Спасибо на добром слове! Наташа, всегда рада! Заходи)

и то и другое, можно без хлеба!

не получится...

Всё самое приятное либо вредно для здоровья, либо аморально...(бернард шоу)

Вот вот, почему все, что вкусно - вредно?

Ну и какого объема будет эта чашка, ты уже решила?
Ну ладно, начни хоть с этого и с упров. Там и сама увидишь что к чему
Красивой мерной чашки и удачного дня!

Бессонница. У меня такое бывает. Брожу по знакомым старым мыслям, как по скучным комнатам. Или как в сотый раз читаю одну и ту же газету в туалете. Я считаю неудачные попытки забыться сном, как остальные - овечек. Когда слова и картинки становятся всё абсурднее, тело теряет свои очертания и расслабляется настолько, что уже и не скажешь где кончается одеяло или перина, и начинаются мои собственные руки-ноги, сон раскрывает мне свои объятия, и вот в это блаженное мгновение в мозгу проносится радостная догадка: сейчас усну! Тут же я выныриваю из сна, он изрыгает меня из своего чрева, исторгает в реальность и бросает, покидает, исчезает. Я судорожно глотаю воздух, сердце бешено колотится... Я уже знаю что будет дальше. Кровать со всеми своими причиндалами превращается в орудие пытки. Пижама перекручивается, ноют икры, каменеет подушка, болит спина, чешется ухо, мне то жарко, то холодно, душно...и в голове старые обгрызенные скучные мысли по кругу. Это только начало. .... Иногда помогает Отче наш, мантры, дыхание на счет. Уж лучше встать и заняться чем-нибудь простым - помыть раковину, сложить бельё... А бывает после нескольких часов мыканья, как сегодня, под утро, я слышу или, скорее чувствую, немой сигнал, призыв, зов сна. Ни секунды нельзя медлить. Всё бросаю и ныряю под одеяло. Вот я..твоя блудная дочь, вверяю себя..., отдаюсь, покоряюсь...Одеяло заботливо обнимает меня, и сон наваливается огромной волной, подминает, влечет, затягивает, и я взмываю? падаю? засыпа.............................
В восемь утра меня выдернул из мягкого забытья иллюстрированный рассказ снохи на тему "горе пришло в нашу юрту-у меня герпес, а Вы, мама, что ли спите ещё".

Меня всегда останавливает то, что я могу остальных разбудить.
Кстати, о наших похудательных птичках, когда я рано ужинаю, то гораздо лучше засыпаю и легче просыпаюсь.

Ох, заразила ты меня своей бессонницей.

Зага_Гулина, как худеется?

[quote="Бывшая Баба Ира"]Зага_Гулина, как худеется?[/quote
Горький стыд и страшный позор мне ! Не могу с организмом договориться. Мозг отключается при звуке открывающейся дверцы холодильника. Из достижений: отказ от второго бутера утром. Жим пресса в рекламную паузу Хауса. Проштудировала диету П.Диона, так кажись, уже согласна на неё, но у меня нету овсяных отрубей. А как хорошо складывалось - сноха с внуком на неделю уезжают в Москву прививаться, тут бы я и заклеила рот себе, разговаривать все равно не с кем, ограничилась бы под завязку(на рот), но нет у меня овсяных отрубей, такая печаль...

Ты холодильник загрузи в таком случае не колбасой и кетчупом, а чем-нибудь более приемлимым Ну и жуй на здоровье!

Зага_Гулина, приветик! Я знакомится, ну и заодно продублировать ответ на твои вопросы у меня в дневнике...


Кстати, у тебя ссылка на дневник не правильная стоит - выкидывает на главную страницу форума. Зайди к себе в профиль и исправь на viewtopic.php?f=2&t=9226

первый день пердюкаю.
Хорошая новость-мне привезли весы.
Плохая-я вешу 108кг. Вернее весила утром. В 18.00 оказалось 107,5.
Я съела:
утром-кофе с молоком, творог и малосольная рыбка
обед-2рыбки вареные (морской кролик), капля горчицы в ложку творога -это соус.
И еще кусочек грудки в аэрогриле, половинка корнишона(малосольный огурчик)
Стакана 4 воды уже выпила. Хочу еще. Кефирный гриб чё-то никак не заработает. С вечера поставила 1литр молока с грибком. Тишина. Голова болит чуть-чуть. Волнуюсь. Прислушиваюсь к пузику. В кишках тихо, а обычно жизнь кипит. Несмотря на крупные порции, тяжести не ощущаю. Отруби нашла только пшеничные. Вечером с кефиром съем (грибок, не подведи!).

Привет! С отвесиком!