Это хорошо

Я придерживаюсь *американской* системы , если употребляю алко, во время худения, алкоголь заменяет еду. Хочется выпить , выпиваешь , но не закусываешь вообще и калорийность считается.

Инача один раз удержишься, а на второй закусишь так, что неделя трудов и худения на смарку

stamp
я слушаю свой организм и на диете я перепробовала разный алкоголь, самый лучший для меня- вино
2-3 бокала и вес не скачет, как после пива...я за 6 часов нахождения с друзьями я могу много пива выпить...тем более у нас компания большая ооочень и пока со всеми поболтаешь- незаметишь сколько и выпила

#77

купила себе белье в Москве...так понравилась модель на фото....
девушка оч красивая... надела белье и поняла что долго мне трудится над собой придется..
летом хочется на юг с друзьями у нас каждый год компанией едут, а мы с мужем так и не смогли выбраться

#77
мотивашка на сегодня

мммммммммм какие тетьки))
скоро тоже такими будем

вот мне блондинка нравится ооочень, все при ней
я такая же была до родов
огромное количество парней за мной бегало
а сейчас муж, семья и смешки за спиной бывалых завидниц

а кто это тут нюньки распустил?!


им надо просто нос утереть!
прям нождачкой))
чтобы они тебя увидели и глазюки полопались от твоей красоты)
дерзай!мы с тобой!!

Мадам Белладонна
просто вспомнила как месяц назад с друзьями гуляли , подружка посмеялась надо мной, мол зима- ты припасаешься жирком??
надо разозлится мне, в том году было тож самое, похудела на 7кг и сейчас смогу
сейчас лазию по группам в контакте, смотрю альбом до и после, увидела отличный результат- 5 раз присела, уже 2 раза приседала

есть стимул у тебя!!!
в прошлом году наша бывшая управляющая нашей нынешней сказала прям чуть ли ни при всех..''ВОт это Инн ты раскоровела''...как сейчас помню...прям слово в слово врезалось..так за нее обидно и неприятно стало((
и что ты думаешь кака я она сейчас,,да она вообще куклой стала за год!!но конечно она и попотела для своей фигуры очень сильно!много трудов и усилий и сейчас поддерживает и питанием и спортом))

так что даже поросеночка можно превратить в лань)
дургие могут?могут!ЧЕМ МЫ СПРАШИВАЕТСЯ ХУЖЕ!НИ ЧЕЕМ!мы даже лучше)

Мадам Белладонна
спасибо за поддержку

цветочков тебе охапку )))

отужинала
грейпфрут
муж позвонил веселый с бара, с пацанами им уже весело
сказал- тебе может привезти пивка???

прибить его захотелось за эти слова

Приветик я знакомится , я Юля , платья очень красивые , глядя на них так и хочется быстрей скинуть лишние кг., чтоб летом носить коротинькие маленькие платечки, шортики и на пляж в бикини выйти!!!!!

Дневник Юли
привет Юль
лето для меня это стресс, выезды с друзьями на природу....все у нас худые, поэтому 2 года не ездила и тем более есть один парень, с которым отношения не простые
не хочется и перед ним позорится

не простые он нравиться тебе?)
ии непростые,то что задевает тебя?недолюбливает грубо говоря?