persikk

shfk

persikk привет красоточка

может водички попила и привес, у меня часто так летом

persikk

Народ,всем привет!!!кто заходит и не звходит ко мне... В общем так:меня уже реально раздражает мое стояние) веса....Двигаюсь много,питаюсь правильно....Ну че еще то нужно????Не пойму...Кд уже заканчиваются...а вес блин такой же...т.е 73,2 Сегодня питаюсь так же правильно...вечером отчитаюсь...
Как похудеть,а????

Натуля

Катюша, привет!

Я тут набегом, на секундочку, увидела твой дневничок

persikk писал(а):

меня уже реально раздражает мое стояние) веса....Двигаюсь много,питаюсь правильно....Ну че еще то нужно???

Ты молодец, что много стараешься. И не вздумай раслабляться именно сейчас и махнуть рукой! Тебе нужно всего лишь набраться чуточку терпения

У меня много раз так бывало, вроде вкалываешь на ниве спорта, калории все до единой подсчитаны, а вес либо на месте, либо в плюс. Ничего страшного, все в организме происходит так, как ему нужно. Скорее всего, весы тебя не радуют из-за содержимого кишечника, потому что больше нет причины :pardon:

Вот увидишь, пройдет 2-3 дня и сразу отвалится несколько сот граммов, а то и кило. Чесна-чесна! :grin:

persikk писал(а):

Как похудеть,а????

Постепенно

Чем активнее ты стремишься изгнать из себя как можно больше веса (а на самом деле уходит вода), тем быстрее вернутся к тебе килошки, как только свадьба будет позади и ты полностью погрузишься в наслаждение медовым месяцем

У тебя впереди еще 2 недели - просто питайся по ЗОЖу, предпочтение отдай зеленым овощам с минимумом термической обработки: салаты из капусты, сельдерея, огурцов, зелень, брокколи, стручковая фасоль. Помидоры пошли грунтовые, баклажаны, болгарский перец. :!:

Запекай в духовке или микрухе, ешь их побольше. Вообщем, клетчатка тебе здорово поможет :!:

Сама она организмом не усваивается, но кишечник чистит и плюс организм нтратит дополнительные калории на попытки ее переварить и усвоить. Результат увидишь не сразу, не в первый же день, а на второй-третий дело пойдет. Главное - не паникуй, и ни в коем случае не отказывайся от еды!!! :-D

феничка

persikk писал(а):

Народ,всем приве

привет Катюш!!!

persikk писал(а):

.Ну че еще то нужно????Не пойму...Кд уже заканчиваются...а вес блин такой же...т.е 73,2

даже не знаю...этот вес дело такоое непредсказуемое!!!!!!!!! держись давай!!!! :friends:

феничка

persikk писал(а):

.Двигаюсь много,питаюсь правильно....Ну че еще то нужно???

а вот у меня кстати тоже вес стоит.... ничего не ем а отвеса нет..... завтра посмотрим... :pardon:

shfk

persikk
интересный вопрос... я сижу пью коктель - убиваю вес

persikk

Солныши!!!!приветик всем!всем!всем!
У нас тут ЧП было...поэтому я просто не могла сюда попасть-света не было почти 2 суток...
В общем у нас был тааааакой ураган...точнее смерчь..На соседский дом упало 4 дерева...И по всему городу невозможно было проезжать все в деревьях и проводах...такое ощущение что фильм ужастиков.Реки из берегов вышли...Некоторых эвакуировали и град был размером в пол куриного яйца-с частотой дождя шел...Столько ущерба все это людям причинило...Нас слава Богу обошло без последствий...Но испугалась я очень...Деревья до земли гнулись и в узел завязывались...И града такого сильного я в жизни не видела!В общем жееесть!!!!Страшно...
Все эти дни питание было идеальным,сбалансированным в пределах нормы...вес по прежнему на месте(((никак не может сдвинуться..Я жду....когда уже он...Усердно тружусь и жду...все равно сдвину и похудею еще до свадьбы....Вот!!!
Все эти дни опять дела-закупали спиртное,соки...и всякие там безделухи...это столько времени отнимает...Если честно устала от этих разъездов,закупок ит.д)))Но бабочки в живот уже прилетели-легкое волнение и ощущение счастья меня не покидает!!!Мечтаю,думаю....скучаю по Любимому и люблю его так сильно....Жду когда уже будет наш день!!!
Вот такие вот дела!!!!))))Всех лю!!!

persikk

Натуля писал(а):
Катюша, привет!

Натулик,спасибо что зашла ко мне..Все так четко и ясно описала мне-спасибо Все делаю по инструкции)))))
феничка писал(а):
даже не знаю...этот вес дело такоое непредсказуемое!!!!!!!!! держись давай!!!!

