Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 15 июн 2025, 08:07

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 98  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Viktoriia
 Заголовок сообщения: Re: ...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2012, 09:21 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2012, 21:53
Сообщений: 1222
Откуда: Ленинградская область
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Викин дневничок
...

_________________
#77

#77
#77
#77#77


#77

Мои истории: "Викин дневничок"
Первая линеечка: стр.62.
Принципы моего питания: стр.65.
Фото: стр.85/93

Последний раз редактировалось Viktoriia 08 июн 2012, 17:42, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Viktoriia
 Заголовок сообщения: Re: ...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2012, 09:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2012, 21:53
Сообщений: 1222
Откуда: Ленинградская область
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Викин дневничок
...

_________________
#77

#77
#77
#77#77


#77

Мои истории: "Викин дневничок"
Первая линеечка: стр.62.
Принципы моего питания: стр.65.
Фото: стр.85/93

Последний раз редактировалось Viktoriia 08 июн 2012, 17:42, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Yamato
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Некрасивой
СообщениеДобавлено: 25 мар 2012, 20:24 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Привет будущим мамочкам :roll: Давай на ты, а то я прям и не знаю :D

_________________
#77
Рост 167 см
Чтобы правильно диету
Ежедневно соблюдать,
Надо во-время ложиться
И подольше надо спать.
Сон – это главное в диете,
Будь зима то или лето!
Если рано не уснёшь –
Обязательно пожрёшь!
И скажу Вам по секрету:
Чтоб соблюсти диету эту,
Надо рот Вам завязать,
Чтобы нечем было жрать!
© Copyright: Лё-Ля, 2012

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Денис
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Некрасивой
СообщениеДобавлено: 25 мар 2012, 20:55 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 00:35
Сообщений: 4817
Награды: 11
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (2) Лучший боец недели (1)
Минус 60 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 346 раз.
Красивая писал(а):
Хотела пить с утра, так что утро началось со стакана воды

Самое то!
Красивая, привет!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Viktoriia
 Заголовок сообщения: Re: ...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2012, 21:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2012, 21:53
Сообщений: 1222
Откуда: Ленинградская область
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Викин дневничок
...

_________________
#77

#77
#77
#77#77


#77

Мои истории: "Викин дневничок"
Первая линеечка: стр.62.
Принципы моего питания: стр.65.
Фото: стр.85/93

Последний раз редактировалось Viktoriia 08 июн 2012, 17:42, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Viktoriia
 Заголовок сообщения: Re: ...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2012, 21:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2012, 21:53
Сообщений: 1222
Откуда: Ленинградская область
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Викин дневничок
...

_________________
#77

#77
#77
#77#77


#77

Мои истории: "Викин дневничок"
Первая линеечка: стр.62.
Принципы моего питания: стр.65.
Фото: стр.85/93

Последний раз редактировалось Viktoriia 08 июн 2012, 17:42, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Viktoriia
 Заголовок сообщения: Re: ...
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 07:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2012, 21:53
Сообщений: 1222
Откуда: Ленинградская область
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Викин дневничок
...

_________________
#77

#77
#77
#77#77


#77

Мои истории: "Викин дневничок"
Первая линеечка: стр.62.
Принципы моего питания: стр.65.
Фото: стр.85/93

Последний раз редактировалось Viktoriia 08 июн 2012, 17:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Yamato
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Некрасивой
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 22:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Приветик!) Посмотрела на твою менюшку и что-то кураги с сыром захотелось)) Благо сыр маячит на горизонте :D
И переименуй свой дневник в конце концов :nakazhu: Нажми на правку самого первого сообщения и исправь :buket: :romashka:

_________________
#77
Рост 167 см
Чтобы правильно диету
Ежедневно соблюдать,
Надо во-время ложиться
И подольше надо спать.
Сон – это главное в диете,
Будь зима то или лето!
Если рано не уснёшь –
Обязательно пожрёшь!
И скажу Вам по секрету:
Чтоб соблюсти диету эту,
Надо рот Вам завязать,
Чтобы нечем было жрать!
© Copyright: Лё-Ля, 2012

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Картошка
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Некрасивой
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 07:03 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2011, 08:26
Сообщений: 500
Награды: 2
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: хочу быть счастливой и любимой в расцвете лет!
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Viktoriia
 Заголовок сообщения: Re: ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 07:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2012, 21:53
Сообщений: 1222
Откуда: Ленинградская область
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Викин дневничок
...

_________________
#77

#77
#77
#77#77


#77

Мои истории: "Викин дневничок"
Первая линеечка: стр.62.
Принципы моего питания: стр.65.
Фото: стр.85/93

Последний раз редактировалось Viktoriia 08 июн 2012, 17:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Viktoriia
 Заголовок сообщения: Re: ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 07:37 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2012, 21:53
Сообщений: 1222
Откуда: Ленинградская область
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Викин дневничок
...

_________________
#77

#77
#77
#77#77


#77

Мои истории: "Викин дневничок"
Первая линеечка: стр.62.
Принципы моего питания: стр.65.
Фото: стр.85/93

Последний раз редактировалось Viktoriia 08 июн 2012, 17:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Viktoriia
 Заголовок сообщения: Re: ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 07:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2012, 21:53
Сообщений: 1222
Откуда: Ленинградская область
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Викин дневничок
...

_________________
#77

#77
#77
#77#77


#77

Мои истории: "Викин дневничок"
Первая линеечка: стр.62.
Принципы моего питания: стр.65.
Фото: стр.85/93

Последний раз редактировалось Viktoriia 08 июн 2012, 17:44, всего редактировалось 9 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Денис
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Красивой
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 10:36 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 00:35
Сообщений: 4817
Награды: 11
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (2) Лучший боец недели (1)
Минус 60 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 346 раз.
Красивая писал(а):
Не есть после шести уже нормально и даже хорошо

Да ничего хорошего!
http://www.youtube.com/watch?v=ZNuETtFg6Pk

Красивая писал(а):
сильного голода ни вечером ни утром нет

Не чувствовать голод когда есть действительно не нужно для организма - это хорошо, а вот когда нужно, то уже плохо. Ведь наша задача не не есть любой ценой, а наладить хорошее, сбалансированное, достаточное для организма питание. Вообще, голод и аппетит - это разные вещи, и их нужно различать.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Viktoriia
 Заголовок сообщения: Re:...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 11:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2012, 21:53
Сообщений: 1222
Откуда: Ленинградская область
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Викин дневничок
...

_________________
#77

#77
#77
#77#77


#77

Мои истории: "Викин дневничок"
Первая линеечка: стр.62.
Принципы моего питания: стр.65.
Фото: стр.85/93

Последний раз редактировалось Viktoriia 08 июн 2012, 17:44, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Денис
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Красивой
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 11:14 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 00:35
Сообщений: 4817
Награды: 11
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (2) Лучший боец недели (1)
Минус 60 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 346 раз.
Красивая писал(а):
Но читала (даже тут), не есть за 3-4 часа до сна, так я ложусь в 22:00, да и выпиваю за полтора часа до этого кефир.

За 3 часа до сна, ага, правильно. Но, еще один момент учитывай, во сколько ты просыпаешься и завтракаешь. Главное, чтобы не больше 12 часов проходило между последним приемом пищи и завтраком.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 98
  [ Сообщений: 1469 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 98  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 24

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020