ты еще спроси сколько калорий в одной мысле о еде!

нормально все. За чай - молодец, хвалю.
Вареники не люблю в принципе - не могу дать оценочное суждение, но мне кажется ПОРА ВСТАТЬ НА ВЕСЫ И СДЕЛАТЬ ЗАМЕРЫ, а то пустоватый и немного беспредметный разговор получается... надо точно знать с чем борешься, как борешься и какие это дает результаты

Пасиб! Я с ужасом ждала комментариев Буду стараться.

эхх, я себя регулярно, хоть и мельком, вижу в зеркале, поверьте, девочки, что разговор ОООЧЕНЬ даже предметный, и этот предмет внушительных размеров. Вот про результаты - это да. Просто реально страшно увидеть цифру выше, которая есть в линейке.

и что? ну вот что за глупость?
ты должна смотреть в лицо своему страху. ну и что, если больше? - это лишь означает, что нужно будет приложить чуть больше усилий.
давай, прям сейчас иди и пиши тут сколько ты весишь!
и уже от этого будет гарцевать к изящной скаковой лошади!

Обещаю, завтра с утра, ок?!

Написала, почитала - бред. Пошла взвешусь сейчас.

Кулёмчик
ждём, дорогая))) не волнуйся!!!! справимся.

ждем

ох...это было ужасно. Как на плахе, но вроде мне дали второй шанс. цифра ужасная - 112,7 кг, но вы правы, теперь я знаю о своем весе все. Буду взвешиваться каждое утро или раз в два дня. Однозначно, цифра была больше - какой кошмар! Вы мне поможете?!!! Пойду меня линейку, как менять-то? Или просто новую делать?

Кулёмчик
не переживай, всё будет хорошо!!! будем худеть вместе!!! я со 125 кг худею и ничего

Кулёмчик
делай новую
нечего плакать - всего то на 2 кг меняешь, ну 3 - это в нашей жизни пустяк - скоро они от тебя убегут.

взвешт=иваться каждый день не надо. раз в 3 дня, а то и 1 раз по воскресеньям - и нормально. и изменения будут видны и паники не будет пустой.

Кулёмчик
будем правильно питаться и станем красивыми и здоровыми! А что у тебя со спортом?

Спасибо вам, девочки, за поддержку. Округлила до 114, думаю столько точно было. 1 кг так уж я точно скинула. Буду взвешиваться два раза в неделю. Только не по выходным - тк мой вес знаем теперь только мы втроем и не хочу, чтоб кто-либо из моих его тоже знал. Конечно, они меня видят и этого достаточно, но пусть пока только догадываются ))) Так и быть, двухзначную цифру скажу, когда добегу до нее.

Хочу в это верить. Со спортом пока никак, что уж обманывать. С дитем типа зарядку раз от раза делаем, но это выглядит оч смешно, я пресс качаю, она у меня на животе тусуется или за спиной сядет, танцуем интенсивно, но тож ее не надолго хватает. А когда она спит - я работаю на компе, СИЖУ, насиживаю свою попу! Но я обязательно увеличу нагрузки, обязательно.

Кулёмчик
у меня тоже маленький ребёнок, ему скоро 3 года. я решила купить тренажер, чтоб иметь возможность пока заниматься дома. подумай, может, и тебе прикупить?

ну вот! теперь виден путь и куда идти! прекрасно!

А какой ты себе купила? У меня у родителей есть беговая дорожка, но ее считай нет - они ее под хламом прячут Может раскопать? Хотя врач мне пока не советовал давать ТАКУЮ нагрузку ногам (с сосудами тяжко было, а я думала какие-то насекомые покусали меня). Поэтому я честно говоря, пока лучше б на велике погоняла. Вот думаю, бывают такие велики, чтоб с местом для ребенка впереди (я про уличные велики)? Еще я одно время крутила, вернее ПЫТАЛАСЬ крутить, обруч, было больно и ржачно для окружающих, он с меня сваливался и больно бил по щиколоткам, а все ржали.