я знаю,что вчера еды было маловато,буду стараться успевать обедать
ну и по поводу кормления у меня сынулька уже кроме грудного молока уже всё кушает...так,что думаю всё нормально

спасибо
А вот и результат 88 кг
Правда вчера я не взвешивалась,это 1,5 кг отвес за два дня Так что меняю линеечку
Настроение снова

Приветики!
Я Марина
у нас с тобой очень похожии история и к тому же еще и цели
Думаю все у нас получиться Удачки

marishenka
Приветик Марина!!!
Очень рада знакомству
Я знаю,что у нас всё получится!!!!

ВОТ ЭТО ОТВЕСИЩЕ!!!!!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!
Не збавляй темп!

Привет Викусь. Поздравляю с отвесиком.
Вот вчера взяла с тебя пример (побольше физ. нагрузки) и тоже результатик есть.
Продолжай в томже темпе, ты умница!

поздравляю с отвесиком! даже не отвесиком, а отвесищем ) молодец что добавляешь физ нагрузку постепенно

ТоНяШа
женюсик
Ainuka
Спасибо девчёнки!!!
Сама очень горжусь собой особенно,что физ.нагрузки есть ещё круг меня ждёт не дождётся в углу всё никак не доберусь,нужно и его подключать уже...
А самое главное,что на мне одежда начинает висеть так что идём дальше

ура!
это самое классное ощущение в похудении - когда одежда сидит на тебе все лучше и лучше!
#77

согласна с тобой...это даже приятней,чем меньшая цифра на весах чтобы и объемы уменьшались...а главное у меня столько одежды в шкафу любимой,которая на мне уже не так как нужно лежит...вот не дождусь,когда уже буду влезать в любимые вещи

у меня тоже! я вообще ужасный шопоголик, в последнее время беру меньше, т.к. одежда не сидит как мне хочется (2 года назад была худышкой). теперь жду своего звездного часа

и ты обязательно его скоро дождёшься!!!и вещи наши тоже нас дождуться

а одежду я тоже всё время брала чуть меньше размер с расчётом,что скоро похудею(при том,что не прилагала усилий для этого)А нет!!! Нужно заниматься собой

я когда начала только толстеть, тоже брала вещи с расчетом что похудею "мне то скинуть тут чуть надо и одену", сейчас уже привыкла к своему телу, беру только то что буду носить 100%. кстати теперь со мной не любят ходить по магазинам - раньше я брала все что хоть немного нравилось, сейчас все нервы вытрепаю пока найду что надо
вместе мы добьемся успеха!
ахаха нашла картинку нам в тему ) у нас конечно все будет наоборот)
#77

vik@
УРА!!!! молодец какая!!!!!!!!! умничка!!!!!!!!!
мы с тобой в ногу шагаем

таже истори я и у меня...
да картинка шокирует,вот когда хочешь сорваться нужно на эту картинку посмотреть и аппетит точно пропадёт...у нас такого не будет!!!!