эх, в последнее время только привесики были, но поскольку вчера наступили красные дни календаря, я не расстраиваюсь - скоро сдуюсь =)

на этой неделе не будет возможности взвеситься, посмотрим результаты на следующей =) боюсь

Привет! Пришла знакомиться Меня Женя зовут. Тоже стараюсь "Системы минус 60" придерживаться... Но пока что только второй день Удачного похудения

девочки, спасибо за картинки =)

ты куда пропала?

begemotik

Приветик!!!!!! Я в гости! У нас с тобой исходные данные почти одинаковые Очень хочется стройнеть в компании, давай дружить? Забегай ко мне в гости!

Привет,как делишки,как вес?

Девчонки, извините, что я не отвечаю, просто у меня работы под конец года куча и в отпуск скоро уезжаю, поэтому не вырваться сюда...но питаюсь я хорошо, отвесики маленькие, но есть! Сегодня дома сижу - приболела, но не сильно =)

Всем удачного дня!

уж очень 57 кг мне тяжело даются, вот и торможу на них, я меньше 57 в сознательном возрасте не весила, поэтому такие дела =)

begemotik,давай собери волю в кулак,не раскисай! Всё обязательно получится!

приветик. у меня было так же само на 62 кг. когда уже почти отчаялась, начала внимательно читать книгу Кати Миримановой и вот там прочитала, что у нее тоже был такой стояк, когда она не верила, что может весить меньше. вообщем начала себя психологически настраивать и вот наконец на этой неделе произошло чудо))) так что главное верить!!!!

в вс уезжаю отдыхать =)....надо, наконец, найти время для физ упражнений!!!!

мда....чего-то я сорвалась =)

Сейчас попробую диету Дюкана...судя по всему, она мне очень подходит...посмотрим

позавтракала курицей на пару - 1 грудка, пообедала - 2 грудки...пью воду и чай...пока все ок, не тяжело...