Не записала 7 мая результат на тренажере. Только 5,5 км Ноги болели.

8 мая прошла пешком 6 км. К тренажеру не подходила. Ну вот, лентяйка я

9 Мая. Ездила на братское кладбище. Цветов масса, и люди всё несут и несут, хотя дело было уже к вечеру. Это шли те, кто по каким-то причинам не был на митинге в 12 часов.
От кладбища до дома шла пешком почти 8 км. Ноги гудят, но довольна: дошла-таки. Помокну в ванне с эфирным маслом и баиньки.

А я только по телеку парад посмотрела. Я люблю парады - так красиво и чувство гордости за страну!

Бывшая Баба Ира, будь ласка, скажи, где живёшь, если это не военная тайна

Милена-61, привет! Не тайна , по соседству в Евросоюзе - в Риге

Тогда лабвакар . Ой, ты уже спишь, наверно.
А я только что вернулась из театра. Пешком, конечно. У нас гастролирует Паневежский драмтеатр Мильтиниса. Сходила на "Эти свободные бабочки". Спектакль не очень понравился. Раньше видела эту же пьесу у москвичей. У них тоньше было сделано. Но тем не менее за счет прогулки и чудесного тёплого вечера настроение превосходное.
В активе сегодня 4 км, упражнения с гантелями для рук и салаты, салаты...

Labas vakaras! - как-то не могу кириллицей написать - не пишется:)
Когда-то гремел театр на всю страну.

Чудесно! У нас жара и ливни, а у вас? Велосипед в планах есть? Я прошлым летом упала с велосипеда и всеми своими 90 кило на коленку - до сих пор несчастная коленка побаливает.

4,5 км за сегодня. Ну, если немножко слукавить и посчитать еще поход в магазин, то можно и 5 записать. Хотя вообще-то я записываю обычно то, что прошагала без остановок.
Ира, вряд ли наши погоды сильно отличаются. Сегодня с утра лило, после обеда капало. В промежутке и удалось погулять.
Велосипед у меня есть, и прежде я на нём очень активно каталась, пока меня не сбила машина. Я ехала на зелёный свет по переходу, а водитель, который делал правый поворот (на красный это же разрешается на некоторых перекрёстках при отсутствии помех), протаранил мой велик. Обошлось сотрясением мозга и выговором от автоинспекции, что надо шлем надевать, а по переходу не ехать, а вести велосипед. Водителю штраф влепили и на какой-то срок права отняли.
После этого случая я реже кататься стала, а этой весной вообще только на тренажере педали кручу.
Может, если сброшу килограммчиков 7-8, начну снова ездить, а пока стараюсь ходьбой хоть какую-то форму наработать.

Жуть вообще-то.. Хорошо, что так еще все кончилось! - тогда мои подсчеты - слошное лукавство, я считаю все, что нашагано за день... м-да.. по сравнению с тобой - я весь день практически не двигаюсь. Бум думать...

Ира, за день мы даже больше проходим, чем на прогулке. Одни только перемещения по квартире чего стоят! А на работе, а в супермаркете... В какую-нибудь "Максиму" за сметаной зайдёшь - и то там протопаешь между стеллажей порядочно, пока по пути глаза попасёшь. Другое дело, что калорий на этих шагах мы тратим меньше, но ведь всё равно шевелимся, а не попу перед телевизором отращиваем .

И слава Богу!

Сегодня с удовольствием по лесным дорожкам прошагала без малого 8 км. И не очень устала. Даже взбодрилась и дома кучу дел переделала.

13 мая. Результат 2-ой недели - всё те же 72 кг. Ну, что ж, "диетаонлайн" советует не худеть более, чем на 500 граммов в неделю, а я, выходит, за первую неделю месячную норму выполнила. ОрганизЬм это знает и отдыхает: "Отстань со своей ходьбой и гантелями"

Милена-61
Привет! пришла знакомиться! я Ира!!!
мне б ваше стремление!!! прям уууухххх!!!
я думаю у вас все-все получится!!! вы большая молодец!!!