали Сегодня вот опять встряхиваюсь Долинкой. Очень хочу скинуть парочку лишних кгшек и перейти на просто здоровое питание:кашки, овощи, мед..
Спасибо..

Ой, у меня точно такой же план! Скинуть пару кг и начать ЗОП
Здорвый образ питания. Уже и рецептики подбираю всякие.. К чаям себя приучаю травяным, пока Гринфилд,а вообще здорово если и мелиссу или мяту купить, лист смородины.. в аптеке или замороженные ягодки и мяту - заварить... Получится то ли чай то ли компот, но наверняка вкуснее полезнее и дешевле...
У меня тоже 8 марта не совсем по плану.. И поела,и дети разбаловались и роз не подарил мужчина, а я их ожидала.. Получила очень весенний букет хризантем Красивый.. Разноцветный.. Н это самые не нравящиеся мне из продающихся цветов... Главное, накануне покупали коллегам цветы, розы брали красивые..я гворю: мне не надо, что ж я сама себе покупать буду, а партнер сказал, что я тебе 8 Марта тогда букет подарю..Вт может поэтому, может еще почему ждала розы.. А тут хризантемки.. Надеюсь, мое лицо не слишком выражало разочарование до слез. В общем, не надо очаровываться, чтобы не разочаровываться И в подарок вместо прошенных духов получила бокалы..
Зато: на стол дети накрыли! Посуду партнер помыл! Бокалы прекрасные!

Теперь правда, на РД до конца недели.. Ничего, зато весна и солнышко

Аналогично

А у нас нет солнышка И устаю очень..прям весенний упадок сил

Солнышко, как же я рада тебя видеть!!!!!!! Успехами похвастаешься? У меня тоже весенний упадок был, категорически, до глаз на мокром месте Если хочешь, попробуй мой рецепт: я купила настойку женьшеня (всего 17 р.) И пью по чайной ложке (растворить в воде, в столовой ложке, а то там 70% спирта )))) ) Глазки открываются сразу, сонливость уходит, появляется энергия и настроение. Принимаю 2-3 раза в день, до обеда. И витаминки с йодом любые. Совсем другое дело, на моей памяти я в марте впервые такая веселая. Если хочешь, попробуй!

Спасибо, Натулик!Приму на вооружение
Я тут к врачу выбралась, так мне кучу всего для почек выписали Думаю взбодрюсь
Рассказываю результаты: за 3 дня долинки -2 кг! Но сегодня кушала все - выходной же
А завтра снова в бой - РД на курочке