Холодец в похудательном деле это вещь стоящая-главное жирок весь убрать по верху...и хренотень твоя тоже для разгона обмна вообще все острые специи хорошо тоже..

Было очень вкусно..но мало. Не смотря на то,что у семьи были их свиные отбивнушки- налетели и съели мой холодец. Надо повторить!

Вес залип! Мне кажется такого у меня еще не было черыре дня подряд вес стоит, как вкопанный! 60.400 Сегодня иду в ночь, завтра отсыпной- шишнадцатого надеюсь показания сдвинутся куда-нить.
Сегодня проснулась в часов шесть- нос забил, горло отекло..спать не могу, а перед ночной особенно нужно подольше. Крутилас-крутилась. Пошла выпила цитросепт, хорошую ложку мёда с тёплой водичкой, вроде убаюкала...

Вчера что-то случилось. То мальчик покупал у меня какие-то конфеты..типа разноцветных зефирин- я прям во рту их ощутила...захотелось. Потом делала картошку фри- и прям в глазах картина, как я макаю картофелинку в остро-овощной соус и ем А ночью снилась Турция- ряд сладостей... Какие-то цукаты в желе, орехи залитые шоколадом.. Я говорю себе- мне всего этого-нельзя!но понимаю- сожрала бы вагон .

За всё время моего похудательного настроя- я ничего такого не испытывала. Наутро дала себе к кофе горькую шоколадку- кусманчик за это.

Илона,эти сладкие ужасы из-за того,что приболела.ты ж их вроде не любишь так-то?
Ну вес у тебя и так хороший,глядишь после работы и двинется.главное картоху фри обходи стороной

Да, в общем-то равнодушна к сладкому.. Сейчас поставь мне эти цукаты и орехи в шоколаде перед носом- спокойно ограничусь попробыванием.


Да и вес и отражение в зеркале вполне устраивает. Конечно я ничего из этого себе не позволила и не собираюсь..просто вчера реально хотелось гадостей..при чём на сытый желудок

Как говорят: искра,буря и я с привесом
Просто какой-то сигнал запоздалый в подкорке явился,ни о чем попросил и смылся,так как был не понят

Некта
У меня такие пристрасия обычно в пмс процветают, хочу селедку с нутелллой и т.д. может это оно? А может кто-то подсознательно очень боится во время отпуска разожраться, вот мозг и дает сигналы?

Я тоже про это подумала


неа.. кд 26 ждёмс

Привет.Табе родные не говорят что заболеваешь из за того что похудела?Меня все доставали стоет заболеть всёёё это всё похудение виновато мол организ ослабила своим скромным питанием и всё в этом роде
Держись не болей

Не, моим трудно недооценить то, как я стала питаться по сравнению с раньше. И моё питание- скромным назвать сложно Ща одни овощи в копейку влетают .
Кроме того я пью витамины. И цитросепт реально классная штука, кажись. Вчера при первых симптомах начала принимать, сегодня продолжила- вроде бацилла отступает!

привет дпужочек!!! я думаю вес стоит может середина цикла в это время тоже там какие то изменения! а может и праздничный прилип, вот не зря же говорят что раз выпил в процессе похудения и на неделю грубо шаг назад! ну посмотрим после отсыпного че будет!!!! я думаю ты быстро справишься!!!

ленчик-танчик
Прям песенкой звучит:
Я не толстею- это плююс
Но не худею- это минус!

https://www.youtube.com/watch?v=2wUOFTRwDCg

А вообще бы ещё неплохо бы определиться я ещё худею или-да?

Вот где собака зарыта... по ходу, тебе больше сбрасывать и не нужно, вот организм и перешел в режим сохранения... хотя конечно решать только тебе

Доброе утро, страна худеющих!


Мой организм решил- таки да! И решительно разбил пятый десяток. 59.600 Не могу сказать, что для меня это потрясающая новость: вчера спать шла с весом 60.100, так, что можно можно было предполагать. Кроме того по одежде опять стала ощущать, что она отступает: меньшего размера джинсов у меня нет, те, что есть. в которые я не влазила-ношу только с ремнём, любимая битловка, что когда-то была в натяг- сейчас болтается.

Сейчас середина марта, а у меня будет только две дневные смены- все остальные-пять ночные. Так, что контрольных предстоит- куча

Ух, тогда мои поздравления!!! Это классно, когда вроде уже в норме, а вес все равно падае.. супер!!!