Спасибо)))Держусь Жень))))

Vitaminka

persikk писал(а):

был тааааакой ураган...

ужас

persikk писал(а):

Но бабочки в живот уже прилетели-легкое волнение

совсем скоро уже........
А вы далеко сейчас друг от друга?

persikk писал(а):

Как похудеть,а????

может на эмоциях вес встал.........фиг поймет наш организм. У меня перед свадьбой, почему-то, тоже не худелось

СлАсТеНа

Приветик, моя любимочка!!!!! Я в курсе всех событий - рада, что ты наконец купила свадебное платье (буду ждать свадебные фотографии)....уверена, что будешь необыкновенно красивая и нежная!!!!!

persikk писал(а):

В общем у нас был тааааакой ураган...точнее смерчь

УЖАС!!!!!! У нас тоже каждый день дожди.......так хочется солнышка)
Зай, свадьба у тебя 23 июля? Я правильно посчитала?!
ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!!!!!!

persikk

Девочки,всем доброго дня!!!!))))
Сегодня увидела линеечное значение Столько я трудилась столько выкладываль,чтобы увидеть эту цифру Как то с трудом мне даются отвесы(((
Вчера наела на 900 ккал за день где то и последний прием пищи был часиков в 16...и потом много движения...только тогда отвесилось!!!Остаться бы в этом же весе-не прибавить завтра.Сегодня буду Молодечей!!!Не отступлю назад ни на шаг-хочу быть красивой и хрупкой!!!!))))
А вообще вчера день был посвещен с утра разъездам по магазинам,а к вечеру-красоте.Маникюр сделала,педикюр и покрасила волосы Я уже около 4-5 лет со своим цветом волос ходила-а это что то захотелось быть более яркой...Вот покажусь))))
#77
#77
Вот такие дела.Сегодня еду к тамаде на весь день,обговаривать нашу свадьбу и всякие там нюансы

persikk

Чтобы ближе фото увидеть-увеличить нужно))))

Vitaminka писал(а):
ужас

не то слово)))
Vitaminka писал(а):
совсем скоро уже........
А вы далеко сейчас друг от друга?

Да,скоро уже Да,далеко мы из разных городов-он из Краснодара я из Тамбова)
Vitaminka писал(а):
.фиг поймет наш организм.

Вот это прям в точку))))Иногда мы с ним вАААПЩЕ на разных волнах)))))
СлАсТеНа писал(а):
Приветик, моя любимочка!!!!!

Солнычка моя приветик!!!Скучаю)))Ты как ясный свет появляешься))))
СлАсТеНа писал(а):
Я в курсе всех событий - рада, что ты наконец купила свадебное платье (буду ждать свадебные фотографии)....уверена, что будешь необыкновенно красивая и нежная!!!!!

Я буду стараться быть самой самой.Спасибо тебе Ольчик!!!!
СлАсТеНа писал(а):
УЖАС!!!!!! У нас тоже каждый день дожди.......так хочется солнышка)

У нас местами выходит-но сново прячется...я хоть загореть успела....Думаю может еще в солярий походить?Переборщить с загаром тоже не нужно-а то грубо будет смотреться.....
СлАсТеНа писал(а):
Зай, свадьба у тебя 23 июля? Я правильно посчитала?!

СлАсТеНа писал(а):
ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!!!!!!

Я тебя тоже люблю Красавочка моя!!!!

Vitaminka

persikk писал(а):

Я уже около 4-5 лет со своим цветом волос ходила-а это что то захотелось быть более яркой

Отличный цвет. Я и сама перед свадьбой из блондинки в брюнетку перекрасилась. Со свадебным платьем темные волосы смотрятся шикарно.

persikk писал(а):

Да,далеко мы из разных городов-он из Краснодара я из Тамбова)

Ожидание в двойне томительно в таком случае......но зато этот день станет счастливее в тысячу раз. У меня так же было :oops:

Стройняша

persikk писал(а):

Вот покажусь))))

КРАСООООООООООООООООТОЧКА!!!!!!!!!!!!!!! :crazy:

Цвет тебе очень идет!!!!! Будешь умопомрочительная невеста!!!!!!!!!!!#77

persikk

Девочки У нас горе...Вчера счастливая такая собралась к тамаде и на пол пути мне говорят-что умер свекер-это мужа сестры отец Я весь день вчера была как в трансе....Вечером молились и помогали там...Я так плакала....так жаль....такой хороший человек....,сдержаннный,отвестственный с выдержкой,где нужно промолчит,мудрый и добрый Почему так рано? Всего 52 В дороге,за рулем прям оторвался тромб и все....человека нет..... А у нас еще и свадьба....Теперь много народа не придет.....
Вчера еле выстояла...пришла и просто упала....Выстоять бы сегодня похороны...

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

persikk

Кто сейчас на форуме