там, над коленом

померяла обе... я урод. левая 38.5, правая 39.5
но ногами я своими (не считая целлюлита в области попы с детства) я почти всегда была довольна. вид колен мне как-то не очень... а в остальном ничё так... а вот жЫвот чтоб его нах...
веду борьбу с ним и с попой

от врушка. ты же не пластмассовая кукла.

это да, моя проблема.

нас простят за обсуждение своих тем тут?
у тебя, колобочек с вареньем, нет уже никаких проблем! ты пиисятдва! так что ты красотко ещё та!

с проблемами. пузо есть и чуть что надувается как шар.

ну мы же тихо.

Девы, да хушь громко, я тока за, обеими руками!

ну вот что тут сказать....ну у всех тип фихур разный, я вот ща скину пару кило и мну вашпе от живота нихера не останется. Зато нохи-нохи...я наверно холодцовый тип нохи и ухи

ой, ты жжежжжжжь!

что-то не так...я сег опять из-за любопытства встала на весы...58 ровно...вчера 58,8, позавчера 59,5...я вчера в 20:00 ела пирох, грамм 30 уж больно с персиками дюже вкусно пах....остальное всё что обещала, то и съела...почему так быстро уходит вес? это ж не правильно?
сегодня: завтрак: каша пшённая (сух.в-во 30 гр) на молоке 2,5% жирности - 200 мл
второй завтрак: криспы ФИНН КРИСП 4 шт + 40 гр бри
обед: креветки - 200 гр + (кабачок+лук+морковь+перец) - 300 гр
полдник: яблоко+кефир
ужин: вчерашние паровые котлеты из рыбы

Сегодня поеду забирать свою лялю из деревни 7 недель дочурочка по дедушкам-бабушкам каталась. Как я рад-как я рад!!!

а у тебя случаем не слишком мало калорий-то получается?

з: каша 30гр - 120ккал, молоко 100ккал = 220ккал
2з: криспы (я точно не знаю сколько в них, считаю как свои) 80, сыр 120 = 200ккал
о: креветки 190, овощи 100 = 290ккал
п: яблоко 70, кефира (200гр?) 100 = 170ккал
у: котлеты (ну даже если 400ккал) ???

= всего получается максимум 1300ккал маловато, тебе не кажется?

Пламя
эх, мне б такую круглую попку.....

мой тощщий друх, что тебя в твоей-то не устраивает?

у меня плоская жопень.........

через день 100 приседаний с весом - через месяц будут заметны первые округления