Все чудесно


Это точно!


мой старший только под нее и засыпает уже 2,5 года. Все остальные слушает, но спит только под песенку медведицы А колыбельных много выучишь. Я тоже до рождения малыша не знала ничего

По поводу объемного ужина - могу посоветовать только фрукты и овощи, что еще можно некалорийное и много - не представляю. хотя я противник плотных ужинов, потом сон плохой....и вообще люблю вечером легкость

http://leonidzldemocrat.tonnel.ru/?l=co ... ain=300403

http://zipsites.ru/music/detskie_pesenk ... oglavlenie

Это оказывается Дунаевского колыбельная

Сон приходит на порог,
Крепко-крепко спи ты!
Сто путей, сто дорог
Для тебя открыты.
Все на свете отдыхает:
Ветер затихает,

Небо спит, солнце спит,
И луна зевает
Небо спит, солнце спит,
И луна зевает

Чтобы завтра рано встать
Солнышку навстречу,
Надо спать, крепко спать,
Милый человечек!
Спят зайчонок и мартышка,
Спит в берлоге мишка,
Дяди спят, тети спят,
Спи и ты, малышка!
Дяди спят, тети спят,
Спи и ты, малышка!

тока см работы...устала как бобик пойду по дневничкам а потом микроволновку подбирать

Иринка, спасибо за ссылки на песенки. скачала белые кораблики я и не знала что эти кораблики у кажется карины чтоли были перепевкой.
накачали кучу песенок-тащимся на пару с мужем-этож прелесть просто, сплошной пазитиф

naty
приветики, выбирала-выбирала, а потом померила стол, а они туда собаки не влазят буду еще смотреть-поменьше размером
девчонки всем доброго утра
вес с утра 93,2-вывод: надо меньше жрать
рацион на седня
З творог 91гр, сметана 44гр, варенье клубничное на фруктозе 33гр, горбуша х/к 38гр, сыр 22гр, хлебец 3гр, компот из вишни 205гр
2З 2 мандаринки, стакан водички с 0,5чл меда
после съела пару хлебцев по 3 гр
О желудки куриные гр 50, картошка гр 100, салат из морковки со сметаной гр 50 (столовский обед поэтому на глаз и пол порции)
П каша пшенная 111гр, грейпфрут не знаю сколько по весу.
У помидор соленый 50гр, молоко 120гр, хлопья 28гр, хлебец 3гр, сыр 16 гр, колбаса 5 гр

во, выбрала наверное вот эту СВЧ Samsung CE-2738 NR
осталось найти и купить
пошла в работу, как же она мне надоела блин, каждый день приходит руководство и говорит сегодня срочно делаем вот этот объект-и каждый день разные...надоеееелооо...хочу в отпуск!

Привет. На то оно и начальство.

Да фиг с ним с начальством, но держут ведь огромную кучу бездельников на 3-х работающих...и мы за всех отдуваемся...а у меня уже сил сейчас нет так извините в"бывать

Ну и расслабься.

Вот и поговорили с мужем по аське седня
я
хочу икры и шоколада...пипец...меня седня плющит-видать гормон играет-настроение аховое и жрать охота всякое

я
запри от меня холодильник

он
плин....прочитал ...запри меня в холодильник

Да уж...у меня сегодня держите меня семеро...все хочу, хотя абсолютно не голодная...и торт хочу, и сладкое и соленое и мучное и вообще...хорошо на работе есть мед, грейпфрут, и каша -а это все я не хочу, а больше ничего нет вечером в ашан хотела зайти, а теперь думаю стоит ли судьбу испытывать

Kisania
и всем-всем приветики
вес с утра 93,2-стабильность
З хлопья 30гр, молоко 0.5% 215гр, чернослив 31гр, котлета 3гр (отрезала кусочек из серединки чтоб не жареное есть и чета не полезла она в меня), сыр 18гр, колбаса 6гр, хлебцы 6гр
2З творог 88гр, сметана 42 гр, сахар 7гр, пол яблока и долька памело(угостили)
О рулет краб. 88гр, курица 75гр (правда с косточками но отдельно взвесить не получилось), помидор 100гр, огурец 93гр.
П мандарины 148+117гр
У пока хз

Привет ) как сегодня настроение? уже не такое зажорное как вчера?